Най -Добрите Имена За Деца

Продромално раждане при бременност: причини и симптоми

Бременна жена лежи в болнично легло

Как можете да разберете разликата между продромалното раждане и действителното раждане?

Когато сте към края на бременността си, вероятно просто чакате този момент да започнат контракциите ви. Време е да пуснете това шоу на път!

Но е трудно да се определи действителното начало на раждането, когато има много видове контракции, които не са истинското събитие.

Не само някои майки изпитват контракции на Бракстън-Хикс, но и продромалното раждане може да даде на майките фалшива надежда. Като разберете продромалното раждане, вие ще бъдете по-добре подготвени да правите разлика между истинско раждане и ранно раждане.

Съдържание

Какво е продромално раждане?

Продромалното раждане е вид раждане, което възниква прединачало на активното раждане. Често се смята за фалшива работа, но това не е точното име. Контракциите, свързани с продромалното раждане, са реални по дължина и интензивност, но не са последователни и не променят шийката на матката (един) .

Вероятно сте чували за продромално раждане, но вероятно с други имена - фалшиво раждане, преди раждането и латентно раждане.

Тези контракции са много като тези, свързани с активното раждане, но те няма да доведат до раждането на вашето дете - все още.

Какво причинява продромално раждане?

Много неща могат да причинят продромално раждане. Ето някои от допринасящите фактори:

  • Позицията на бебето:Експертите смятат, че тези контракции се задействат, за да помогнат за преместването на бебето в позиция за раждане. Това е много вероятно за бебета в седалищно или задно положение. Седалищната част означава, че дъното на бебето е надолу, докато задното означава, че главата е надолу, но обърната в грешна посока (нагоре към корема ви). Контракциите започват и спират, защото тялото ви спира да опитва, ако е неуспешно при преместването на бебето и след това опитва отново (две) .
  • тревожност:Ако имате повишени емоции и се чувствате прекалено тревожни или уплашени, имате по-голям шанс да изпитате продромално раждане.
  • Анамнеза за бременност:Ако сте имали поне три бременности, сте изложени на повишен риск от продромално раждане поради промените, които вече са настъпили в матката.
  • Аномалии на матката или таза:Жените, които имат неравен таз или аномалия в матката, са склонни да изпитват продромално раждане по-често.

Ако попадате в една от тези категории, това не означава, че със сигурност ще изпитате продромално раждане; това просто означава, че имате увеличен шанс.

Кога може да започне продромалното раждане?

При продромално раждане жените могат да започнат да усещат контракциите дни или часове преди действителното раждане. И някои жени страдат от продромално раждане седмици преди активното раждане.

Продължителността на продромалното раждане зависи от вашето тяло и позицията на вашето бебе. Повечето жени изпитват тези контракции през нощта.

Как се различава от труда?

Продромалните родови контракции обикновено се случват по-малко от всеки пет минути. Те често спират за значителни периоди, преди да се върнат.

Активното раждане е прогресивно и контракциите няма да спрат и да се възобновят. Колкото по-близо са контракциите ви, толкова повече раждането ви е напреднало.

Ако изпитвате активни родови контракции, те ще станат по-дълги, по-силни и по-близо един до друг (3) .

Продромално раждане срещу Бракстън-Хикс

Някои смятат, че продромалното раждане и контракциите на Бракстън-Хикс са едни и същи, но това не е вярно.

Контракциите на Бракстън-Хикс не са последователни или интензивни, докато продромалното раждане включва усещане за много интензивни и редовни контракции.

Опитайте тази

Обикновено можете да облекчите контракциите на Бракстън-Хикс, ако лежите на една страна, пиете повече вода, изпразвате пикочния си мехур или се отпускате под душа или ваната. Тези неща няма да спрат продромалното раждане.

Контракциите на Бракстън-Хикс често се наричат ​​практически контракции, но те не причиняват разширяване на шийката на матката. Обичайно е продромалното раждане да разширява или изтрива шийката на матката постепенно.

Продромалните родови контракции могат да се увеличат по интензитет, но само до определен момент. Те няма да ви доведат до доставка.

Продромалното раждане сигнализира ли активно раждане?

Нормално е да изпитате продромално раждане по всяко време през последния месец от бременността. За съжаление, това не означава, че активната работа е точно зад ъгъла.

Всяка бременност е непредвидима, както играфик за кога е активно ражданеще последва.

Симптомите и признаците на продромалното раждане

Как можете да сте сигурни, че изпитвате продромално раждане, а не началото на активно раждане?

Ето някои индикации:

  • Контракции, които са по-слаби от истинското раждане и не се увеличават значително по сила или честота.
  • Вагиналният преглед показва минимално разширяване на шийката на матката.
  • Контракциите са интензивни, но след това намаляват.
  • Разбиването на водата не придружава контракциите.
  • Усещате контракциите в корема, вместо да се движите от гърба си напред.
  • Вашите контракции могат да започнат и да спрат с движение.

Това са общи симптоми, защото всяка бременност е различна. Може да изпитате някои от тези симптоми, но това не означава непременно, че изпитвате продромално раждане.

Как да преминем през продромално раждане

Продромалното раждане може да наподобява активно раждане с болка - но не остава толкова дълго и не води до бебе. Но това, че контракциите ви не завършват с куп радост, не означава, че не са изключително болезнени.

Всички майки се подготвят за болката от контракциите по време на раждането, но много малко се замислят да се подготвят за продромално раждане.

Можете да направите много неща, за да помогнете за премахване на тези контракции, които не произвеждат бебето.

  1. Приеми го:Много майки се опитват да омаловажат тежестта на продромалното раждане, защото знаят, че това не е активно раждане. Но болката, която изпитвате, е реална и отразява активното раждане. Можете да го третирате като такъв, без да се налага да го усилвате.
  2. Почивайте, когато можете:Продромалните родови контракции са реални и обикновено се случват през нощта. Това може да ви накара да станетеуморен. Не се чувствайте виновни за дрямката, когато можете, защото тялото ви се нуждае от това повече от всякога.
  3. Проверете дилатация:Много майки се разочароват от продромалното раждане, защото е трудно да се разграничи от активното раждане. Насрочете среща, за да накарате вашия доставчик на грижи да провери разширяването на шийката на матката.
  4. Топла вана:ДА СЕтопла ванаможе да помогне за премахване на контракциите и да ви осигури така необходимата релаксация. Въпреки това, уверете се, че водата ви във ваната не е толкова гореща, че да излага бебето ви на риск.
  5. разсейване:Ако изпитвате продромално раждане през деня, разсейването ще ви помогне да отвлечете вниманието от болката. Някои майки се опитват да изработват, други препиват с Netflix, а трети перат бебешките си дрехи или започват да работят върху бебешка книжка.
  6. Масаж:Накарайте партньора ви да ви направи масаж или да разтриете корема ви. Масажът ще осигури облекчение на напрегнатите ви мускули и ще намали интензивността, която чувствате. Ако нямате партньор или партньорът ви не желае или не може да предложи масаж, помислете за намиране на професионалистпренатален масаж.
  7. йога: Упражнение, включително правенейога пози, вероятно е далеч от ума ви, нонежно разтяганекоято йога предоставя, може да ви остави с чувство на облекчение.
  8. Препозиционирайте се:Продромалното раждане обикновено не се облекчава, когато се преместите, но интензивността може да намалее в различни позиции, особено в легнало странично положение, ръце и колене или клекнали.
  9. Размърдай се:Вероятно продромалното ви раждане е резултат от това, че бебето ви е в неправилна позиция за раждане. Ако станете и се движите, ще насърчите бебето си да премине в правилната позиция. Това не винаги работи, но ако бебето ви се промени, има голяма вероятност продромалното ви раждане да приключи.
  10. Останете хидратирани:Ако не приемате достатъчно течности, силата и интензивността на продромалното раждане могат да се влошат, без да ви доближат до срещата с вашето бебе.Дехидратацияможе да доведе до много други проблеми за вас и вашето бебе.
  11. Продължавайте да ядете:Болката, свързана с продромалното раждане, може да ви накара да настръхнете при мисълта за храна. Но е важно вие и вашето бебе все още да получавате достатъчно хранителни вещества. Опитайте обикновена закуска като банан или гранола. Ще оцените и допълнителните енергийни хранителни запаси, след като започне активното раждане.
  12. Пийте червена малина листен чай :Ако Вашият лекар е одобрил този продукт, той може да бъде от полза при продромално раждане. Той помага за тонизиране на матката, което ще направи контракциите по-ефективни. Колкото по-ефективни са контракциите, толкова по-бързо ще приключат.
  13. Съсредоточете се върху дишането си:Трябва да третирате продромалното раждане като активното раждане. Намерете дихателна техника, която работи най-добре за вас и ще ви помогне да преодолеете тези болезнени контракции. Положителната страна на продромалните контракции е, че можете да разберете кои методи работят най-добре за вас, преди да започнете активно раждане.

Вероятно ще е необходима комбинация от горните методи, за да ви помогне да облекчите болката. Не се обезсърчавайте, ако някои неща не работят за вас. Всяка бременност е различна и най-доброто ви облекчение може да дойде при следващия метод, който опитате.

Ако искате да опитате упражнения, но не сте били активни през цялата бременност, трябва да се консултирате с Вашия лекар или акушерка, преди да започнете активни упражнения, за да сте сигурни, че е безопасно за вас и вашето бебе в този момент от бременността.

Трябва ли да се свържете с Вашия лекар или акушерка?

Ако смятате, че изпитвате продромално раждане, не се колебайте да се свържете с вашия доставчик на здравни услуги. Вероятно е разумно решение да ги държите информирани, за да могат да наблюдават конкретната ви ситуация.

Няма нужда да се паникьосвате, но свързването с тях може да ви помогне да се почувствате по-добре относно ситуацията и да получите отговор на всички въпроси.

Винаги е най-добре да сте в безопасност, като се има предвид, че продромалното раждане и активното раждане имат подобни симптоми.

Долния ред

Продромалното раждане може да бъде разочароващо и изтощително време за бъдеща майка. Няма нищо по-лошо от това да изпитате контракции, които няма да доведат до раждането на вашето бебе.

Важно е да разберете разликата между продромалното и активното раждане, за да знаете кога да се отправите към болницата. Добре е да се обадите на Вашия лекар или акушерка, за да ви помогне да разграничите двете и да определите кои контракции изпитвате.

Третирайте продромалното раждане по същия начин като активното раждане. За вас е важно да се съсредоточите върху себе си и да намерите най-добрите начини да останете добре отпочинали и спокойни. Използвайте продромалния труд като практика за истинска сделка.

Добре е да се чувствате обезкуражени от продромалната си болка, но знайте, че тя ви подготвя за активния процес на раждане и ви доближава една крачка до срещата с вашето красиво бебе.