Знам, че ще обичам отново: Преодоляване на раздялата, Сърдечни стихотворения и цитати

Преодоляване на раздялата и намиране на любов отново

Прекъсванията на връзките са толкова трудни за преодоляване. Те идват натоварени с толкова много болка, отвращение към себе си, вина и много други негативни емоции. Първоначално сме убедени, че никога няма да преодолеем раздялата и че никога повече няма да намерим любов. Макар в момента да е трудно да повярваме, че просто не е истина. Можете и ще преодолеете разпада, стига да предприемете необходимите стъпки за излекуване и възстановяване. И да, също ще обичате отново. Преодоляването на раздялата и любовта отново изисква положителни действия от ваша страна и тази статия ви дава 10 начина да преодолеете раздялата, an вдъхновяващо сърцераздирателно стихотворение да ви помогне да оцелеете след разпадане и връзки към сърцераздирателни цитати. Надявам се, че тази статия ще ви помогне да излекувате разбитото си сърце и да започнете пътуването обратно към любовта отново.

10 начина да преодолеете раздялата и да намерите любовта отново

Въпреки че тези средства за разпадане може да са трудни за преглъщане или извършване, те са необходими, ако имате проблем с преодоляването на бившия си. Колкото и да са трудни, правете всичко възможно да ги приложите и да накарате семейството и приятелите ви да ви помогнат и подкрепят.



1. Прекъснете ВСИЧКИ контакт с бившия си, докато не сте напълно над тях. Отървете се от цялата информация за контакт, която имате за бившия си. Това включва имейл адреси, телефонни номера, профили във Facebook и Twitter и др. Накарайте някой от вашите приятели да ви подкрепи, за да не се свържете с бившия си. Всеки път, когато се изкушите да се обадите на бившия си, вместо това се обадете на приятел / приятел. Променете и информацията за контакт, ако бившият ви продължава да комуникира с вас.



2. Отървете се от всички напомняния за бившия си. Това включва подаръци, снимки, спомени и всичко, което може да ви напомни за бившия ви. Можете да дарите подаръци за благотворителност или да изхвърлите нещата, или ако не можете да се накарате да направите това, тогава сложете всичко в багажника и помолете приятел или член на семейството да ви го съхрани, докато не свършите напълно бившия си.

3. Спрете да мислите и да говорите за бившия си и предишната си връзка. Знам, че това е по-лесно да се каже, отколкото да се направи, но след началната фаза, когато сте разказали на всичките си приятели историята си на ридания, поемете ангажимент и усилия повече да не говорите за това. И в никакъв случай не бива да развличате нови любовни интереси с истории за бившия си. Накарайте приятелите си да ви спрат или да ви прекъсват, когато започнете да говорите за бившия си. Също така помолете членовете на семейството и приятелите да не говорят за него. Когато откриете, че размишлявате и мислите за бившия си, намерете нещо друго да направите.



4. Спрете да посещавате старите си места за висящи места или места, на които вие и бившият ви са били заедно. Не дебнете бившия си, не шофирайте до къщата им, фитнеса им или местата, където обичат да излизат. Намерете нови места, където да отидете, и то трудно, тъй като може да се избегне да се сблъскате с бившия си, което е най-добре да се направи, като се избягват местата им за излизане. Премести се, ако трябва.

5. Направете списък на всички лоши качества, които бившият ви притежава, и нежеланите качества на връзката, които те притежават. Всеки път, когато започнете да мислите положителни мисли на бившия си и да мислите каква страхотна връзка сте имали и колко перфектен е бил той за вас, извадете своя „Лош списък“ и прочетете върху него. Скоро ще видите колко грешен той е бил за вас и ще благодарите на късметлийските си звезди, че той / тя го няма ;-)

6. Скъсванията вдлъбват самочувствието ви и ви карат да се чувствате изгнили по себе си, така че трябва да започнете да вземате мерки, за да се чувствате добре със себе си. Първо и най-важното, СПРЕТЕ СЕ БАЛИЗИРАНЕ за раздялата. Няма нищо лошо с теб. Някои връзки са предназначени завинаги, а други не са така. Приемете раздялата, без да разпределяте вината върху себе си или бившия си.



7. Използвайте положителни утвърждения, за да възвърнете самочувствието си след раздяла. Кажете неща като: „Аз съм красива отвътре и отвън и заслужавам любов.“ Или всяко друго положително утвърждение, което ви хрумне. Също така напишете списък с всички добри качества за себе си, носете го наоколо и го гледайте, когато се чувствате неудобно. Ако имате проблеми с изготвянето на списък с добрите си качества, помолете приятелите и семейството си да помогнат.

8. Поглезете се и се погрижете за себе си. Може би сте свикнали половинката ви да ви глези и това е едно от нещата, които пропускате. Затова се поглезете. Изведете се в спа центъра. Заведете себе си и някои приятели на вечеря. Купете си неща, които харесвате. Ако бившият ви никога не ви е разглезвал, сега е моментът да се разглезите. Направете всичко обаче в рамките на бюджета си и не прекомерно компенсирайте, като харчите пари, които не разполагате. Идеята е да се разглезите и това не трябва да струва много пари. Това включва най-вече отделяне на време да направите нещо, което обичате, или да направите нещо добро за себе си. Упражнявайте се и се храните правилно и не се пускайте само защото бившият ви е отишъл :-).

9. Останете заети и си намерете нови хобита или препалете стари. Знаете старата поговорка: „празен ум е дяволската работилница.“ Затова останете заети с положителни дейности.



10. Накрая отворете сърцето и ума си за нова любов. Докато стигнете до стъпка 9, трябва да сте в по-позитивно настроение и да сте на пътя си към изцеление. След като излекувате, е време да намерите любов отново. (Повечето от нас търсят любов в разгара на изцелението или като част от изцелението, не е добра идея, че рядко работи). Започнете, като напишете списък с всички качества, които търсите във вашия перфектен партньор. Запишете какви биха били вашите перфектни отношения. След това визуализирайте или създайте образ на вас в идеалните ви отношения с идеалния ви партньор. Понякога помага да вземете снимка на човек, който прилича на вашия перфектен партньор и да използвате това за вашите упражнения за визуализация. Освен да визуализирате, вие също трябва да отворите сърцето и ума си за перспективата да намерите нова любов и любовта, която е най-добра за вас.

Всичко най-добро във вашето пътуване към намирането на любов отново.

Поправям разбитото си сърце от Тим ​​Хулихан от Wikimedia: http://commons.wikimedia.org/wiki/File:Mending_my_broken_heart.JPG
Поправям разбитото си сърце от Тим ​​Хулихан от Wikimedia: http://commons.wikimedia.org/wiki/File:Mending_my_broken_heart.JPG

Знам, че ще обичам отново: Вдъхновяваща сърцераздирателна поема от Инджете Чесони

Когато ме остави
Сърцето ми се разби на милион малки парченца,
Животът ми се разпадна под краката ти.
Докато излизате през тази врата,
Ти взе душата ми със себе си,
Към тази стара калдъръмена улица.

Отначало не можех да го приема,
Нямаше начин да те няма.
Пусках тази песен отново и отново,
Утре ще се върне у дома.
И утре се превърна в милион вчера,
Докато животът ми бавно увяхваше.
Станах увиснало цвете,
Жаден всеки ден.

Но все пак не можах да намеря вода,
За моя източник беше само един.
И изсъхна завинаги за мен,
когато любовта ти се отмени.
Мислех, че ще умра без теб,
И бавно преброих дните,
Когато щях да се срещна с моя спасител,
В мъгла без любов.

Но дните се превърнаха в години,
И все пак бях на тази земя,
Никой не дойде да ме спаси,
От моето безлюбно огнище.

Тогава един ден най-накрая осъзнах,
Че никога повече няма да се върнеш.
И докато се надявах на теб,
Сърцето ми щеше да боли.
Счупено сърце, разбито на парчета,
Никога повече не може да обича.

И отворих вратата си,
И аз пристъпих внимателно на онази стара улица.
Вървейки по този път към любовта
Толкова страшно и все пак о, толкова сладко.

Знам, че ще обичам отново: Вдъхновяваща любовна поема 
Из стихове за разпадане на Инджете Чесони


10 Сърдечни цитати и любовни цитати

1. Никога няма да познаете истинското щастие, докато наистина не сте обикнали, и никога няма да разберете какво всъщност е болката, докато не я загубите. - Анонимен

2. Любовта никога не умира естествена смърт. Умира, защото не знаем как да попълним източника си. Умира от слепота и грешки и предателства. Умира от болести и рани; умира от умора, от изсъхване, от потъмняване. - Анаис Нин

3. Случвало ли се е любовта да не познава собствената си дълбочина до часа на раздялата. - Кахлил Гибран

4. Никога не бях човек, който търпеливо да вдига счупени фрагменти и да ги залепва отново и да си казва, че оправеното цяло е толкова добро, колкото новото. Това, което е счупено, е счупено - и бих предпочел да го запомня такъв, какъвто беше в най-добрия си вид, отколкото да го поправя и да виждам счупените места, докато съм живял. - Маргарет Мичъл

5. Акт на любов, който се проваля, е също толкова част от божествения живот, колкото и акт на любов, който успява, тъй като любовта се измерва с пълнота, а не с приемане. - Харолд Лукс

6. Били ли сте някога влюбени? Ужасно, нали? Прави ви толкова уязвими. Отваря гърдите ви и отваря сърцето ви и означава, че някой може да влезе във вас и да ви обърка. - Нийл Гейман

7. Най-голямата трагедия в живота не е, че хората загиват, а че те престават да обичат. - У. Съмърсет Моъм

8. Ако обичате някого, пуснете го. Ако те се върнат при вас, така е трябвало да бъде. Ако не го направят, любовта им никога не е била ваша. - Анонимен

9. Начинът да обичаш каквото и да било е да осъзнаеш, че може да бъде загубено. - Г. К. Честъртън

10. Някои от нас смятат, че задържането ни прави силни; но понякога отпуска. - Херман Хесен