Как да разберете дали съпругът ви изневерява, без да го шпионира

Потърсете в Google Khloe Kardashian в момента и няма да откриете недостиг на чупливи заглавия по отношение на скорошните обвинения в изневяра срещу нейния приятел и бащата на новородената й дъщеря Тристан Томпсън.

Всъщност една от реалностите да живееш в светлината на прожекторите е, че нищо, което правиш тайно, не остава в тайна много дълго. Но ако не ви преследват папараци 24 часа в денонощието 7 дни в седмицата и избягвате изнудването на всяка крачка, за да разберете дали съпругът или гаджето ви изневерява, ви отнема малко повече принуда и много по-малко Twitter. Но как точно трябва да разберете дали вашият партньор е изневерен, без да правите нещо подло?

Ето седем улики, за които трябва да внимавате, според експерти по връзките.

7 знака, които съпругът ви може да ви изневерява

1. По-малко време, прекарано с вас, и повече време с неговите „приятели“.	5. Повече време, прекарано в притеснения за външния му вид.
2. Работа по-често и по-малко време, прекарано вкъщи със семейството.	6. Внезапно увеличаване или намаляване на сексуалното желание.
3. Прибиране вкъщи с изненадани цветя, подаръци и любовни бележки за никакъв специален повод.	7. Скорошно поведение, което изглежда необичайно или просто не се добавя.
4. Изглежда особено тревожен и раздразнителен.	Доверете се на интуицията си!

Когато става въпрос за забелязване на изневяра в партньора ви, по-добре е да внимавате за тези често срещани признаци на измама според експертите, вместо да преглеждате телефона, имейла и жабката му.

1. Повече време за изчакване с момчетата, по-малко време с вас

В статията си в Reader's Digest, „12 Фини пее, имаш изневерен съпруг“, Кристин Копа разглежда прозрението на експерта по отношенията Април Масини за мрачността на мъжа ти, който внезапно участва в редовна нощ „само за момчета“ или се отказва от теб, за да се мотаеш с приятелите си.

Някои мъже ще използват приятелите си като извинение да посетят приятелка или любовница отстрани. Това не означава, че повечето момчета няма да искат да прекарват нощи с приятели от време на време без жените, но може би сте прави, ако сте загрижени, ако нощите на момчетата са все по-чести или ако не можете да получите задържане по време на тези събития само за момчета.

2. Промяна в работните навици

В същия дух като промяна във времето, прекарано с вас, изневеряващите мъже може да твърдят, че прекарват повече време на работа, когато всъщност излизат. Вярно е, че не е разумно да очаквате съпругът ви да се прибира по едно и също време всеки ден или никога шефът да не бъде помолен да работи до късно. Но когато промените са значителни и когато съпругът ви не реагира добре на вашите предложения да се отбиете с храна за бърза вечеря, може да има за какво да се притеснявате. Трябва също така да забележите как изглежда той, когато се прибере у дома. Прилича ли му, че току-що е поставил изтощителния 12-часов работен ден в офиса, или изглежда, че току-що е имал релаксираща вечер с някой друг?

3. Подаръци или цветя без причина

Докато някои мъже могат да изразят своите чувства на вина чрез повишена раздразнителност, други могат да представят вина по съвсем различен начин. Съпругът ви може да ви подарява букети от яркочервени рози и фенечки от любимия ви магазин Etsy, защото е виновен, а не защото е толкова страхотен.

Така че, ако вече сте скептични към поведението на съпруга си, но той ви обсипва със сладки подаръци и любезни жестове, които не са характерни, регистрирайте това ново поведение в категорията „Доста странно и вероятно подозрително“.

4. Повишена раздразнителност

Стресът от извънбрачна връзка може да бъде силен. Този стрес може да се комбинира със силно чувство за вина. Тези чувства могат да бъдат изразени отвън чрез необяснима раздразнителност към вас и вашите деца или приятели. Имайте предвид, че това е повече от раздразнителност от няколко лоши дни на работа. Може да е раздразнителност, която присъства в продължение на седмици.

5. Повече интерес към личния външен вид

Обикновено е нормално мъжете и жените да решават да направят големи подобрения в здравето и външния си вид, като упражняват повече, диети и полагат други усилия. В много случаи двойката дори може да положи тези усилия заедно, за да се сближи. Но ако съпругът ви изневерява, може да забележите, че той прави тези подобрения сам или че прекарва повече време в банята, за да се подготви, отколкото преди. В „14-те знака, които вашият партньор е на път да ви измами или да ви остави“ от Марта Клиф за Daily Mail, колумнистът по отношенията Трейси Кокс обяснява, че внезапната, положителна промяна във външния вид на съпруга ви може да е знак, че той вече не е влюбен или че той мисли да те остави за някой друг. Може наскоро да е купил няколко нови тоалета, без да ви каже, или да е получил нова прическа.

6. Промяна в сексуалното влечение

Много жени вярват, че намаленият интерес на мъжа към секса е единствената сексуална промяна, която те могат да забележат в спалнята, ако мъжът им изневерява. Въпреки това, някои мъже всъщност имат необясним тласък в сексуалното желание за партньорката си, когато имат извънбрачна връзка. Както е обяснено в същата статия на Daily Mail с Трейси Кокс, аферата може да е събудила нови желания в него и някои от тези желания се пренасят във вашето време в спалнята. Някои мъже също могат да се държат по различен начин в спалнята, като например да изпълняват нова позиция, която очевидно не са научили от вас.

7. Нещата просто не се сумират

Въпреки че всички тези признаци пораждат подозрение, съпругът ви може да е толкова опитен в измамата, че няма конкретни признаци, които определено да сочат към изневяра. В крайна сметка има причини, поради които някои жени се заблуждават от невярен съпруг години наред, без да имат представа какво се случва. Дори да не сте забелязали нито един от тези признаци на изневяра, може да се почувствате подозрителни, защото различните неща просто не се събират. Например, той може да е казал, че е бил в бара с приятели, но когато те са публикували групово селфи, той всъщност не е бил в него. Ако приятелите ви споменат, че са помислили, че са видели партньора ви с друга жена, той изпраща обаждания до гласова поща или вдига и им казва, че ще се обади по-късно, когато е пред вас, тогава може да е време да поговорите със съпруга си дали или не скорошното му поведение е нещо сериозно, или изобщо нищо.

Имайте предвид, че изправянето на съпруга ви относно вашите подозрения не винаги е ефективен начин да получите правдиви отговори. Много изневеряващи съпрузи ще отрекат изневярата си, когато се сблъскат. Някои дори ще се ядосат за обвинението. Необоснована конфронтация може потенциално да причини стрес и напрежение във вашия брак и може да породи недоверие. От друга страна, някои мъже ще дойдат чисти и след това може да бъдете принудени да решите как ще се справите с призната афера.

Но преди да започнете да изпадате в паника, имайте предвид, че за всеки от тези признаци има логични обяснения и е разумно да отделите известно време за наблюдение, преди да се изправите пред съпруга си за отговори.

Защо не трябва да го шпионирате

Прочетохте всички тези улики, които могат да ви помогнат да разгадаете загадката дали съпругът ви изневерява или не - така че защо не отидете да разглеждате контактите му, докато той спи? Според Института за възстановяване на изневяра, подслушването просто добавя още една тухла към стената на недоверие, нарастващо между вас и вашия партньор.

Вместо това трябва да се изправите срещу половинката си в подходящо време и място, да речем, след като сте сложили децата в леглото и двамата сте на мивката и си миете зъбите. Кажете нещо, което не е обвинително, но също и подробно, за да има по-малко място за него да рисува сам детайлите, нещо като: „Хей, братовчед ми каза, че те е видял в кафене в понеделник сутринта с момичето, което работи в маркетинга - мислех, че ти и шефът ви имаше среща в банката тази сутрин - какво се случи? Ако все още не се чувствате успокоени след обяснението на съпруга си, или, ако той се разбере за нещо нечестиво, потърсете индивидуален терапевт за себе си и брачен съветник за вас и партньора ви, за да разрешите проблемите с доверието, засягащи брака ви.