Най -Добрите Имена За Деца

Най-добрите нагревателни подложки за бременност за 2022 г

Жена, лежаща на диван с нагревателна подложка на гърбаСнимка от@pureenrichment

Бременността ви започва ли да оказва влияние върху ставите и мускулите ви? Със сигурност не си сама там, мамо. Болките са нормални по време на бременност, но можем ли да направим нещо за тях?

Много бременни жени намират утеха в прилагането на нагревателна подложка, за да облекчат болезнеността.

В това ръководство ще разгледаме по-отблизо всичко, което трябва да знаете, преди да използвате нагревателна подложка по време на бременност. И ние ще споделим най-добрите нагревателни подложки, които можете да използвате по време на бременност.

Нашите най-добри избори

Обичаме честността! Mom Loves Best печели комисионна чрез следните ръчно подбрани връзки без допълнителни разходи за вас. Характеристики на таблицата за сравнение на модела на продукта
Изображение на продукта на Pure Enrichment PureRelief XL (12Изображение на продукта на Pure Enrichment PureRelief XL (12Най-добрата електрическа подложка Pure Enrichment PureRelief
  • Голям размер
  • Множество настройки за топлина
  • Мека, гъвкава външна част
Проверете цената Изображение на продукта на нагревателната подложка за рамо, 15Изображение на продукта на нагревателната подложка за рамо, 15Най-добрата загряваща обвивка PROALLER топлинна терапия
  • Супер меко покритие от микроплюш
  • Дълъг шнур
  • Лесен за почистване
Проверете цената Изображение на продукта на комплекта за подгряване на гумена бутилка с гореща вода от 2 литра, нагряване и повторно замразяване на гореща студена опаковка...Изображение на продукта на комплекта за подгряване на гумена бутилка с гореща вода от 2 литра, нагряване и повторно замразяване на гореща студена опаковка...Най-добрата бюджетна бутилка с топла вода Aikotoo
  • Издръжлив материал
  • Дълготрайно ниска топлина
  • Компактен размер
Проверете цената Изображение на продукта на TheraPAQ Ice Pack за наранявания - 14Изображение на продукта на TheraPAQ Ice Pack за наранявания - 14Най-добрият гел за замразяване TheraPAQ за микровълнова фурна
  • Топли и студени функции
  • Няма нужда от електричество
  • Безопасен и издръжлив материал
Проверете цената Изображение на продукта на влажната нагревателна подложка, активирана в микровълнова печка Thermalon за корем, гръб и ханш, 9Изображение на продукта на влажната нагревателна подложка, активирана в микровълнова печка Thermalon за корем, гръб и ханш, 9Най-добрата влажна термо подложка, активирана Thermalon
  • Бързи резултати
  • Готов за употреба
  • Ефективен върху малки площи
Проверете ценатаСъдържание

Защо да използвате нагревател по време на бременност?

Когато сте бременна, тялото ви преминава през огромни промени. За някои щастливи жени бременността е лесна.

За други, включително за мен, получавате всичко освен блясъка. Ставането и ставането от леглото се счита за натоварващо упражнение през последния триместър. И само това може да ви остави да се почувствате победени.

Използването на нагревателна подложка за облекчаване на тези болки в мускулите може да ви спести нощен сън. Можете да го използвате където пожелаете.

Много жени обичат да прилагат грейката върху долната част на гърба си. Други усещат болката във вътрешната област на бедрото и я използват там.

Топлината е много ефективен начин за лечение на болки в мускулите и ставите. Причината, поради която зоните се болят, е, че притока на кръв се намалява от налягането, причинено от вашата бременност. Топлината ще отвори кръвоносните съдове, което ще позволи на повече кръв да циркулира и ще донесе нов кислород в областта (един) .

Болка в гърбаи дори мускулните спазми или изтръпвания са напълно нормални по време на бременност. Но защо се появяват? Да видим:

Вашето бебе расте иконаВашето бебе расте икона

Вашето бебе расте

Гледайки този гигантски корем, който стърчи, е лесно да разберете защо чувствате болка. Вашият център на тежестта също ще се измести, тъй като ставате по-тежки отпред. Това ще накара мускулите на долната част на гърба да поддържат непрекъснато растящия ви корем (две) .

Икона за хормонални промениИкона за хормонални промени

Хормонални промени

Вашето тяло прави нещо повече от просто отглеждане на бебе - то също трябва да се подготви за раждането. Това означава, че отделя големи количества хормони, които ще разхлабят връзките и ставите ви втазовата област. Ето защо може да се чувствате малко като Бамби на лед.

Икона за лоша стойкаИкона за лоша стойка

Лоша стойка

По време на бременността може да искате да сте по-наясно със стойката си. Да седите с прегърбен гръб или дори да стоите твърде дълго, може да повлияе повече от нормалното.

Икона за стресИкона за стрес

Стрес

Спомняте ли си как вашите стави и връзки вече са отслабени? Е, стресът само ще влоши това. Следователно, по време на трудни моменти, може да се окажете с болки в гърба.

Безопасни ли са нагревателните подложки по време на бременност?

Използването на нагревателна подложка за облекчаване на болки в ставите и мускулите е безопасно по време на бременност. Трябва обаче да го правите умерено.

Лекарите силно препоръчват да не се излагате на топлина - като сауни и горещи вани. Това ще повиши основната ви телесна температура и това може да стане опасно за нероденото ви бебе.

Тъй като използвате нагревателната подложка само върху изолирани зони, като долната част на гърба и бедрата, тя няма да повиши телесната ви температура (3) .

Може да ви се прииска да приложите нагревателната подложка върху корема си. Но това не се препоръчва и не е безопасно за вашето бебе. Болката в корема по време на бременност може да бъде причинена от много фактори, различни от мускулна болка, като:

Прекомерната или внезапна остра болка може също да показва по-сериозен проблем, като предстоящ спонтанен аборт или разкъсване на плацентата. Всяка постоянна, остра или прекомерна болка, особено в корема, трябва незабавно да бъде докладвана на вашия доставчик на здравни услуги. (4) .

Рискове и предпазни мерки

Използването на нагревателна подложка за успокояване на болките мускули е страхотно. Но трябва да внимавате. Прекомерното излагане на топлина, дори в ранните етапи на бременността, може да доведе до няколко усложнения като:

Ако решите да използвате нагревателна подложка, трябва да сте сигурни, че го правите правилно. Налични са различни видове подложки - някои са електрически, докато други могат да се нагряват в микровълновата печка. Ето няколко неща, които трябва да имате предвид:

  • Стой буден:Заспиването с вашата нагревателна подложка може да доведе до твърде дълго излагане на топлина. Не трябва да го излагате на кожата си за повече от 20 минути.
  • Защитете кожата си:Никога не нанасяйте нагревателната подложка директно върху кожата. Винаги имайте парче плат между вас и подложката.
  • Използвайте ниска настройка:Ако температурата може да се регулира, използвайте най-ниската налична настройка.

Някои електронни нагревателни подложки са настроени да се изключват след 20 минути, което е полезна функция за безопасност.

Незабавно се консултирайте с Вашия лекар, ако изпитате някое от следните, заедно с коремна болка (6) :

Най-добрите нагревателни подложки за бременност за 2022 г

Ето нашите любими нагревателни подложки за бременност.

1. Нагревателна подложка Pure Enrichment PureRelief

Най-добрата електрическа нагревателна подложка

Изображение на продукта на Pure Enrichment PureRelief XL (12Изображение на продукта на Pure Enrichment PureRelief XL (12 Проверете цената

Болката в долната част на гърба може да стане непоносима през последните месеци на бременността. Наличието на нещо като тази изключително голяма нагревателна подложка може да ви даде известно облекчение от болката.

Поради големия си размер - 12 инча широк и 24 инча дълъг - може да покрие по-голямата част от долната част на гърба ви наведнъж. Освен това има супер мека микроплюшена външна част за малко допълнителен комфорт. Подложката е много гъвкава и ще се приспособи към зоната, която третирате.

Има шест настройки за избор, вариращи от 105 до 140 градуса по Фаренхайт. Не забравяйте да изберете най-ниската настройка, която ви харесва. Можете също да избирате между влажна и суха отоплителна терапия.

Той е настроен да се изключи автоматично след два часа. Не забравяйте обаче да се ограничите до 20 минути.

Професионалисти

  • Голям размер.
  • Множество настройки за топлина.
  • Мека, гъвкава външна част.

Против

  • Отнема два часа, за да се изключи автоматично.

2. Обвивка за топлинна терапия PROALLER

Най-добрата нагряваща обвивка

Изображение на продукта на нагревателната подложка за рамо, 15Изображение на продукта на нагревателната подложка за рамо, 15 Проверете цената

Болката и болезнеността понякога могат да достигнат до врата и раменете, особено ако коремът ви е голям.

Тази нагряваща обвивка е оформена така, че да се драпира около раменете ви. В средата има малък капак, който нежно ще затопли задната част на врата ви. Освен това има копче отпред, за да държи обвивката на място.

Двете страни на обвивката са фланела. Освен това е изработен от меки микроплюшени влакна, които нежно затоплят проблемната ви зона. Можете дори да махнете капака и да го изперете, ако е необходимо.

Кабелът е дълъг 10 фута, така че не е нужно да се забивате на едно конкретно място по време на лечението. Има три прости настройки за избор и можете да изберете влажна или суха топлина.

Професионалисти

  • Има копче за задържане на място.
  • Супер меко покритие от микроплюш.
  • Дълъг шнур.
  • Лесен за почистване.

Против

  • Няколко потребители споменаха, че капакът на врата не е достатъчно широк.
  • Неудобно за използване върху други части на тялото.

3. Бутилка за гореща вода Aikotoo

Най-добрата бюджетна нагревателна подложка

Изображение на продукта на комплекта за подгряване на гумена бутилка с гореща вода от 2 литра, нагряване и повторно замразяване на гореща студена опаковка...Изображение на продукта на комплекта за подгряване на гумена бутилка с гореща вода от 2 литра, нагряване и повторно замразяване на гореща студена опаковка... Проверете цената

Може да изпитвате само леки болки по време на бременността. Следователно може да не искате да купувате нещо твърде скъпо.

В този случай бутилката с гореща вода Doucai може да ви е достатъчна. Изработена е от PVC пластмаса и е много издръжлива. Просто наливате гореща вода в отвора, затваряте го и сте готови.

Получавате и мека калъфка от изкуствена кожа, за да ви осигури допълнителен комфорт. Ще остане горещо за дълго време. Недостатъкът е, че не можете да контролирате или поддържате температурата.

Компактният размер го прави чудесен за малки зони по тялото. Поставете го под себе си, когато се отпуснете на дивана, или го дръжте на хълбока си.

Професионалисти

  • Издръжлив материал.
  • Лесен за използване.
  • Дълготрайно ниска топлина.
  • Компактен размер.
  • Плюшено покритие.
  • Нямате нужда от изход.

Против

  • Някои бременни майки казват, че не е гъвкав.

4. TheraPAQ Подложка с гел за повторно замразяване и микровълнова фурна

Най-добрата подложка за микровълнова фурна

Изображение на продукта на TheraPAQ Ice Pack за наранявания - 14Изображение на продукта на TheraPAQ Ice Pack за наранявания - 14 Проверете цената

Някои жени предпочитат топлина, за да лекуват болното си тяло, докато други обичат малко охлаждане. С тази подложка с гел ще получите най-доброто от двата свята.

Можете да го загреете в микровълновата за 30 секунди. Можете също така да потопите подложката с гел във варена вода за осем до 10 минути - но не забравяйте първо да свалите съда от котлона, преди да потопите подложката с гел. Правейки това ще ви даде около 20 до 25 минути топлина.

Можете също така да поставите подложката с гел във фризера за два часа. Когато е достатъчно студено, увийте го в кърпа и го поставете върху желаното място.

Подложката е изработена от нетоксична и устойчива на течове пластмаса. Материалът е много издръжлив и е направен за замразяване и нагряване няколко пъти на ден.

Увийте го в кърпа след нагряване или замразяване, за да е удобно за използване.

Професионалисти

  • Топли и студени функции.
  • Няма нужда от електричество.
  • Безопасен и издръжлив материал.
  • Голям размер, 11 инча широк и 14 инча дължина.

Против

  • Може да бъде твърд, когато се използва замразен.
  • Корица би била полезна.

5. Термалон активирана влажна нагревателна подложка

Най-добрата влажна нагревателна подложка

Изображение на продукта на влажната нагревателна подложка, активирана в микровълнова печка Thermalon за корем, гръб и ханш, 9Изображение на продукта на влажната нагревателна подложка, активирана в микровълнова печка Thermalon за корем, гръб и ханш, 9 Проверете цената

Ако изпитвате силна болка, влажната топлина е това, от което се нуждаете. Той ще проникне в тъканта много по-бързо, което ще ви даде бързи резултати (7) .

Можете да загреете това в микровълновата за една или две минути. След това ще ви даде добри 30 минути топлина. Има обаче съобщения, че бързо изстива.

Освен това не е нужно да го увивате в кърпа, просто го извадете от микровълновата и нанесете. Като алтернатива е възможна и студена терапия, ако я поставите във фризера.

Това е по-малък размер, само 9 инча широк и 12 инча дълъг. Но е добре за тези по-малки зони, като основата на шията и вътрешната част на бедрото. Изработен е от нетоксичен полиестер и спандекс.

Професионалисти

  • Бързи резултати.
  • Готов за употреба от микровълновата печка.
  • Ефективен върху малки площи.
  • Може да се използва като охлаждаща подложка.

Против

  • Не задържа топлина за дълго.

Нагревателна подложка Направи си сам

Ако имате спешна нужда от нагревателна подложка, но все още не сте купили такава, можете да си направите. Има няколко ефективни начина, по които можете да го направите, всички с обикновени продукти, които имате у дома.

един.Ziploc и мокри кърпи

Този първи метод е толкова прост, колкото става - ето какво ви трябва:

  • Две малки кърпи за ръце.
  • Чанта Ziploc, която е безопасна за микровълнова фурна, а не торбичките за сандвичи. Прочетете опаковката, за да се уверите, че е съвместима с микровълновата печка.
  • Микровълнова фурна.

Първо, намокрете една от кърпите - можете да използвате топла или студена вода - и я изстискайте добре. Поставете мократа кърпа в торбичката Ziploc и запечете в микровълнова фурна за две минути. Не забравяйте да оставите чантата отворена.

След като е готово, извадете го внимателно - ще бъде горещо. Затворете торбичката и увийте около нея сухата кърпа.

Нанесете върху болното си място. Това трябва да остане на топло за около 20 минути.

Ако нямате микровълнова фурна, можете да загреете мократа кърпа във фурната. Задайте на 300 градуса по Фаренхайт и му дайте пет до 10 минути.

две.Ориз и чорап

Отново, този метод е бърз и лесен. Всичко от което се нуждаеш е:

  • Един чорап (всички имаме много такива, които лежат наоколо).
  • Ориз.
  • Микровълнова фурна.

Напълнете чорапа с малко ориз, но не забравяйте да оставите достатъчно място в края, за да можете да го запечатате. Можете да затворите чорапа, като завържете възел, зашийте го или използвате пистолет за лепило, гумена лента или друг метод, който смятате, че ще работи.

Поставете чорапа в микровълновата фурна и го загрейте за две минути. След като е готово, внимателно го отстранете. Увийте го в кърпа, преди да го нанесете върху кожата си.

Нанесете го върху засегнатата област. Това също трябва да ви даде около 20 минути топлина. Ако смятате, че имате нужда от повече, можете да го оставите още една минута в микровълновата.