Най -Добрите Имена За Деца

Разширени вени по време на бременност: причини и лечение

Бременни жени с разширени вени на краката

Започвате ли да виждате грозни разширени вени сега, когато сте бременна?

Бременността има много нежелани странични ефекти, а разширените вени, за съжаление, са една от тях. Не изглежда справедливо повечето от нещата, които се случват по време на бременност, карат жените да се чувстват непривлекателни, особено когато вече може да се борят с всички промени, които се случват в телата им.

В тази статия ще споделим всичко, което научихме за разширените вени, включително какво ги причинява, какво можете да направите за тях и колко скоро можете да очаквате да изчезнат.

Съдържание

Какво представляват разширените вени?

Лесно е да забележите вените на практически всеки, ако се вгледате достатъчно внимателно. Те обикновено са слаб, леко синкав или червен цвят точно под кожата.

И тогава има разширени вени.

Няма нищо леко в тези лоши момчета и не е нужно да търсите усилено, за да ги намерите. Това са вени, които са се разширили и са пълни до ръба с кръв.

Разширените вени изглеждат подути, големи, повдигнати от останалата част на кожата ви и често са сини, лилави или червени. Причината, поради която могат да имат син цвят, е, че кръвта, заседнала във вените, е деоксигенирана. Без да се връща обратно към сърцето и да се изпомпва в белите дробове, той не получава кислород.

Разширени вени могат да бъдат намерени в краката, глезените и дори гениталиите. Сякаш това не е достатъчно лошо, разширените вени също могат да бъдат болезнени.

Знаете ли, че хемороидите са форма на разширени вени в ануса или ректума, често в резултат на запек? Те могат да бъдат най-болезнените от всички.

Как се диагностицират разширени вени?

Това състояние не е трудно за диагностициране. Няма да се налага да се подлагате на кръвни изследвания или други специални изследвания. Това е доста просто.

Вашият лекар ще извърши физически преглед, за да прегледа вените ви и да ви зададе някои въпроси относно вашата медицинска история, включително всички предишни проблеми с краката или вените, които може да сте имали. Вашият лекар може да ви зададе въпроси за това дали стоите дълги периоди от време, дали наскоро сте наддали тегло или имате фамилна анамнеза за разширени вени. Но външният вид е това, което наистина ще вземе решението на вашия лекар.

Оттам лекарят може да ви попита за всички симптоми, които сте имали с разширените си вени, като болка, подуване, болка и тежест около вените. Лекарят също трябва да разгледа всичко, което можете да направите, за да подобрите вените си.

Ако има съмнения за усложнения в по-дълбоки вени, може да се наложи допълнително изследване, като ултразвук, за да проверите притока на кръв и да разберете дали има кръвни съсиреци.

Важно е да се отбележи, че за някои хора разширените вени не причиняват никаква болка и могат да бъдат само козметична грижа.

Какво причинява разширени вени?

Можете да обвинявате за разширените вени слабите клапи в тялото си. Еднопосочните клапи на вените ви трябва да продължат да избутват кръвта към сърцето ви.

Но понякога тези клапи стават по-малко ефективни и не избутват цялата кръв нагоре. Може да се събира във вените ви точно под повърхността на кожата ви. С нарастването на налягането вените стават по-изпъкнали.

Защо някои жени получават разширени вени, а други не?

Има много причини.

  • възраст:Вие сте склонни да получавате повече разширени вени, колкото по-стари сте. Разширените вени засягат 50 процента от хората на 50 и повече години.
  • Пол:Жените са по-склонни да получат разширени вени, отколкото мъжете, особено по време на бременност, преминаване през менопауза, приемане на противозачатъчни хапчета и по време на преди менструация. Това се дължи на редуващи се хормони, които отпускат стените на вената.
  • Наследственост:Някои жени изглежда печелят от генетичната лотария, но нестрадащи от стрии, целулит или разширени вени по време на или след бременност. Други жени получават и трите. Не можете да направите много, за да се борите с генетиката.
  • Бременност:Бременността създава по-голям натиск върху вените на краката ви поради увеличения обем на кръвта. Хормоналните промени също могат да бъдат отговорни за отслабването на еластичната стена на вената.
  • Излишни килограми:Наднорменото тегло може да увеличи шансовете ви да имате разширени вени, независимо дали сте бременна или не.
  • Прекалено много на крака:Да имате работа или хобита, където стоите дълго време, може да причини разширени вени.

Симптомите на разширени вени

Обикновено ще можете да усетите разширени вени, както и да ги видите. Повечето хора ще забележат други симптоми, които могат да варират по тежест, а някои хора може дори да не усещат болка. Някои са леко досадни, докато други могат да бъдат по-проблематични.

Това са някои от често срещаните симптоми (един) :

Опасни ли са?

Но въпреки че понякога могат да изглеждат ужасно, те обикновено не представляват голям проблем. Те може да се чувстват зле, но вашето здраве и здравето на вашето бебе все още ще бъдат добре.

Но понякога това може да сочи към по-голям проблем, изискващ лечение. Понякога разширените вени могат да означават, че имате по-сериозно запушване, известно като дълбока венозна тромбоза.

Както подсказва името, тези вени са разположени по-дълбоко в тялото ви, така че не са толкова очевидни и лесни за откриване, колкото разширените вени.

Защо е сериозно

Дълбоката венозна тромбоза е резултат от образуване на кръвен съсирек в крака или бедрото. Ако този съсирек се измести, той може да пътува до белите ви дробове и да се окаже фатален. Трябва да знаете, че повърхностните (видими) разширени вени са различни от дълбоките вени. Кръвните съсиреци в разширените вени никога не отиват в белите дробове и не са опасни.

Много случаи на дълбока венозна тромбоза са причинени от твърде много седене или от нараняване. Наличието на тежки разширени вени може да увеличи шанса за развитие на кръвен съсирек в дълбоки вени.

Друго потенциално усложнение на разширените вени е колко те могат да кървят.

При разширени вени, ако порежете крака си и прорежете вената, това може да доведе до кървава каша. Въпреки че всяка вена ще кърви, когато бъде прорязана, разширените вени са пълни с натиск, така че могат да кървят повече от обикновената вена.

Ако се окажете с порязване, което отива във вената, докато сте бременна, трябва да повдигнете нараняването и да приложите много силен натиск върху раната, докато кървенето от вената спре. Свържете се с Вашия лекар или помислете за отиване в болница, ако кървенето не спре, тъй като това може да доведе до безсъзнание и по-опасни последици.

Етапи на разширени вениЕтапи на разширени вени

Ще си тръгнат ли след като родя?

За бременни жени това е въпросът за 64 000 долара. Никой от нас не иска да види тези непривлекателни, изпъкнали вени да останат с нас след раждането.

И така, какво се случва? отиват ли си? За съжаление, няма ясен отговор, така че ще трябва да продължим може би.

Вените намаляват или се подобряват при някои жени, но това не се случва за една нощ. Може да не видите подобрение в продължение на три месеца, а понякога дори повече. Те не се случиха за една нощ и няма да изчезнат толкова бързо.

Някои жени няма да видят толкова силно свиване на разширените си вени, особено ако:

  • Имаше ги преди да забременеят.
  • Имате други роднини, които имат разширени вени.
  • Имали повече от една бременност.
  • Имат наднормено тегло.
  • Склонни са да стоят на крака за дълго време всеки ден.

Тези жени ще имат по-трудно време да се отърват от разширените си вени без намеса. И ако това беше просто козметичен проблем, някои жени може и да нямат нищо против. Но тъй като те могат да бъдат болезнени, болящи, парещи и сърбящи, това може да бъде още по-обезпокоително.

Ако откриете, че разширените ви вени не изчезват една година след като сте родили бебето си и ако продължават да ви безпокоят, може да помислите за лечение за тях.

Имате няколко опции, включително:

  • Лигиране и отстраняване на вената:Това включва правене на малки разрези над вените, завързването им и премахване на вените.
  • Прободна авулсия, известна още като флебектомия:Това е, когато се правят множество малки разрези в кожата, така че разширените вени да могат да бъдат извадени (два) .
  • лазери:Лазерите могат да се използват от външната страна на кожата, за да се погрижат за по-малки вени, или могат да се използват вътре във вената, за да ги принудят да се затворят.
  • Пяна или химическа склеротерапия:Това използва пяна или химикал за безвредно затваряне на вената, като уврежда и оставя белези от вътрешността й. Този метод работи най-добре, ако вената не е твърде голяма.
  • Радиочестотна аблация:Радиочестотата се използва за белези от вътрешната страна на вената и спомага за затварянето й. Този метод работи добре при големи разширени вени.

Не е нужно да търсите лечение, ако не намирате вените си особено обезпокоителни и не се притеснявате за козметичното въздействие върху външния ви вид. Когато жените търсят лечение, това обикновено се дължи на една от двете причини - външния вид или дискомфорта.

Имайте предвид обаче, че само защото сте премахнали разширени вени, това не означава, че не могат да се появят нови. Може да откриете, че получавате повече лечения на по-късна дата. Добре е да направите това, но може да стане скъпо след известно време.

Какво мога да направя, за да ги направя по-малко изпъкнали?

Има няколко неща, които можете да направите у дома, за да контролирате вените си. Въпреки че следните мерки няма да накарат разширените вени да изчезнат напълно, те могат да им помогнат да станат по-малко забележими

един.Упражнете се

Някои жени се оплакват, че упражненията влошават варикозните им вени, но всъщност могат да помогнат. Може да облекчи част от натиска във вените чрез подобряване на циркулацията.

И тъй като един от рисковите фактори за разширени вени е прекомерното седене и наднорменото тегло,упражнения по време на бременносте добра идея.

Трябва да получите aдобра комбинация от упражнения. Ходенето е отличен вариант, ако имате разширени вени. Други упражнения могат да включват напади, повдигане на крака и колоездене.

Въпреки че все още можете да бягате, трябва да сте наясно, че това може да влоши подуването на вената ви още повече. Така че може да искате да продължите с повишено внимание и да поддържате бяганията си кратки, докато не видите дали бягането влошава състоянието ви.

Едно нещо, с което ще искате да внимавате, е вдигането на тежести. Не искате да причинявате допълнителен натиск във вените си и не искате да напрягате тялото си и евентуално да влошите положението си.

две.Използвайте компресионни чорапи

Ползите от компресионните чорапи по време на бременностПолзите от компресионните чорапи по време на бременност

Компресионни чорапиможе да притисне крака ви достатъчно, за да помогне за оказване на натиск там, където е необходимо, за да премахнете част от напрежението от тези вени.

Трябва да попитате вашия доставчик на здравни услуги дали компресионните чорапи ще бъдат добър вариант за вас. И трябва да се уверите, че компресионните чорапи не са прекалено стегнати. Искате те да са плътно прилепнали, без да прекъсват кръвообращението ви на други места.

Това е особено вярно, ако компресионните чорапи покриват и корема ви. Да имаш тесни неща на корема си не е идеално по време на бременност и така или иначе може да ти е досадно.

Като бонус, те могат да помогнат с това болезнено, уморено усещане в краката и могат да ви помогнат да избегнете други проблеми като дълбока венозна тромбоза и усещане за замаяност, когато се изправите (3) .

3.Повдигнете краката си

Винаги, когато имате възможност, трябва да подпрете краката си, когато сте бременна. Той ще ви помогне да намалите отоците в глезените и прасците, които могат да направят долните ви крака да изглеждат като стволове на дървета, а също така може да ви помогне в борбата с разширените вени.

Но за да получите максимална полза, трябва да държите краката си по-високо от сърцето.

Четири.Вземете справяне със запек

запекне е забавно, а допълнителното желязо, което сте приемалипренатален витаминможе да ви обвърже за рекордно време. За да помогнете в борбата с това чувство, яжте много фибри, пийте много вода и ако все още имате проблеми, може да искате да се консултирате с Вашия лекар относно приемането на омекотител за изпражнения. Това може да помогне да се намали напрежението и сумтенето до минимум, за да се предотврати образуването на хемороиди.

5.Гледайте това тегло

Ако сте прекарали цял живот в следене на теглото си, бременността може да се почувства така, сякаш току-що сте получили разрешение да правите всеки ден на шведска маса, която може да се яде. Но това е грешен подход. Имате нужда само от около 300 допълнителни калории на ден по време на бременността.

Ако качите много бързо по време на бременност, вие се отваряте за много проблеми, включително по-висок риск от разширени вени.

Други видове проблеми с вените по време на бременност

Разширените вени не са единствените проблеми с вените, с които ще се борите по време на бременност. Други два вида могат да се окажат проблематични.

един.хемороиди

Хемороидите са подути вени, намиращи се в областта на ануса и ректума (4) . Най-вероятното време жените да ги развият е по време на бременност поради някои сериозни проблеми със запек.

Но не бива да обвинявате целия си лош късмет върху бременността си.

Дори и без бременност, може да се окажете с хемороиди, защото рискът нараства с напредването на възрастта. И други неща, като затлъстяване, недостатъчно хранене с фибри или прекалено много седене, могат да ги причинят.

Ако откриете, че имате хемороиди по време на бременност или след нея, ето някои стъпки, които можете да предприемете, за да помогнете със симптомите, които могат да включват болка, сърбеж и подуване.

  • Кремове и мехлеми:Можете да получите кремове с хидрокортизон като активна съставка и подложки с хамамелис или други обезболяващи съставки.
  • Седяща вана с топла вода:Седящата вана е плиткаводна банякойто покрива само дупето и бедрата. Топлата вода може да бъде успокояваща, когато изпитвате симптоми на хемороиди.
  • Влажни кърпи:Те могат да се използват вместо суха тоалетна хартия, която може да раздразни вашите хемороиди.
  • лекарства:Болкоуспокояващи като Tylenol, Advil или аспирин могат да ви помогнат с болката от хемороиди. Но ако все още сте бременна, единственото подходящо болкоуспокояващо средство, което да премахнете от тези опции, е Tylenol (5) .
  • Опаковки с лед:Ледът може да помогне за премахване на ужилването от много заболявания, освен това може да успокои всяко подуване.
  • хамамелис:Това е съставката в подложките TUCKS. Ако поставите такъв върху хемороидите си, той ще действа като стягащо средство, за да облекчи отока и възпалението.
  • Памучно бельо:Носете свободно памучно бельо, за да намалите допълнителното изпотяване в района.

Ако установите, че хемороидите все още са проблем месеци след бременността, можете да говорите с Вашия лекар за възможностите. Това, което Вашият лекар предлага за лечение на хемороиди, ще зависи от това дали са вътрешни или външни хемороиди.

Може да сте кандидат за операция или нехирургични методи като лигиране с гумена лента, при което кръвоснабдяването на хемороидите е прекъснато.

Ако все още сте в ранните фази на бременността и не сте били прокълнати с хемороиди, все още имате време да предотвратите евентуалното им възникване.

Ето какво можете да направите:

  • Избягвайте запек на всяка цена:Запекът е един от причините за хемороиди. Колкото повече се напрягате, толкова повече налягане се натрупва във вените отдолу.
  • Не чакайте, изхождайте:Какате, когато трябва — не се опитвайте да го задържите. Няма да раздаваме медали, за да го задържите. Ако не отидете, когато ви удари желанието, изпражненията ви могат да станат по-сухи, което ще го направи по-трудно да изляза.
  • Хапнете малко фибри:Fiber кара нещата да се движат във вашата система. Така че нататъкплодове, зеленчуци и пълнозърнести храни. Ще ви спре да се напрягате, когато дойде време да отидете до тоалетната.
  • Пийте тези течности:Да се ​​избегнедехидратация- уверете се, че получавате достатъчно за пиене. Това е особено важно, когато сте бременна, тъй като така или иначе имате нужда от повече течности.
  • Продължавай да се движиш:Ако седенето причинява хемороиди, тогава упражненията ще бъдат добър метод за превенция. Това ще насърчи по-редовни движения, ще ви поддържа по-здравословно тегло и ще намали натиска върху вените в ануса и ректума.

две.Паякообразни вени

Паякообразните вени са различни от разширените вени. Те са като по-малка, не толкова грозна версия.

Не ме разбирайте погрешно - паякообразните вени също не са пикник. Те могат да ви накарат да се чувствате зле, когато оголите краката си през летните месеци, но не са толкова забележими, колкото разширените вени.

Паякообразните вени могат да се появят по краката, лицето и други области. Те са малки и обикновено са синкави или червени. Те се наричат ​​​​паякообразни вени поради външния вид, подобен на паяжина, който могат да придобият.

Те се случват по време на бременност, защото тялото ви съдържа повече кръв, за да поддържа растежа на цял друг живот. Тази допълнителна кръв означава повече натиск върху кръвоносните ви съдове (6) . Това увеличение може да доведе до подуване дори на малките ви вени. В допълнение, хормон, пряко свързан с паякообразните вени, е естрогенът - един от често срещаните хормони на бременността.

Паякообразните вени обикновено не са постоянни; те обикновено изчезват за три или четири месеца.

Има няколко неща, които можете да направите, за да запазите паякообразните вени до минимум по време на бременност.

  • Яжте фибрите си:Запекът може дори да доведе до появата на по-малки вени, така че е важно да получавате достатъчно фибри.
  • Упражнение:Дръжте тези крака да се движат, за да работят върху кръвообращението си.
  • Не качвайте тегло твърде бързо:Чрез постепенно натрупване на тегло можете да избегнете всякакви внезапни печалби, които могат да причинят избухване на паякообразните вени.
  • Вземете достатъчно витамин С:Витамин С може да ви помогне да възстановите вените или да ги поддържате здрави на първо място.
  • Не кръстосвайте краката си:Може да искате да забравите да сте дама, ако това означава, че ще получите паякообразни вени. Разкръстете краката си, дами, и ги подпрете, докато седите.
  • Носете поддържащи чорапи:Ще искате частта на краката на чорапите да има малко компресия, но стойте далеч от всичко твърде стегнато, особено в кръста и слабините.

Имайте предвид, че ако все пак получите паякообразни вени и те ви притесняват от гледна точка на външния вид, можете да използвате коректор илипродукти за автобронзиранена тях.

Долния ред

Въпреки че не е сигурно, има много неща, които можете да направите, за да предотвратите разширени вени, хемороиди и паякообразни вени по време на бременност. Това са неща, които така или иначе трябва да правите, като упражнения и да се уверите, че приемате достатъчно фибри, за да избегнете запек.

Ако отделяте само няколко минути на ден за някои основни предпазни мерки, може да сте една от щастливите майки, които преминават през бременността без толкова белези от битка.