Най -Добрите Имена За Деца

Как да пътувате с кърма

Изцеждане на гърди Майка и бебе в самолет

В много отношения кърменето е удобен начин за хранене на вашето бебе. Но нещата леко се усложняват, ако планирате да пътувате за няколко дни без бебето си.

Между правилата за пътуване, съхранението на мляко и опаковането на всичките ви части на помпата, перспективата да напуснете може бързо да стане поразителна.

За да ви помогнем, направихме проучването и създадохме това полезно ръководство за изпомпване по време на пътуване.

Включихме подробности за това как безопасно да съхранявате млякото по време на пътуване и как да транспортирате млякото по въздух, превозно средство или куриер, за да сте сигурни, че млякото ви няма да бъде пропиляно и ще пристигне безопасно до крайната ви дестинация.

Съдържание

Какво трябва да опаковам?

Без значение коя опция за помпа за кърма изберете, много от необходимите неща опаковате в себе сичанта за помпа за кърмаще бъде същото. Ето контролен списък за опаковане, за да сте сигурни, че сте подготвени за всички ситуации.

Как да запазим прясно млякото

След като стеизпомпано мляко, следващото предизвикателство е да разберете какво да правите с него.Срок на годност на кърматае сравнително кратък (максимум осем дни в хладилника), така че поддържането му на хладно, за да се предотврати разваляне, е от решаващо значение. Има няколко начина да запазите прясно млякото, докато пътувате.

  • Охладител с фризерни опаковки:Млякото ще остане прясно в типичен охладител с пакети лед за 24 часа, докато вътрешната температура остава между 5 и 39 градуса по Фаренхайт (един) . Това е добър вариант, ако нямате достъп до хладилник или ако пътувате със самолет.
  • Охладител за кола:Можете да включите тези електрически охладители в контакта на вашия автомобил - добър вариант, ако пътувате предимно с кола.
  • Изпратете го до дома:Ако имате голямо количество мляко, трябва да изпратите мляко вкъщи по средата на пътуването си или просто не искате да се прибирате вкъщи с мляко, може да помислите да го изпратите. Има фирма, коятоправи това специално, но можете също да го изпратите за една нощ в охладител с пакети с лед или сух лед чрез която и да е транспортна компания за една нощ.

Как да транспортирате мляко

Ето някои неща, които трябва да имате предвид, когато съхранявате и транспортирате млякото си:

  • Като общо правило, не замразявайте млякото си, докато пътувате. Ако се размрази, тоне може да се замразява повторнои трябва да се консумира или изхвърли в рамките на три дни.
  • Обадете се предварително, за да потвърдите, че хотелът ви има хладилник в стаята ви. Ако не го направят, попитайте дали ще имате достъп до такъв или може ли да бъде поставен във вашата стая. В противен случай помислете за охладител, за да запазите млякото си прясно.
  • Ако сте далеч от бебето си за повече от осем дни, може да се наложи да замразите млякото си или да обмислите изпращането на партида вкъщи по средата на пътуването.
  • Доставката на замразено мляко е най-лесният начин да се гарантира, че няма да се развали.
  • Когато изпращате кърма, особено ако използвате сух лед, консултирайте се с вашия куриер за всички разпоредби. Сухият лед се счита за опасен материал, така че може да има ограничения за обема, който можете да изпратите по въздух (две) .
  • Ако използвате сух лед, за да запазите млякото си хладно, имайте предвид отделянето на газ. Сухият лед е твърдата форма на въглероден диоксид и може да бъде опасен, ако не се държи в проветриво помещение.
  • Винаги трябва да увивате торбичките с мляко във вестник или кърпа, преди да ги поставите в съд със сух лед. Сухият лед може да повреди найлоновите торбички за мляко при директен контакт.

Какво ще кажете за правилата за пътуване със самолет?

Пътуването по въздух е мястото, където нещата стават объркващи. С всички правила относно ограниченията за ръчен багаж и течности в самолетите, не е чудно, че може да сте малко паникьосани какво е законно и какво да очаквате. Ето какво трябва да знаете.

Изцедено мляко и пътуване със самолет

Според Администрацията за сигурност на транспорта (TSA), изцеденото майчино мляко е разрешено чрез сигурността на летището - дори ако детето ви не е с вас - и не подлежи на ограничаване на обема на типичните течности (3) . Той е в категорията на лекарствата, така че правилата не важат. Той обаче все още подлежи на скрининг.

Уведомете TSA

Уведомете агента на TSA на летището, че превозвате кърма, преди да преминете през охрана. Извадете млякото от чантите си за ръчен багаж и го поставете в кош, отделен от останалите си вещи.

Няма забележими неблагоприятни ефекти от вашето мляко, преминаващо през рентгеновата машина, но ако предпочитате да не преминава през машината, кажете на агента на TSA и той може да използва алтернативни методи за скрининг. Можете също така да поискате да останете с млякото през процеса на скрининг, за да сте сигурни, че следват протокола и не замърсяват млякото.

Те могат да поискат да прехвърлите малко количество от млякото си в отделен контейнер, за да тествате за експлозиви. След тестване, взетото мляко ще трябва да се изхвърли, тъй като вече не е стерилно, но останалото мляко в оригиналните контейнери ще бъде добре.

Да вземат под внимание

Ако вашият TSA агент поиска да постави тест лента директно в млякото ви, незабавно помолете за надзорник, тъй като това не е протокол и може да се избегне.

И накрая, ако предпочитате млякото ви да остане неотворено, можете да поискате да не го отварят. Въпреки това, ако изберете тази опция, вие и останалите ви вещи ще бъдете подложени на по-нататъшен, по-интензивен преглед, включително поглаждане (4) .

Съхранение на мляко и пътуване със самолет

В ръчния ви багаж се допускат пакети с лед, гелове или други необходими аксесоари за охлаждане (5) . Най-добре е обаче да ги замразите твърди. Кашавите или частично замразени аксесоари все още са разрешени, но могат да бъдат предмет на допълнителна проверка.

Спасител на живот

Дори ако току-що започвате пътуването си и не сте изпомпали мляко, все пак е добра идея да замразите пакетите си с лед, за да избегнете неприятностите от допълнителни проверки за сигурност.

Помпи за кърма и въздушни пътувания

В самолетите няма забранени части за помпа за кърма. Въпреки това, няма специална надбавка за TSA, която да отменя чантата ви с помпа за кърма като една от вашите ръчни багажи, което означава, че вашата авиокомпания може да я брои за една.

Добрата новина е, че повечето авиокомпании ще го класифицират като медицинско изделие и няма да го отчитат към лимита ви за ръчен багаж, въпреки че може да отчитат охладителя ви.

За да сте сигурни, консултирайте се с вашата авиокомпания преди пътуване.

Ако пътувате в международен план, летището на вашата дестинация може да има различни правила. Тъй като правилата на летищата са склонни да се променят често, не забравяйте да ги проучите, преди да пътувате, за да знаете какво да очаквате.

Контролен списък за изпомпване на пътувания

Ето контролен списък стъпка по стъпка за пътуване по въздух като майка, която изпомпва.

  1. Проверете правилата на вашата авиокомпания:Повечето авиокомпании не отчитат помпата ви за кърма като една от допустимите ви ръчни багажи, а отчитат охладителя ви като чанта. Така че, проверете при вашата конкретна авиокомпания дали тези артикули ще се отчитат към вашия лимит за ръчен багаж или дали са освободени.
  2. Твърди пакети за замразяване на лед:Дори ако току-що започвате пътуването си и все още не превозвате мляко, уверете се, че вашите ледени пакети са замразени, преди да ги вземете през охраната, за да намалите вероятността от допълнителен скрининг.
  3. Отделете своя охладител за мляко:Не изпращайте млякото си през охраната с останалите ви допустими течности от 3 унции. Поставете ги в отделно кошче за пресяване.
  4. Уведомете представител на TSA:Уведомете агента на TSA, че пътувате с кърма. Те могат да го вземат незабавно за скрининг или да го изпратят през рентгеновата машина. Ако предпочитате да не го правят рентгеново, уведомете ги и те ще го подложат на допълнителен скрининг. Помолете да присъствате на всички прегледи на вашето мляко.
  5. Внимавайте за замърсяване:По време на проверката за сигурност агентите на TSA могат да натрият външната страна на бутилката с мляко или да отворят контейнера, за да излеят малко количество в отделен контейнер за тестване. Никакви тест ленти или други предмети не трябва да се потапят директно в контейнера с кърма. Ако кажат, че ще направят това, помолете за надзорник.
  6. Изберете допълнителен скрининг:Кажете на агента на TSA, ако не искате контейнерът ви за мляко да се отваря. Те могат да направят алтернативни прегледи, вместо да отварят и тестват млякото ви, въпреки че това ще отнеме повече време и ще бъде по-инвазивно.

Изпомпване по време на пътуване (стъпка по стъпка)

един.Изберете правилната помпа

Оценете както условията за пътуване, така и местата за настаняване в крайната ви дестинация. Изберете помпа, която отговаря на вашия начин на живот и нужди.

две.Изберете вашия метод за съхранение на мляко

Разберете най-голямата заплаха от разваляне на млякото по време на пътуването си и определете кой метод на съхранение ще се бори най-добре с него. Ако ще прекарвате часове в шофиране през пустинната жега, охладителят за кола може да е най-добрият ви залог.

За пътуване със самолет пропуснете сухия лед и използвайте малък охладител и пакети с лед. Ако ще ви няма за три седмици, помислете за изпращане на партиди кърма вкъщи по време на престоя си.

3.Направете своето проучване

Прекарайте време в проучване на нещата, от които се нуждаете, за да осигурите гладък процес.

  • Обадете се на вашата дестинация, за да видите дали имате хладилник.
  • Резервирайте болнична помпа в местна болница.
  • Проверете дали вашата авиокомпания ще освободи помпата за кърма от ограниченията за ръчен багаж като медицинско изделие и дали смятат охладителя ви за чанта.
  • Потвърдете с HR представител на офиса, който ще посетите, за да видите дали имат стая на майка.

Колкото повече информация имате, толкова по-добре можете да се подготвите – и толкова по-уверени ще бъдете в пътуването си.

Четири.Направете план за изпомпване

Когато сте извън рутината си, е лесно сесиите за изпомпване да останат настрана. В продължение на няколко дни нередовното изцеждане може да има сериозен негативен ефект върху кърмата. Затова преди да си тръгнете, погледнете графика си и направете наум (или дори писмен) кога ще изцедите млякото си.

Ако е необходимо, насрочете аларми на телефона си, за да ви напомня да изпомпвате редовно.

5.Помпа – бъдете креативни, ако имате нужда

Когато дойде време за изпомпване, направете го. Когато сте далеч от дома, идеалните условия за изпомпване са рядкост и може да се наложи да проявите креативност, за да намерите място, или може да се наложипомпа публично.

Ето няколко съвета за изпомпване на обществени места:

  • Попитайте рецепцията или служител дали има стая за майка.
  • Изберете тих ъгъл и помпайте под покривало за кърмачки.
  • Помпа в кабината за баня или салона.

6.Почистете помпата си

След изпомпване е важно дапочистете помпата си за кърмастарателно преди следващата му употреба. Ако не сте в състояние да го измиете добре, защото пътувате в превозно средство, седите в самолет или на място без лесен достъп до сапун и мивка, използвайте дезинфекцираща кърпичка за помпа за кърма. Почистете всички части на помпата, изложени на мляко.

7.Съхранявайте млякото

Поставете млякото си в незабавно достъпния метод за съхранение. За да запазите свежестта на млякото, хладилникът е идеален. Ако не е наличен, използвайте охладител с пакети лед, но прехвърлете в хладилника възможно най-скоро.

Освен ако не сте отсъствали повече от осем дни или не планирате да изпратите кърмата си до дома, замразяването на млякото ви не е идеално, докатона пътя.

8.Опаковайте мляко, за да донесете у дома

Когато дойде време да се приберете вкъщи, опаковайте добре млякото си, в идеалния случай незамразено, със замразени торби с лед или пакети с лед. Ако използвате лед или пакет, който има опасност от изтичане, поставете го в торбичка, която може да се затваря, за да избегнете бъркотията при транспортиране.

Съхранявайте чантите или бутилките си мляко сигурно в охладител с пакетите с лед.

Ако използвате сух лед, увийте торбите с мляко в хартия, за да предотвратите директен контакт със сухия лед, тъй като това може да ги повреди и да причини изтичане. Освен това изберете дишащ охладител, който да побере отделянето на газ. Ако използвате сух лед и пътувате по въздух, можете да използвате не повече от 5,5 паунда (6) .

Коя помпа за кърма за пътуване?

Когато пътувате като кърмачка, най-важната част от пъзела е намирането нанай-добрата помпа за кърма. Имате три основни опции.

Болнична помпа:

Това са помпите, които ще видите в болницата или в някои стаи за медицински сестри, спонсорирани от работодателя. Те са и помпите, с които болницата може да ви изпрати у дома след раждане, ако имате усложнения.

Те са обемисти, но мощни. Това са най-здравите (и най-малко удобни за пътуване) помпи за кърма.

Болничните помпи са най-добри за:

Професионалисти

  • Мощно засмукване.
  • Конструкцията за тежко натоварване е по-малко вероятно да бъде повредена.
  • Може да се наеме от различни източници.

Против

  • Обемният дизайн е неудобен за носене.
  • Необходимо е да бъде включен в източник на захранване.
  • По-скъпи за закупуване от домашните модели и може да бъде скъпо за наемане.

Преносима помпа за кърма:

Това са най-често използваните домашни помпи за кърма. Те са най-популярните, вероятно защото Законът за достъпни грижи напълно покрива разходите за закупуване или наемане на помпа за кърма (7) .

Използва се често отработещи майки, повечето преносими помпи за кърма се доставят с чанта за носене или раница за лесно транспортиране.

Много от тези помпи също имат опции за батерии или аксесоари, като захранващ адаптер за кола за удобно използване в движение.

Преносимите помпи за кърма са най-добри за:

  • По-дълги пътувания.
  • Майки, които трябва да изпомпват често.
  • Пътуване с кола.

Професионалисти

  • Повечето работят с батерии и не изискват контакт.
  • Ефективно.
  • Лесен за транспортиране.

Против

  • Допълнителен обем по време на пътуване.
  • Разчита на източник на захранване (изход или батерии).
  • Скъпо за закупуване на ново.

Ръчна помпа за кърма:

Ръчната помпа за кърма е най-евтината и най-малката налична опция, но най-трудоемката и най-малко ефективната при пълно изпразване на гърдата. Добър вариант за майки, които не се борят с кърмата или отсъстват само за ден или два,ръчни помпи за кърмане изискват източник на захранване и са удобни за жени, които трябва да пътуват леко.

Ръчните помпи са най-добри за:

  • Пътуващи леки, тъй като тежат почти нищо.
  • Кратки пътувания.
  • По-малки бюджети.

Професионалисти

  • Заема минимално място в багажа.
  • Далеч по-евтино от захранваните опции.
  • Не се изисква електричество.

Против

  • По-малко засмукване от електрическите модели.
  • Изисква физическо натоварване.
  • Може да не изпразни напълно гърдата.

Останете напомпани, докато пътувате

Независимо от начина ви на пътуване, да сте добре запознати с потенциалните клопки, ще ви помогне да направите солиден план за успешно изпомпване по време на пътуване.

Правилното оборудване, съчетано със стратегия за безопасно прибиране на млякото ви вкъщи, ще осигури безпроблемно пътуване, без да жертва нито производството на мляко, нито безопасността на изцеденото мляко.