4 основни причини, поради които мъжете във връзките се отегчават

Може да има множество причини, поради които мъжът може да загуби интерес към своята приятелка или съпруга. Въпреки това вероятно има много малко общо с вас и много повече общо с липсата на вълнение, тръпка, страст, романтика и спонтанност във връзката ви.

Ако искате да сте сигурни, че връзката ви продължава, тогава трябва да се запознаете с основните причини, поради които мъжете във връзките се отегчават, за да можете да намерите начини да предотвратите това.

1. Той се нуждае от пространство

Макар да изглежда странно, има такова нещо като твърде много интимност. Когато започнете да се срещате с някого и все още сте в периода на „меден месец“, естествено е да искате да прекарате възможно най-много време с романтичния си партньор. Важно е да запомните обаче, че разстоянието е от ключово значение за това как вашата връзка да оцелее. Помислете за това по следния начин: Той не може да ви липсва, ако никога не си тръгнете. Ако се виждате 24 часа в денонощието, тогава има голяма вероятност приятелят или съпругът ви да скучаят.

Решение: Създайте здраво пространство във връзката си

Всеки има нужда от малко време за себе си или време, което да прекара с други приятели или семейство. Осъзнайте, че е добре - и всъщност е добре - за приятеля или съпруга ви да се нуждаят от пространство. След това направете следните стъпки, за да сте сигурни, че и двамата създавате здравословни граници.

Говорете с партньора си. Попитайте го колко пространство иска и какво пространство иска. Иска ли офис или „човешка пещера“ в къщата, където да отиде, когато иска известно време сам? Или иска да прекара няколко нощи в седмицата с приятелите си? Трябва ли да прекарва допълнително време на работа или в училище поради някои големи срокове? Каквато и да е причината, важното е да му се доверите.
Пази се. Ако сте прекарвали всеки буден час с партньора си, вероятно сте пренебрегнали себе си и другите важни взаимоотношения в собствения си живот. Свържете се отново с приятели. Правете вечер за момичета вечер, когато ще бъдете разделени. Или можете да се съсредоточите върху режим на упражнения: може би винаги сте искали да проверите това йога студио по улицата? Можете също така да изследвате хоби. Каквото и да решите да правите, трябва да бъде приятно и добро за вас.

2. Има още една жена

Това е една от основните причини мъжете да се отегчават в настоящата си връзка. Ако вашият мъж срещне друга желана жена, тогава има голяма вероятност той да бъде привлечен към нейния интерес. Може да забележите неговото безпокойство, тъй като той мисли по-малко за вас.

Решение: Подправете връзката си

Очевидно тези решения не са надеждни. Не можете да се уверите, че той няма да ви остави за някой друг. Но ако приемете тези предложения, тогава има голям шанс скуката му да не накара окото му да се лута.

Създайте „Фентъзи буркан“. Напишете ли вие и вашият партньор какви фантазии сте имали или нещо, което някога сте искали да опитате. Поставете ги в буркан и след това следващия път, когато сте интимни, изберете един и го изиграйте.
Разбийте сексуалните скриптове. Разклатете нещата малко. Ако обикновено имате часовни сесии, опитайте „бърз“ или опитайте различно време от деня. Малко спонтанност може да е просто вълшебното докосване!
Флиртувам. Оставяйте през деня прилични гласови съобщения и текстови съобщения, за да изградите очакване кога най-накрая ще се видите тази вечер.
Правете се като тийнейджъри. Бъдете щедри с прегръдки, целувки, ласки, дори когато това не води до сношение. Този вид докосвания могат да създадат привързаност и очакване!

3. Винаги се карате за малки неща

Непримиримите различия също са сред основните причини, поради които двойките се отказват. Твърде много ненужни спорове и битки, предизвикани от дребни неща - като той да остави тоалетната седалка или да поемете ангажименти за него, без първо да питате - може да предизвика много стрес във връзката. Неспособността да разреши или договори вашите различия може също да накара мъжа ви да иска да прекарва време с приятели или сам вместо вас.

Ако искате да спасите връзката си въпреки неразрешените ви различия и редовните ви битки, тогава трябва да сте сигурни, че сте се научили как да общувате и се опитвате да се промените към по-добро. Това не означава, че трябва да промените всичко за себе си. Това, което трябва да направите, е да направите тези промени, които могат да ви превърнат в по-добър човек.

Решение: Намерете по-добри комуникационни стратегии

Комуникирайте вашите нужди. Може да изглежда очевидно, но много битки са причинени, защото нуждите на един човек не са удовлетворени. Ако можете спокойно да съобщите това, от което се нуждаете, от партньора си, ще му бъде по-лесно да се срещне с тях - в противен случай той просто ще остане да гадае в тъмното.
Слушам. Отново може да изглежда очевидно. Но съобщаването на другия човек, че сте го чували, е също толкова важно, колкото всъщност да го чуете. Опитайте се да отразите това, което вашият партньор е казал с вашите собствени думи. Това ще го накара да се почувства чут и ще еескалира ситуацията.
Изявления „I“. Направете спора по-малко личен. Вместо да казвате: „Вземете дрехите си от пода - толкова сте невнимателни!“, Вместо това трябва да кажете: „Не ми харесва да се прибирам вкъщи, за да намеря дрехите ви на пода и да ми се иска да направите точка, за да ги закачите вместо това. Целта е да се сведе до минимум негативното въздействие на това, което казвате.
Отделете емоциите си от проблема. Най-лошото време да повдигнете проблем с връзката е, когато сте ядосани или разочаровани. Погрижете се първо за емоциите си - може би, като отпуснете разочарованието си на приятел или терапевт - и се опитайте да се успокоите, преди да повдигнете проблема с партньора си. По този начин можете да се съсредоточите върху действителния проблем.
Дайте положителна обратна връзка. Седнете и направете списък на всички неща, които харесвате в партньора си. След това направете точка, за да дадете на партньора си положителна обратна връзка, като изразите признателност за нещата, които харесвате в него. Това ще изгради солидна основа за връзката, която ще улесни справянето с аргументи.

4. Той мисли, че твърде много се заяждате

Повечето мъже искат да избягват жените, които прекалено се заяждат. В началото на всяка романтична връзка повечето жени си поставят за цел да покажат на партньора си, че са безгрижни и изходящи и може би са готови да оставят някои неща да си отидат. Но докато връзката напредва и всяка зависи повече от другата, неизбежно се случват някои заяждания.

Никой не обича да мисли за себе си като за „закачалка“, но ако често си мислите „това е в едното ухо, а извън другото“, това може да е знак, че сте попаднали в капана на заяждането.

Заяждането може да се превърне в порочен кръг; това прави 'nagee' по-малко щедър и по-малко склонен да помага, което води до по-голямо заяждане, тъй като нуждите на закачащия не са удовлетворени.

Дори напомнянията или подсказките, които са предназначени да бъдат полезни, могат да бъдат възприети от партньора ви като заяждане, ако го обиждат. Съпругът ви може да тълкува многократни напомняния да вземете децата си от училище в 3:00 като доказателство, че смятате, че е некомпетентен или не се интересува от децата си.

Решение: Преосмислете начина, по който общувате с разочарование

Ако искате да извадите себе си и партньора си от неприятните коловози, опитайте да предприемете тези стъпки.

Бъдете кратки. Лекциите карат партньора ви да се чувства атакуван и защитен - което вероятно ще го накара да се настрои. Посочете какво трябва по възможно най-кратък начин.
Избягвайте ултиматумите. Те обикновено излизат от повишени емоции. Малко вероятно е всъщност да искате да прекратите връзка заради тоалетна седалка, която е останала. Поставянето на ултиматуми може да ескалира ситуацията и, когато се прави твърде често, може да спре да има ефект.
Избягвайте „Винаги“, „Никога“ и „Трябва“. Казвайки „Ти винаги. . . 'или' Никога. . . 'е много вероятно да ескалира ситуацията, като накара партньора ви да се почувства защитен. Фокусирайте се върху конкретния проблем, с който се сблъсквате сега.
Мозъчна буря Решения на често срещани проблеми. Ако бъркотията е пречка за вас двамата, тогава може би си струва парите да наемете икономка, която да идва веднъж или два пъти седмично.
Позитивна подкрепа. Показвайте благодарност, когато съпругът ви прави нещата, които искате. Уведомяването му, че забелязвате и оценявате усилията му, го прави по-вероятно да продължи да го прави.