Съвети как да накарате малко дете да заспи
Детско Здраве / 2024
Кърменето не е само слънце и рози, докато е вашето бебепървода се научи да се захваща. Научаването да кърмите може да остави зърната ви толкова напукани и сухи, че може да се притеснявате, че ще разрежат ризата ви.
Кърменето може да боли като майка, но ако сте решени да се справите и да продължите да кърмите бебето си така или иначе, ще имате нужда от помощ.
Най-добрият начин за успокояване както на възпалените зърна, така и на изтърканите нерви е крем за зърна, създаден специално за кърмещи майки. Прегледахме най-добрите кремове за зърна, които в момента са на пазара, така че ще знаете точно на кой можете да разчитате за сладко, сладко облекчение.
Ако четете тази статия, вече сте изпиталиболка в зърната от кърменеили сте чували историите на ужасите от други майки. Кремът за зърна може да спре или предотврати сухотата,сърбящ, напукани и кървящи зърна, които са причинени от кърмене.
Грижата за зърната ви с добър крем или мехлем за зърна в началото на кърменето може да предотврати всичко това да се случи.
Може да е необходимо само за седмица или две, докато зърната ви се адаптират към суровостта на кърменето. Може да се изкушите да се справите, но ще страдате излишно.
Освен това, ако кърменето започне да се чувства като мъчение, няма да искате да го правите. Ако го пропуснете, ще пропуснете всички тяхстрахотни ползи от кърменетопредлага на вашето бебе.
За съжаление е известно, че някои продукти съдържат съставки, които са потенциално вредни за бебетата (един) . Но не позволявайте това да ви отблъсква: има и много безопасни, препоръчани от лекар алтернативи.
Нагоре
Ще искате да избягвате кремове на петролна основа или кремове на базата на алкохол. Алкохолът е дезинфектант, който има тенденция да изсушава кожата, което е нещо, което трябва да избягвате, ако кожата ви е напукана.Също така трябва да обърнете голямо внимание както на активните, така и на неактивните съставки в крема.
Ако прочетете списъка на съставките и всичко в него звучи като измислено в лаборатория, може да искате да прехвърлите този крем. Винаги обичам да избирам изцяло натурални продукти, особено когато става въпрос за нещо, което бебето ще сложи в устата си. С всеки продукт вероятно е най-безопасно да избършете зърното си точно преди да кърмите бебето си.
Вие също ще искате да сте нащрек за възможни алергени. Ако сте алергични към нещо, трябва да го избягвате заради себе си, но и защото бебето ви може да има същата латентна алергия. Много жени намират голямо облекчение от крем за зърна на базата на ланолин, например, докато някои жени и бебета са алергични към него (две) .
Бъдете особено внимателни към продуктите, които осигуряват обезболяващ ефект. Знам колко изкушаващо може да бъде да изтръпнеш възпалено зърно, но този вид крем всъщност не лекува нищо – той просто притъпява болката за известно време. Вместо това използвайте лед или хладни кърпи за измиване, защото ако зърното ви е изтръпнало, има вероятност някои все още да се задържат там, когато бебето ви започне да се храни – и не искате да дадете на бебето си вцепенена уста случайно!
Това е просто крем за зърната ви. Не може да е толкова трудно да изберете един, нали? Грешно.
Това е голям бизнес. Всяка година в Съединените щати се раждат почти четири милиона бебета (3) , а това означава много възпалени зърна.
Компаниите отговориха на нуждите на жените и в резултат на това жените, за щастие, имат десетки възможности за избор, за да ги спрат да се чувстват сякаш зърната им са потопени в разтопена лава.
Някои фактори, които трябва да имате предвид, включват цена, мирис, съставки и дали трябва да се измие, преди бебето да може да кърми.
Цената ще варира в зависимост от това колко висок клас искате да отидете, но качествени продукти могат да бъдат намерени за под 10 долара за тръба. Но не избирайте крема си за зърна само на цената. Тъй като повечето са доста достъпни и една тръба може да е повече от достатъчна, можете да си купите такава, която отговаря на всичките ви нужди, без да нарушавате банката.
Някои марки са ароматизирани, а други не, но аз съм склонен да избирам кремовете без аромат, защото не искам никакви допълнителни, ненужни съставки. Бебетата са много чувствителни към миризми, тъй като всичко е ново и изборът на ароматизиран продукт може да откаже бебето да суче, тъй като миризмата го притеснява.
Простото може да е най-доброто. Добрите марки могат да съдържат кокосово масло, алое вера, масло от ший или ланолин, всички от които са безопасни и естествени. От друга страна, избягвайте алкохола, смътно звучащи парфюми или имена на съставки, толкова дълго, че да се увиват около бутилката.
В зависимост от използваните съставки, кремът ви за зърна може да бъде кремообразен, много лек или да покрие зърната ви в почти восъчен филм. По-плътният крем може да бъде допълнително успокояващ, но изисква изтриване, когато дойде време за хранене. Освен това прочетете внимателно етикета, за да определите дали трябва да измиете зърното си или кремът е достатъчно нетоксичен, за да влезе в устата на бебето.
Ето единадесетте най-добри крема за зърна на пазара.
Този мехлем използва само сертифицирани органични съставки: екстра върджин зехтин, пчелен восък, масло от ший, корен от бяла ружа и цвете от невен. Звучи почти годно за консумация, нали?
Съставките, използвани в този крем, са безопасни за поглъщане, така че не е необходимо да миете зърната си преди кърмене. С консистенцията на лек мехлем, Motherlove няма лепкавостта на някои други марки.
Можете да намерите този мехлем за сравнително евтино, а малкото е дълъг път. Хората, които не харесват пластмасови контейнери, ще харесат, че този крем се предлага в здрав стъклен буркан.
Този крем се счита за безопасен както за майката, така и за бебето. Това е изцяло натурален продукт с една съставка, произведен с медицинско качество, 100 процента чист ланолин, който идва от масла от овча вълна.
Тази марка е единственият кремодобрен от La Leche League International. Хипоалергенен е, не съдържа консерванти и не трябва да се отстранява преди кърмене. Той има текстурата на много плътен лосион или гел – не е твърд, както някои други мехлеми за зърна – и една малка тубичка трябва да ви преведе през два до три месеца кърмене.
Този продукт съдържа изцяло натурални съставки и не е необходимо да се отстранява преди кърмене. Той е хипоалергичен, което прави малко вероятно да предизвика алергична реакция за вас или бебето. Списъкът на съставките е ланолин, каприлови/капринови триглицериди и овесен бета глюкан.
Продължава гладко и не дърпа нежните зърна. Освен това не е толкова дебел, колкото някои други марки – по-тънката му текстура се плъзга без много триене. Освен това, това не е толкова трудно за измиване на ръцете ви, както някои други марки.
Този крем не съдържа ланолин, което е добра новина за тези с алергии към ланолин и няма нужда да го отмивате, преди бебето да суче. Той е без глутен, съдържа изцяло натурални съставки като екстракт от цветя от невен и зехтин и се предлага опакован в сладък буркан.
Този продукт не е предназначен само за кърмещи майки, но и за всеки друг, който има суха, раздразнена кожа. Това е масло за зърна с впечатляваща гъвкавост и много цели, освен успокояващи цици, които се чувстват сякаш горят. Сухите пети, капачката за люлка и напуканите устни са малко по-гладки с мазнина от този крем.
Този балсам за зърна се таксува като органичен и без жестокост. Предлага се в буркан от 1,75 унции и е направен от хранителни съставки, като масло от ший, алое вера, кокос и маслина от жожоба. Не е необходимо да се отмива преди хранене.
Балсамът съдържа и хранителен пчелен восък. Този лосион е малко по-течен от другите опции, но бъдете сигурни, че няма да се почувствате така, сякаш разнасяте капчица Криско върху зърната си. Тъй като този продукт се предлага във вана, трябва да се уверите, че капакът е закрепен, така че да не изтече в чантата ви за пелени.
Майките заслужават облекчение, когато се борятнапукани или кървящи зърна, но защитата на вашето бебе от вредни химикали или алергени винаги остава на преден план. Ето защо е важно да намерите крем за зърна, безопасен както за вас, така и за вашето бебе.
Всички съставки в този крем за зърна са 100 процента органични. Още по-добре, те са нетоксични, така че могат безопасно да бъдат погълнати от вашето бебе по време на кърмене. Не е нужно да се притеснявате да се измиете преди хранене, спестявайки ценно време и енергия.
Формулата съдържа пет лечебни екстракта и масла за максимално облекчение, включително пчелен восък, масло от ший и корен от бяла ружа. Освен това не съдържа пълнители, петрол и ланолин. Комбинирани, тези съставки овлажняват, успокояват и защитават.
Всеки буркан се доставя с една унция крем за зърна, който може да се прилага обилно, ако е необходимо, включително преди и след хранене. Те също иматBamboobies мехлем за изпомпванеза майки, които изпомпват много.
Има толкова много различни продукти на пазара, че може да изглежда непосилно, особено когато се има предвид безопасността на всеки продукт. Но този крем е тестван от педиатър.
Това гарантира качеството, безопасността и чистотата на продукта. Няма токсини или химикали, така че кожата ви ще ви благодари. Освен това е сертифициран от USDA органичен. Това означава, че няма ланолин, оцветители, петрол, глутен, ГМО или синтетични аромати. Освен това е без жестокост!
Що се отнася до неговата ефективност, този крем успокоява, защитава, лекува и овлажнява. Това прави кърменето много по-приятно изживяване. Можете дори да използвате това върху сухата кожа на вашето бебе, устните си, обрива от пелени на вашето бебе, както и навсякъде другаде по кожата ви. Много е универсален.
Този крем е изцяло натурален, използва само шест органични съставки и не е тестван върху животни. Направено е с основа от какаово масло, което е безопасно както за вас, така и за бебето. Той също така се предлага в удобен стик, одобрен от TSA, който позволява лесно нанасяне без никаква бъркотия. Можете също така лесно да го приложите в други области, тъй като е многофункционален.
Самият балсам може да се използва както от мама, така и от бебе и е многофункционален. Безопасно е за кърмене, успокояващосърбеж или суха кожа по време на бременност, сухи устни или дори петна от суха кожа на бебето.
Формулата съдържа кокосово масло и органично какаово масло, които са две от най-полезните съставки, когато се опитвате да намалите появата настриислед раждането. Освен това е без глутен и съдържа изцяло натурални съставки като екстракт от цветя от невен и зехтин.
Този продукт наистина отговаря на всички рамки. Не е ГМО, без жестокост и е органичен. Не съдържа петрол, изсушаващ алкохол или минерални масла, парфюм, парабени или ланолин – всички гадни неща, които могат да влошат вече възпалената кожа.
Той съдържа впечатляващ списък от съставки, за които е известно, че имат противовъзпалителни свойства, като масло от кайсиеви семки, масло от вечерна иглика и екстракт от розмарин. Това означава, че не само успокоявате възпалените зърна; всъщност лекувате щетите, които са там.
Има 60-дневна гаранция за връщане на парите, което означава, че производителите са доста уверени, че този крем ще направи това, което обещава.
Този продукт е малко по-скъп от останалите в списъка, но се чувства много по-луксозен. С корен от бяла ружа, невен, зехтин и чудно наречената лечебна билка се самолекуват, това е като малка медицинска сестра в бурканче.
Тук няма животински продукти, въпреки че сместа съдържа органичен пчелен восък. Той е плътен и богат и се чувства почти като мини-спа за зърната ви, когато са малко изтощени.
Мнозина харесват, че това е без мирис и е супер меко за кожата, което може да бъде спасениебебета с вързан езикили всяко малко, което трудно засуче. Зърната никога не трябва да болят при кърмене (4) .
За кърмещите майки това масло за зърна без ланолин е любимо сред много хора. Използва хранителни съставки като какао, масло от ший и манго, така че е напълно безопасно за вас и вашето бебе.
От 1999 г. на този продукт се доверяват майките навсякъде! Излиза от бутилката в гъста консистенция, така че където го нанесете, там остава.
Просто използвайте това преди и след хранене, когато е необходимо. Няма нужда да го изтривате преди хранене, тъй като е напълно безопасно. Но ако бебето ви се мъчи да засуче, може да искате да използвате кърпа за гърди, за да почистите околността.
Ако имате напукани и болезнени зърна, това може да е точно нещо, което да спаси деня.
Кремът за зърна трябва да се използва веднага след като бебето приключи с храненето. Това дава време на крема да успокои болезнеността и да подготви гърдите ви за следващото хранене.
Когато дойде време да нахраните бебето си отново, много марки не трябва да се отмиват. Ако се тревожите за безопасността (както аз!), може да усетите нуждата да измиете зърната си с малко вода и кърпа, преди да нахраните бебето си.
Това е разбираемо, но и контрапродуктивно.
Опитайте се да устоите на желанието да измиете зърната си, ако използвате крем за зърна, който не трябва да се отмива преди хранене. Той има за цел да успокои зърната от напрежението при кърмене. Измиването им с кърпа само ги влошава допълнително, вкарвайки ви в порочен кръг.
Дори ако зърната ви издържат на допълнителното измиване, опитайте се да избягвате крема, който трябва да премахнете преди хранене. Не обичам да разчитам на паметта си, когато става въпрос за нещо, което ще повлияе на здравето на детето ми. Майките имат милион неща, които им минават през главите всеки ден – не е нужно да добавяме зърна за миене към този списък!
Освен това бебетата са нетърпеливи. Ако загубя представа за времето, докато атакувам купчината си пране с размерите на Еверест, не искам да се задържам яростно да търкам зърната си, докато бебето ми плаче и гладува.
Помня
Когато слагате крем за зърна, малко помазване е достатъчно. Не искате да превръщате зърното си в плъзгане и плъзгане, за което вашето бебе не може да захване. Може да е изкушаващо да продължите да го трупате с надеждата, че ще получите по-бързо облекчение, но няма смисъл да го губите.Това усещане за парене на зърната може да бъде силно, но се опитайте да устоите на желанието да използвате цялата бутилка крем наведнъж. Нанесете малко, поемете дълбоко въздух и се опитайте да намерите някакво разсейване, върху което да се съсредоточите. След няколко минути той ще потъне и ще започне да работи.
Може би се чудите: ако простите, естествени кремове за зърна са толкова страхотни, какво ви пречи да си направите сами у дома? Е, нищо!
Ако сте хитри и харесвате идеята да направите свой собствен крем, има много рецепти „Направи си сам“, които изискват всички същите съставки, които бихте намерили в продуктите на рафтовете. Това е страхотно, тъй като можете сами да приготвите прясна партида и да знаете точно какво има в нея. Един недостатък е, че в крайна сметка може да бъде по-скъпо да купите всички тези съставки, ако в крайна сметка използвате само малък буркан.
Има обаче и друга алтернатива.
Като майка, вие вече знаете за някои от удивителните неща, на които тялото ви е способно, но знаехте ли, че собствената ви кърма е лек за напукани зърна? Просто нанесете малко върху възпалените зърна за облекчение или можете да изцедите капка след хранене и да я оставите да изсъхне. Дори самото кърмене може да донесе малко утеха – още една причина да продължите!
Като алтернатива, опитайте няколко от тези прости средства, за да накарате зърната си да се борят отново:
Добро правило е да нанасяте малко след всяко хранене; това дава време на крема да попие, така че сте готови за следващия. Повече от това е ненужно и може да раздразни кожата ви допълнително. Спрете да използвате крема, след като зърната ви заздравеят и се приспособят към новата си работа.
Маститът или възпалението и запушването на гърдата се появява, когато млечните канали се напълнят или евентуално инфектират. Докато напуканите зърна могат да увеличат шанса за развитие на мастит (5) , това няма нищо общо с използването на крем за зърна или не. Ако развиете мастит, правилният крем всъщност може да ви помогне да се излекувате по-бързо.
Отговорът на това е и да, и не. Млечницата по зърната се причинява отCandida albicansгъбички, които виреят на влажни и топли места. Докато кремът за зърната не причинява директно млечница, това, което може да направи, е да улесни разпространението на вече съществуваща инфекция.
Ако развиете млечница, спрете да използвате крем за зърна, докато не се изчисти. Това е така, защото може по невнимание да прехвърлите инфекцията всеки път, когато докоснете зърното си, или да насърчите растежа му, като осигурите влажен слой върху повърхността на зърното.
Подложки за гърдитрябва да се избягва с млечница по същата причина. Ако наистина сте отчаяни, не забравяйте да го втриете добре и да изсушите зърната си на въздух, преди да се облечете отново.
Не. Бебешкото акне е съвсем нормално за много бебета и няма за какво да се притеснявате. Причината обикновено са хормоните в собственото ви тяло,топлинни обриви, капачка за люлка или алергии и рядко има нещо общо с вашите гърди.
Да, можеш.
Вижте, никой не трябва да знае. Можете да нанесете малко върху сухи устни, но няма нужда да спирате дотук. Ако работи за вас, можете да го използвате върху напукани пети, груби кожички, лакти и колене, сухи ръце или каквото искате.