Най -Добрите Имена За Деца
Сърбящи зърна и кърмене
Страдате ли от сърбящи, болезнени зърна по време на кърмене?
Вие сте в добра компания - хиляди други майки преминават през същото нещо. Ние също го преживяхме.
Кърменеможе да бъде невероятно емоционално свързване с вашето бебе, но неудобните странични ефекти и проблеми могат да направят това по-скоро скучна работа, отколкото красива връзка.
Ако изпитвате сърбящи гърди по време на кърмене, ние можем да ви помогнем. В тази статия ще обсъдим възможните причини за вашия дискомфорт и ще предложим практически решения, които да ви помогнат да се почувствате по-добре бързо. Избавянето от раздразненията при кърмене може да помогне на вашето бебе да има по-добро засучене, по-здравословно хранене и да ви осигури комфорта, който заслужавате.
Съдържание
Причини за сърбеж при кърмене
Нека да разгледаме какво може да причини вашия сърбеж и дразнене. Това са най-вероятните виновници.
един.Суха кожа
За съжаление, болезнените гърди и кърменето понякога вървят ръка за ръка. От изпускане на мляко до постоянно стимулиране, тези с чувствителни зърна може да имат по-голям шанс за препятствия като сърбящи гърди. Най-трудното време за кърмещите майки са първите няколко дни на кърмене, особено ако сте майка за първи път.
Точно както устните ви, когато се напукат, зърната ви също могат да страдат от прекомерна влажност и сух въздух. Вашето бебе прекарва много време на гърдата, но когато го няма, кожата ви може да изсъхне. Това може да причини напукване, което води до сърбеж.
Някои бебета имат силно сукане, дори от самото начало. Ако случаят е такъв, зърното ви преминава през постоянно дърпане.
За майки, които не са свикнали с това, това може да причини леко увреждане на зърната. Добрата новина е, че това трябва да продължи само няколко седмици.
две.Инфекции
Това е частта, за която всички се тревожат. Когато твоятзърната се отварят, позволява повече шансове на бактериите да се промъкнат и да причинят инфекции. Например, млечница (или инфекция с дрожди) може да бъде източникът на сърбящите ви гърди.
Извършете бърз самопреглед и помислете кога най-много изпитвате сърбеж. Ако зърната ви имат розов вид или усещате сърбежа най-често по време на кърмене или непосредствено след това, може да страдате отмлечницаили друга инфекция (един) .
3.Лошо заключване
Ако симптомите Ви са се появили през последните 10 дни, може да имате повече от чувствителни зърна. Вашето бебе може да има проблеми с добре закопчаването на гърдата ви.
Това е проблем, с който се сблъскват много майки, включително и аз. Ако бебето ви не отваря достатъчно широко устата си и се придържа тясно само към зърното, целият този стрес върху гърдите ви се фокусира директно върху вашето зърно. Ето защо доброто закопчаване е важно!
Ако устните на вашето бебе са разперени около гърдите ви като риба, резето е добро (две) .
Четири.Разтеглива кожа
Когато бях бременна, получихстриинавсякъде, дори по гърдите ми. Едно нещо, което не очаквах да изпитам, беше кожата ми да започне почти непоносимо да сърби, докато се разтяга!
Гърдите непрекъснато се пълнят и изпразват отново и отново. Тази непрекъсната промяна в гърдите ви, които работят много усилено, може да причини допълнителни проблеми.
След като започнах да третирам гърдите си по същия начин като корема и бедрата, усетих по-малко сърбеж.
Да вземат под внимание
Внимавайте и какви продукти използвате за гърдите си. Всичко, което няма да ви помогне да останете овлажнени, може да бъде източник на вашия сърбеж.Внимавайте за алергична реакция към всеки крем, който използвате. И имайте предвид, че устата на вашето бебе отива там - така че може да искате да използвате овлажнител, който е безопасен за поглъщане, като зехтин или кокосово масло.
5.Запушени канали
Въпреки че острата болка обикновено е основният идентификатор за запушени млечни канали, сърбежът може да е друг симптом. Ако изпитвате болка с желание да се почешете и можете да усетите бучки в гърдите си, най-вероятно имате запушен млечен канал.
Това са често срещан проблем за кърмещите майки и е важно да продължите да кърмите. Вашето бебе ще бъде в безопасност, дори ако е замесена инфекция, защото млякото ви е пълно с антитела, които предотвратяват нещо да се разболее бебето ви (3) .
Облекчаването на запушен канал може да стане с топли душове или компреси, обилно масажиране и често кърмене.
Симптомите трябва да изчезнат в рамките на няколко дни. Ако не го направят, вие сте изложени на по-висок риск от заразяване на канала и трябва да посетите лекар. Може да се нуждаете от антибиотик, за да премахнете инфекцията.
Разрешаване на проблема
Първата стъпка е да стигнете до дъното на това, което се отразява на вашето преживяване при кърмене. Но следващото е също толкова важно - да поправите всичко, което прави това сърбяща, болезнена работа. Все още не се отказвайте от кърменето!
Около две седмици много жени започват да се чувстват победени, особено ако са се борили със сърбежа,възпалени зърнаот суха кожа или напукване. По-лошо е, ако страдате от инфекция или други по-сериозни усложнения.
Чувството на самота и безпомощност е напълно нормално, но не е задължително това да е краят на пътя за вас и вашето бебе и този невероятен избор за кърмене.
Чувствителните зърна, лошите ключалки и сухата кожа могат да бъдат решени без помощта на лекар, но винаги е добра идея да имате някой, на когото имате доверие, с който да говорите за проблемите си.
Това са някои от начините, по които можете да помогнете за решаването на дребни проблеми с кърменето, които причиняват сърбежа ви:
- Грижете се за гърдите си през цялото време: Дори когато бебето ви не се храни. Предлагат се много продукти, които помагат за успокояване на сърбящи и възпалени гърди.
- Контакт кожа до кожа: Насърчете по-добро засучене и се отпуснете с директен контакт с вашето бебе. Той помага да се създаде по-тясна връзка и дава на вашето бебе по-добро време за хранене.
- Водете дневник за кърмене: Добра идея е да документирате кога се появи сърбежът ви, какво сте направили, за да го разрешите и как реагира вашето бебе. По този начин ще имате какво да препоръчате.
- Практиката прави перфектни: Ако бебето ви се бори с правилното засучене, продължете да работите по въпроса с него. Ако позиционирането е проблем, авъзглавница за кърменеможе да помогне.
- Потърсете помощта на консултант по кърмене:Разговорът с някой, който е запознат с проблемите с кърменето, може да промени играта, когато страдате от болезненост. Консултант по кърмене ще вземе подробна здравна история, за да ви помогне да стесните какво може да причини вашия дискомфорт.
Ами ако е инфекция?
Ако подозирате, че причината за сърбежа ви е инфекция, нека да разгледаме как трябва да се справите.
един.Млечница
Това е един от по-сложните проблеми, с които се сблъскват новите майки по време на кърмене. Млечницата е гъбична инфекция с дрожди, която често се предава от бебето на майката (4) . Това е трудна инфекция, от която да се отървете, защото докато кърмите, вие и вашето бебе можете да предавате инфекцията напред-назад.
Лекарят може да идентифицира млечница, но ако видите бели или жълти петна в устата на вашето бебе, които не се изтриват, това е добър знак, че бебето ви страда от него. Добрата новина е, че млечницата не е опасна, просто е досадна и изтощителна за майката и бебето и болезнена, ако не се лекува.
Антибиотиците могат да причинят млечница при кърмачета, както и излагането им на дрожди по време на раждане (5) . Лечението на млечница може да отнеме около две седмици и може да се извърши с предписани противогъбични кремове и перорални лекарства за двама ви. Ако сърбежът ви е твърде силен, за да се справите, опитайте ледени пакети срещу гърдите си, за да облекчите усещането.
две.мастит
До 3% от кърмещите майки страдат от мастит (6) . Всяка бактерия от устата на вашето бебе или от околната среда може да влязат в тялото ви през пукнатини в зърното – по същия начин, по който се разпространява млечницата. Разликата тук е в товамастите инфекция на гръдната тъкан, докато млечницата остава в зърното.
Майките с мастит често страдат от треска и други грипоподобни симптоми. Това е по-рядко срещано при млечница, но и двете причиняват болка в зърната и гърдите и могат да причинят силен сърбеж.
Почиването, масажирането на гърдите и приемането на одобрени от лекар болкоуспокояващи могат да ви помогнат да лекувате мастит у дома. Студените или топли компреси също могат да помогнат при сърбеж. Избягването на сутиени или тесни ризи и кърменето, доколкото е възможно, ще помогне за по-бързо облекчаване на симптомите (7) .
3.дерматит
Не осъзнавах колко чувствителна ще бъда към всичко, след като имам дете. Имаше стотици продукти за изпробване и исках да опитам всичко.
За съжаление, поставянето на нови продукти върху гърдите ви, които вече преминават през много по време на кърмене, е чудесен начин да предизвикате алергична реакция или да влошите съществуващите проблеми.
Червени, сърбящи обривни петна по гърдите и зърната може да са резултат от дерматит. Друга разновидност на това е екземата.
И двете са неудобни и неконтролируемо сърбящи и се проявяват в сурови, болезнени петна.
Дали е дерматит или екзема?
Екземата е рядко заболяване и е малко вероятно да я развиете по време на кърмене, освен ако вече сте я имали преди. Дерматитът е много по-често срещан.Най-важното нещо, което трябва да направите, е да разберете какво дразни кожата ви. Има много видове дерматит, но ако се появи само по време на кърмене, можете да опитате да премахнете новите продукти, които сте използвали, и да видите дали сърбящият обрив ще се изчисти. Ако не, може да се наложи да посетите лекар.
Възпалителният рак на гърдата и болестта на Paget са редки състояния, които също могат да причинят сърбеж на гърдите, но обикновено са придружени и от други симптоми. Работата в тясно сътрудничество с вашия доставчик на здравни услуги ще ви помогне да изключите тези сериозни, макар и редки, състояния.
Бележка на редактора:
Мишел Рот, BA, IBCLCСтава ли някога по-добре?
Не можех да ви кажа колко пъти самият аз се чудех това. Късни нощи, рано сутрин, без сън, сърбящи гърди,придирчиви бебета— всичко изглежда невъзможно, особено през този първи месец. Понякога ми се искаше да плача, защото бях убедена, че кърменето няма да се получи.
Добрата новина? Направих го, можете и вие! Много нови майки се борят с кърменето и сърбежът може да бъде един от най-лошите проблеми, които срещате. Това е почти вбесяващо, но е контролирано.
Обърнете внимание на вашето бебе, тялото си и продуктите, които използвате. Знам колко е трудно да си нащрек, когато тичаш без сън, но облекчението си заслужава. Най-доброто нещо, което трябва да запомните, е, че по-голямата част от сърбежа при кърмене отшумява след първите две седмици.
Въпреки това, ако сте опитали всичко и изглежда нищо не помага и е толкова лошо, че се забавлявате с идеята да се откажете от кърменето напълно, има някои опции. Винаги можешизпомпвайте кърмата сии го хранете на вашето бебе в шише. За да направите това, потърсете aдобра бутилка за кърмени бебета. По-добре е, отколкото да се откажете изцяло, и ще осигури на зърната ви известно облекчение, въпреки че за някои майки изцеждането причинява собствен набор от предизвикателства.
Вие също трябва да работите в тясно сътрудничество с aконсултант по кърменеза да сте сигурни, че изпомпвате достатъчно честоподдържайте запасите си от мляко. Консултант по кърмене може също да ви помогне да разрешите сърбежа, който изпитвате.
