Най -Добрите Имена За Деца

Как да отбиете малко дете (ръководство стъпка по стъпка)

Жена, която кърми детето си в парка

Успешно ли кърмихте детето си през детската фаза и през годините на прохождането? Поздравления, това е нещо, с което трябва да се гордеете невероятно! Удълженото кърмене изисква ангажимент.

Но сега, когато детето ви е по-голямо, как да спрете да кърмите?

След като сме преминали през това преживяване много пъти, знаем, че е възможно да спрете да кърмите по-голямото си дете без много драма. Ще ви обясним всичко, което трябва да знаете за това как да спрете да кърмите вашето малко дете и ще ви предоставим шест стъпки, които да ви преведат през процеса.

Съдържание

Какво трябва да знаете за отбиването

Преди да започнете процеса на отбиване, има няколко неща, които трябва да знаете за храненето на вашето дете, етапа на развитие и физическите ефекти от отбиването върху собственото ви тяло.

Как ще се отрази на храненето им?

Едно от първите неща, за които вероятно сте загрижени, е храненето на вашето малко дете. Невъзможно е да се знае точно колко редовно получават от майчиното мляко. Някои майки може да не произвеждат почти нищо, докато другипроизвеждат доста мляко.

Тъй като кърменето осигурява на детето ви повече калории, хранителни вещества и мазнини, това, върху което трябва да се съсредоточите, когато отбивате детето си, е да се уверите, че все още предлагате достатъчно допълнителни калории през целия ден.

Докато премахвате кърмата като източник на храна, вероятно ще забележите увеличаване на приема на твърда храна на вашето дете. Опитайте се да сте сигурни, че детето ви получава много хранителни вещества от храната, която предлагате. Въпреки това, не се занимавайте толкова с проследяването на приема на храна на детето си, че да се побъркате.

Да вземат под внимание

Количеството храна, което повечето малки деца ядат, варира значително от ден на ден. Някои дни те ядат почти нищо, докато в други дни ядат повече от възрастен. Това диво отклонение е нормално. Не трябва да очаквате вашето малко дете да седне и да яде балансирана храна всеки път, когато дойде на масата.

Вместо това се стремите към хранително балансирана седмица. Детските тела са интуитивни и те ще ядат това, от което имат нужда. Вашата задача е просто да предоставяте разнообразни храни на редовни интервали и детето ви ще реши дали да яде и колко.

Как ще се отрази това на тяхното развитие?

За малките деца ритуалите и рутините създават усещане за сигурност и предвидимост, докато преминават през деня си. За вашето кърмещо дете кърменето може да е станало част от тази рутина и допринася за тяхното чувство за стабилност.

Ще трябва да намерите начин да засилите нуждата им от сигурност след премахването на кърменето. Можете да направите това, като идентифицирате заместител на кърменето. Това може да бъде орален заместител или просто успокояваща дейност. Някои идеи за заместител са:

  • Мляко в екстра-специалглътка чашате сами избраха.
  • ДА СЕзалъгалка(ако детето ви все още го използва; не го представяйте на тази възраст, ако вече не го използва).
  • ДА СЕбутилка за вода.
  • История с мама.
  • Успокояваща музика.
  • Пет минути време за гушкане.

Когато детето ви поиска да суче, след като сте прекъснали определени сесии за кърмене или сте го отбили напълно, предложете му техния специален заместител. Вие познавате детето си най-добре, така че изберете нещо, което ще му хареса и ще го успокои.

Също така е полезно детето ви все още лесно да се разсейва на тази възраст. Това означава, че когато се разстроят, защото им пречиш да сучат, разсейването чрез заместване може да бъде чудесна стратегия за тяхното задоволяване.

Как ще ви се отрази?

Докато отбивате, имайте предвид, че отбиването може да бъде толкова стресиращо за тялото ви, колкото и за емоциите на вашето малко дете. Гърдите ви са млечна фабрика, с която е свикналапроизводство на млякоза вашето малко дете и те произвеждат, за да поддържат предлагането в съответствие с търсенето.

Докато намалявате продължителността и честотата на кърмене,тялото ви ще реагирачрез намаляване на предлагането му. Внезапното отбиване обаче има потенциал да причини напълване на гърдите, запушване на млечните канали (което може да бъде болезнено) имастит(ако се заразят).

Запушените млечни канали имат следните симптоми (един) :

  • Малко, твърдо място в гърдите.
  • Подуване или синини.
  • Локализирана чувствителност на гърдите.
  • Горещо усещане в гърдите.

Ако имате запушен млечен канал, масажирайте го, за да се опитате да освободите млякото, поставете топли компреси върху него и продължете да кърмите от тази страна, докато запушеният канал не се разреши.

Ако дискомфортът продължава и развиете някой от следните симптоми, свържете се с Вашия лекар, тъй като може да имате мастит, което е инфекция, която може да изисква антибиотици (две) :

  • Висока температура.
  • Отделяне (гной) от гърдата.
  • тръпки.
  • Грипоподобни симптоми.
  • Бързо начало на зле.

Отбиване стъпка по стъпка

Сега, когато знаете всичко, което трябва да знаете за науката зад отбиването на малко дете, ето 6-те стъпки, които трябва да следвате.
Графика, изобразяваща как да отбием малко детеГрафика, изобразяваща как да отбием малко дете

един.Посветете се на процеса.

Мамо, първата стъпка е само твоя. Докато отбиването ще ви освободи от физическото бреме на кърменето, може също да бъде неочаквано емоционално да осъзнаете, че дните на интензивна физическа връзка с детето ви са към своя край.

Подгответе се, преди да скочите, и бъдете отдадени! Ако започнете процеса, а след това решите да отстъпите, това може да затрудни нещата следващия път, когато се опитате да отбиете.

В същото време е важно да наблюдавате сигналите на детето си, точно както правехте, когато започвате да кърмите. Ако отбиването става твърде бързо или ако детето ви просто не е готово, може да забележите увеличениеистерици на малко дете. Може да искате да забавите промените за няколко дни или седмици.

две.Говорете с Вашето малко дете.

Повечето малки деца могат да разберат много неща и дори да бъдат аргументирани, ако пълзят към предучилищна възраст. Така че, говорете често с детето си за това как кърменето е за бебетата и те растат и стават голямо дете. Кажете им, че скоро вече няма да кърмят.

Много малките деца също могат да започнат да разбират отлагането. Например, уведомете ги, че не могат да сучат, когато е светло, само когато е тъмно. Или им кажете, че могат да сучат, но не преди вечеря.
Снимка на главата на Мишел Рот, BA, IBCLCСнимка на главата на Мишел Рот, BA, IBCLC

Бележка на редактора:

Мишел Рот, BA, IBCLC

3.Спрете кърменето при поискване.

Всяка връзка майка-дете е различна, но до тази възраст много малки деца ще са влезли в рутина и ще очакват сеанси за кърмене в определено време (след събуждане, преди дрямка, преди лягане).

Въпреки това, ако това не е така във вашия дом и кърмите на нередовни интервали според молбата на вашето дете, време е да спрете.

Ако детето ви поиска да кърми извън редовните сесии за кърмене, внимателно откажете, но предложете заместителя, който сте определили, и го уверете, че ще се радвате да го кърмите по-късно, преди дрямката им, например.

Четири.Съкратете сесиите за кърмене.

Докато тялото ви спира да произвежда голям обем мляко, постепенното намаляване на кърменето е добра идея както за емоционалното приспособяване на вашето дете, така и за вашия физически комфорт.

Помня

В зависимост от това колко кърма произвеждате, тялото ви може да се наложи постепенно да намали отделянето на мляко, за да избегне натрупване, дискомфорт и запушени млечни канали.

Намалете сесиите за кърмене с една минута на ден, докато детето ви суче за три минути или по-малко. Или кърмете само за дължината на детска стихчета или любима песен. Спомням си моменти, когато разрешавах кърмене само докато не премина през ABC!

Ако детето ви е разстроено, когато сесията за кърмене приключи, преди да е искало, предложете му заместителя, който сте определили.

5.Прекратете сесиите за кърмене една по една.

Започвайки с дневните сесии за кърмене, прекратете една сесия на седмица, за да дадете време на тялото и детето да се адаптират. Тази стъпка ще варира от майка до майка. Някои все още може да сучат пет пъти всеки ден, докато други може да сучат само два пъти.

Като цяло, сесията за кърмене преди лягане е най-трудната за прекратяване, тъй като децата я използват предимно за самоуспокояване и комфорт преди сън. Запазете този за последно.

Ако детето ви се суети и поиска да кърми в момент, когато вече сте се отказали от кърменето, предложете му заместител.

Да вземат под внимание

Не се поддавайте и им позволявайте бърза медицинска сестра, тъй като това ще затвърди детето ви, че молбата е ефективна и може да го затрудни следващия път, когато се опитате да кажете „не“. Бъдете твърди.

6.Потърсете помощ.

Когато сте готови да прекратите последната сесия за кърмене, време е да съберете войските! Накарайте някой друг (съпруг/мама/приятел) да покрие задълженията си преди лягане. Много деца забравят, че кърменето е дори опция, ако мама не е там, за да попита.

Уверете се, че вашият помощник е на същата страница относно това да не се поддава на молбите на детето и че знае за приемливите заместители, които да предложи, ако детето попита за кърмене.

често задавани въпроси

Как да отбия докато спя заедно?

Подходът за бавно отбиване, отпадане на едно хранене на нощ, обикновено е най-добрият в този случай. Ако бебето ви заспи по време на кърмене през нощта, може да се наложи да намерите друг начин да го успокоите да заспи, докато се храните.

Опитайте да люлеете малкото си дете да спи, за да го успокоите без кърмене. Може да отнеме известно време, но ако сте последователни, повечето малки деца ще се хванат.

Бебето няма да спре да плаче - отчаян съм!

За някои майки е трудно да отбият малките си, защото детето им е свикнало да се буди посред нощ и да не заспива, докато не кърми. Мамчета, съчувстваме ви. Полезно предложение е да задържите възможно най-дълго, докато практикувате успокояващи заместващи методи и евентуално да кърмите, когато нямате търпение.

Това работи само ако продължавате да удължавате времето за изчакване всяка вечер. Например, ако изчакате два часа, преди да дадете една седмица и след това три часа следващата седмица, постепенно ще увеличите прага на вашето малко дете. Може да ги отбиете по-рано, отколкото си мислите!

Спечелване на битката за отбиване

За да обобщим, ето 6-те стъпки за успешно отбиване на вашето малко дете:

  1. Ангажирайте се с процеса.
  2. Говорете с вашето малко дете за промените.
  3. Спрете при поискване и нередовното кърмене.
  4. Съкратете сесиите си за кърмене.
  5. Намалете сесиите за кърмене една по една.
  6. Накарайте партньора си да поеме задълженията преди лягане.

Отбиването на малко дете може да изглежда обезсърчително, но не е задължително. Ако имате солидна стратегия, преди да започнете, отбивате бавно и предлагате успокояващ заместител на детето си, можете да спрете кърменето с минимална драма.