Как да простим това, което се чувства непростимо

Вал не играе ролята на лайф коуч, като споделя някои полезни идеи, събрани в продължение на 7 десетилетия житейски опит и стотици книги за човешката природа.

Грешките винаги са простими, ако човек има смелостта да ги признае.

- Брус Лий

Трудно е да се каже сбогом

Излишно е да казвам, че следното не обхваща онези екстремни случаи, при които насилието или тежкото неуважение са причинили хората да се разделят. Става въпрос за онези най-чести проблеми, при които нараняването може да е дълбоко, но не непоправимо, защото любовта не е изчезнала напълно.

Сега, изглежда, това е една от онези дадености в живота, когато дори една скапана гадателка не може да сбърка, като предскаже, че рано или късно някой, когото обичаме, непременно ще нарани чувствата ни.

Ако това не беше така, много от онези музикални хитове за неотговорена или предадена любов никога нямаше да стигнат до върха.

Както обикновено се случва, времето се грижи повечето от тези наранявания да бъдат излекувани, като остава само спомен за нещо, което не бива да се повтаря -- така че любовта продължава, само малко по-мъдра.

Но има такива наранявания, които в самото начало носят със себе си клетва - 'никога да не прощаваш'.

Ако това е един от екстремните случаи, споменати в началото, това обещание към самите нас би било повече от оправдано.

Освен това, наистина ли трябва да е краят? Защото понякога просто не знаем изхода от тази клетва, докато има онова тайно желание да го открием.

Може би в името на всички онези хубави моменти с щастливи спомени, които сега се състезават с онази болка в нашето съдещо сърце. Тези, които просто не се побират в онзи ковчег, където сме погребали онази любов, с нашата клетва „никога да не прощаваме“, осигуряваща гвоздеите.

Тогава, може би през цялото време е имало мъчително малко съмнение относно възможна следа от нашия собствен принос към този резултат. Или какво ще кажете за малко съмнение относно нашата прекомерна реакция?

Е, сърцето на един добър човек никога не може да съдържа достатъчно отрова, за която да няма противоотрова. И така, сякаш няколко песни вече са го казали преди мен -- 'Толкова е трудно да кажа сбогом.'

Слабият никога не може да прости. Прошката е атрибут на силния.

- Махатма Ганди

Нека никой не твърди, че е съвършенство

Сега, нека стигнем до същината на вашата болка, като помислим малко за въпросния човек. Не мога да разбера дали е любовник или приятел, или член на семейството, така че може да се опитаме да го направим подходящ за всеки.

Докато мислите за тях, опитайте се за момент да ги съблечете от социалния им имидж, от тяхната „предница“ и си ги представете просто като още едно несъвършено човешко същество – нещо като вас, но само в техния собствен стил на несъвършенство.

В този момент ще помогне да бъдете O.K. с идеята, че нашите грешки не са по-достойни от тези на другите хора - само защото са наши.

Така че може би никога не сме предали ничия вяра в нас, никога не сме разочаровали никого, никога не сме били нетактични и невнимателни към никого и никога не сме лъгали за себе си, за да направим добро впечатление.

Е, ако случайно сте един от тях -- поздравления, вашите грешки са толкова неопределени, че не мога да се сетя за тях в този списък.

Тъй като сме перфектни, ние никога не бихме могли да имаме връзка с несъвършени хора, тъй като те никога не биха се съгласили да оправдаят високите ни очаквания.

И дори ако никога не сме наранявали нечии чувства в миналото, как можем да сме сигурни, че няма да го направим в бъдеще? Защото може дори да го направим неволно, без да знаем как другите могат да реагират на нещо, което казваме или правим.

Понякога хващаме хората в лошо настроение, когато всичко, което кажем, може да им лази по нервите и да бъде изтълкувано погрешно. И една дума след друга, изведнъж не знаем какво е това, което сме казали, което е предизвикало такава реакция.

Лично аз не мога да гарантирам нищо подобно на това, че никога няма да нараня чувствата на другите - съдейки по ненаписана автобиография, в която малка глава може да бъде запълнена с моите грешки - някои от тях костват живота ми на хората, някои боли.

Въпреки това, ако питате мен, смятам себе си за доста любящ, тактичен, състрадателен и толерантен пич. Хората просто правят грешки, взаимодействайки с другите, защото не са съвършени - също като нас.

Когато прощавате, вие по никакъв начин не променяте миналото - но със сигурност променяте бъдещето.

— Бърнард Малцер

Някои уроци, които трябва да се научат от него

Ако дори малко обмисляте да нарушите мълчанието, как бихте го направили? Отново, като не знам подробности, аз също не мога да бъда конкретен, но някои насоки като цяло може да са полезни.

Най-важната част от тази готовност за надграждане на обновената връзка е да научите ценен урок за това „как не да бъде.'

Първо, процедирането с повишено внимание и ограничено доверие не е част от този урок. Просто трябва да преразгледате ценностите си и да оставите този въпрос на доверие настрана. А именно, по принцип трябва да се пазим от ситуации, в които това доверие може да бъде подложено на изпитание.

В романтичните връзки ние никога нямаме 'доживотна гаранция' за партньора си и не трябва да се отнасяме към тях като към наше притежание.

Съпругата ми и аз сме щастливо женени от 57 години -- и 'щастливо' не се казва просто символично. Нито за миг не съм я третирал като 'нещо мое', независимо от всички социални и правни аспекти, които го подсказват.

А именно тя е своя човек и е с мен само защото така иска, а не защото е дала това обещание пред служител на кметството.

Наистина, ние не притежаваме никого - нито любовник, съпруг, приятел или бизнес партньор. Те са по-склонни да останат в живота ни, ако не ги притискаме с доказателство за тяхната лоялност.

Човешко е да се греши, божествено е да се прощава.

— Александър Поуп

Истинската любов изкоренява нуждата от прошка

Някой е казал: 'Раздялата е вятърът, който гаси малките пламъци и разпалва големите.'

И също така е вярно за двама души, които се обичат само с наранено чувство, което временно ги разделя.

Наистина, по всяко време, поради това, че са просто грешни хора, или поради прибързана погрешна преценка, те могат да наранят емоциите ни - и това не ги прави подли, егоистични, невнимателни или каквото и да било.

Ако искате вашата любима или приятел да се върне в живота ви, можете също така да преразгледате тези „договорни“ въпроси или това, което връзката ви задължава да показвате двамата в името на този идеал, толкова непостижим от хората.

Без значение как решите да го направите, не забравяйте, че обичате този човек, така че не искате да го рестартирате, като „първо изчистите вината“. Повярвайте ми за това - това е голямо не-не. Първите ви думи може да последват усмивка и прегръдка с прост комплимент: „Здравей, изглеждаш страхотно“.

И ако започнат с нещо от рода на „изчистване на вината“, прекъснете го, леко сменете темата, може би дори кажете нещо глупаво като: „Денят е хубав, нали?“

Като цяло е добър принцип да се спазва - да се поддържат живи тези хубави спомени, защото те са длъжни да се размножават още.

С други думи, не безпокойте глупостите; оставете го да остане назад, докато показвате, че сте готови да продължите напред в името на каквото и да сте имали двамата. Не искате да се върнете назад във връзката си, като помитате отпечатъците си, довели до мястото, където сте сега, но очаквате с нетърпение каквато и да е химия, която сте способни да създадете.

Продължавайте да обичате този човек, знаейки, че любовта не стои добре на основите на извиненията, прошката и вината, камо ли да карате другия човек да ходи около вас с черупки от яйца, „за да не ви нарани отново“. Това не би било любов, а акт на подло отмъщение.

Така че дайте ново определение на вашата любов или приятелство и тогава всичко ще се играе както трябва. В живота ни има хора, които са трудни за замяна, и трябва да ценим тези, които имаме. Животът е самотен, когато имаме навика да претегляме поведението на другите с аптекарски кантар.

Помага да запомните онзи житейски трюизъм: несъвършените хора не създават перфектни взаимоотношения, но винаги могат да се опитат да дадат най-доброто от себе си в тази посока.

Тогава става много по-лесно да отхвърлите думата „прошка“ -- да не говорим за „непростимо“.

Това съдържание отразява личното мнение на автора. Той е точен и верен, доколкото е известно на автора, и не трябва да се заменя с безпристрастен факт или съвет по правни, политически или лични въпроси.