21 урока, които научих от разпаданията

Снимка от Javier Garcà & shy; a на Unsplash
Снимка от Javier Garcà & shy; a на Unsplash | Източник

Тези от нас, които са преминали през раздяла, имат история, която да разкажат. Историята не е красива поради това, което се крие зад нея - болката, нараняването и тъгата. Въпреки това се справихме. Възстановихме се.

Понякога може да се почувствате като чудо да се възстановите от раздяла и тези, които го преживяват, никога не искат да го преживеят отново. Но някак си го правим. Дори за втори, трети, четвърти път и т.н.

Въпреки че сме били зарязани или сме зарязали партньора си, много пъти се впускаме в друга връзка, без да разберем дали има неща, които трябва да се научат от предишната неуспешна връзка (и). Никога не сядаме да разглеждаме причините, поради които се е случило разпадането, и уроците, които могат да бъдат извлечени от него. И тогава често се оказваме в същата ситуация - разбити.



Някои от нас са претърпели няколко скъсвания и се чудим защо винаги се оказваме от грешната страна на връзката. Ако бяхме отделили време да разгледаме отношенията, както и разпадането им, тогава щяхме да научим безценни уроци. Това щеше да ни помогне в следващото ни романтично пътуване. Виждате ли, повечето разпадания могат да бъдат избегнати.

По-долу са извлечени уроците от предишните ми неуспешни връзки, както и някои, които намерих чрез изследвания. Някои от тези уроци не са задължително за скъсвания, а отразяват неща, които правят връзката страхотна и могат да ни помогнат да си спомним кои сме, докато сме във връзка.

1. Не се влюбвайте твърде лесно

По природа сме обичащи хора - искаме да обичаме и да бъдем обичани. Това е нещо нормално. Проблемът не е да обичаш човек, към когото си развил чувства. Проблемът се влюбва твърде лесно.

Преди двама души да станат любовници, те трябва да са приятели. Приятелите се познават. Приятелите ще си помагат, защото се грижат един за друг. Ако не познавате партньора си, когато връзката се удари на камък, тя ще се разпадне.

Не позволявайте на очите ви да ви заблудят. Не гледайте корицата на книга и бъдете доволни от нея, защото тя е привлекателна. Отворете книгата, за да видите страниците вътре и да научите повече за нея.

Преди да се влюбите, отделете малко време, за да опознаете своя потенциален любовник. Твърде лесното влюбване е най-голямата причина за раздялата. Бъдете внимателни със сърцето си. Погрижете се добре за това. Не си падайте по никого, докато не сте сигурни, че е правилният човек, в когото да се влюбите.

2. Не задържайте важни неща

По време на началния период на връзката или преди дадена връзка започне - етапът на приятелство - важно е да уведомите другия човек кой сте. Това включва да им кажете неща за миналото си, дори такива, които може да са чувствителни. Разбира се, това не означава, че трябва да им кажете всичко за себе си веднага. Не. Ако те харесват, те ще искат да знаят повече за вас.

Ако не говорите за тези неща (които понякога могат да бъдат трудни) и те по-късно разберат, възможно е да скъсате.

Да приемем например, че една жена не може да има деца по една или друга причина. Важно е тя да уведоми партньора си по-рано. Ако се разделят с нея заради това, поне това се е случило, преди да са били твърде тясно свързани помежду си. Ще боли, но няма да е толкова болезнено, колкото би било по-късно.

Снимка от Hybrid на Unsplash
Снимка от Hybrid на Unsplash | Източник

3. Вашият партньор ще ви подведе

Без значение колко страхотен е вашият партньор, те ще ви подведат в даден момент. Това не означава, че изобщо не трябва да им вярвате - просто трябва да им се доверите, знаейки, че са несъвършени като вас. Така че, въпреки че ги обичате, когато става въпрос за сърдечни въпроси, не бива да давате на партньора си цялото си сърце. Трябва да запазите част от него за себе си.

При липса на доверие няма любов. Ако обичате партньора си, имате им доверие. Така че бъдете реалисти относно това, което могат да направят. Дори и да не се разделите, ще имате конфликти, които ще ви накарат да загубите доверието си в тях. Ако вярвате, че никога няма да ви подведат, ще пострадате.

4. Не карайте живота си да се върти около вашия партньор

Едно нещо, което често се случва, когато хората са във връзки, е, че те започват да се фокусират твърде много върху партньора си. Членовете на семейството и приятелите са оставени настрана, сякаш нямат много голямо значение - няма значение, че преди да имате връзка, те са означавали всичко за вас.

Не забравяйте, че сте индивид със собствен живот. Никой не може да изпълни съдбата ти. Вие управлявате волана. Ами целите ви? Умреха ли, щом се влюбихте? Партньорът ви означава ли за вас повече от всичко и всички? Ако мислите така, значи се заблуждавате.

Когато възлагате всичките си надежди и мечти на партньора си, забравяте да мислите за себе си и започвате да живеете живот, за да угодите на партньора си. Това е грешка. Вярно е, че връзките изискват отдаденост и жертви, но те не трябва да идват за сметка на пренебрегването на себе си и пренебрегването на другите.

5. Адресирайте чувствителни въпроси

Трябва да се обърнете към чувствителните въпроси рано, преди те да станат проблематични. Пуши ли и не ви харесва? Кажи му. Дали тя се дрогира и не ви е приятно? Кажи и. Изглежда ли притежаващ? Уведомете го.

Не мислете, че нещата ще се променят по-късно сами. По-добре е да се обърнете към проблемите рано, преди да станат обезпокоителни. Кажете на партньора си за поведението или нагласите, които ви притесняват, за да може той да се опита да го поправи или да стигне до някакъв компромис. Всеки има слабости, но това не е оправдание да не се работи по нищо.

По-добре е да уведомите партньора си рано за това какъв вид поведение няма да толерирате. Ако забележите нещо в началото, е точното време да се справите с него.

6. Комуникация

За да поддържат връзката силна връзка, трябва да има добра комуникация между партньорите. Липсата на комуникация е един от най-големите фактори, които водят до скъсвания и разводи.

В началото на връзката обаче не бива да общувате твърде дълго или твърде често. Ако общувате ежедневно, ще се запознаете твърде много помежду си и ще ви омръзне.

Казват, че фамилиарността ражда презрение. Ако пишете много текстови съобщения, трябва да променяте текстовете, които изпращате ежедневно, или времето за отговор, включително обажданията. Свикването с нещо или някой ще ви накара да се отвратите или да се уморите от тях, или те да се уморят от вас, което води до края на връзката.

Понякога проблемът е не в липсата на комуникация. Това е ефективността. Колко често общувате с партньора си и как го правите? Говорите ли много очи в очи? Когато възникне проблем във връзката, влияе ли това на вашата комуникация? Ако да, до каква степен?

Откриването на вашите силни и слаби страни около общуването ще ви помогне да разберете по-добре за какви проблеми да обърнете внимание и как да помогнете на партньора си да разговаря с вас.

7. Изглежда може да бъде измамна

Сигурно сте чували поговорката: „Не съдете книгата по корицата й“. Въпреки че корицата на човек може да ви хареса, какво ще кажете за съдържанието? Все още ли държат обжалването ви? Това не означава, че всички привлекателни хора са измамници, просто външната страна на всичко винаги заблуждава. Важното е сърцето, а не външният вид или външният вид.

Така че не се занимавайте с погледи. Вървете след истинския човек. Това означава, че трябва да опознаете човека, преди да му дадете част от сърцето си. Ако се влюбите в някого заради начина, по който изглежда, всъщност не сте се влюбили. Само страстта ви накара да мислите, че сте се влюбили в тях. Любовта не гледа на външния вид на човек, а на сърцето.

Следващият път, когато попаднете на някой привлекателен, първо го оценете и след това можете да определите дали искате да влезете във връзка с него.

8. Бъдете отворени по въпросите на парите

Бъдете честни с партньора си за парите, защото финансите могат да създадат или да прекъснат връзка. Задължително е да обсъждате пари с партньора си. Как ще управлявате финансите си, ако се ожените? Как ще разделите заплатите си?

Ако не печелите много, трябва да уведомите партньора си. Ако решат да ви напуснат, тогава ще разберете, че те не ви обичат.

Също така, бъдете внимателни с парите си, освен ако не искате да ги хабите. Може да ви наричат ​​скъперник, но стига да знаете, че го спестявате за достойна кауза и не искате да го използвате неправилно, тогава не се обезсърчавайте от това, което мислят другите хора.

Снимка от Ян Феникс в Unsplash
Снимка от Ян Феникс в Unsplash | Източник

9. Те няма да ви направят щастливи

Някои хора влизат във връзка, за да се чувстват щастливи. Те вярват, че ако попаднат в правилния, ще се почувстват радостни или възхитени. Това далеч не е вярно. Връзката няма да ви направи щастливи или да ви изпълни.

Щастието идва отвътре - от собственото ви сърце. Ако не се чувствате щастливи сами, няма да се чувствате щастливи, когато сте с някой друг. Ако не сте доволни от това, което сте - себе си - тогава как можете да бъдете щастливи, когато сте във връзка?

10. Не бъдете прекалено зависими от вашия партньор

Попаднах в този капан. Наистина съжалявам, че напълно зависех от бившия си. Чувства се добре, когато зависиш емоционално от партньора си. В крайна сметка им казвате всичко, дори неща, които трябва да запазите за себе си. Въпреки че трябва да сме отворени с партньорите си, когато сме във връзка, това има своите граници. Не можете да бъдете отворени към партньора си за всяко нещо и не винаги можете да разчитате на тях да решат всичките ви проблеми.

Трябва да разрешите някои от тях сами. Бихте могли да бъдете робот, ако почти всичко зависи от партньора си. Понякога трябва да покажете, че сте и партньор във връзката, а не просто устройство, което да бъде насочено да прави това или да прави това.

Ами ако връзката приключи? От кого ще зависиш емоционално, когато този, от когото си зависил, те е зарязал? Научете се да бъдете сами във връзката, докато споделяте живота си с партньора си.

11. Наистина ли сте съвместими?

Доколко сте съвместими с партньора си? Ако не сте съвместими, не бива да очаквате връзката да процъфти. Трябва да съвпадате в почти всичко. Е, почти всичко.

Ако имате повече разлики, отколкото прилики, как ще се разбирате помежду си? Ще бъде невъзможно. Ето защо по време на етапа на приятелство трябва да знаете дали двамата имате достатъчно общи неща.

12. Болката не трае

Научих, че болката не трае дълго. Може да почувствате, че раната, създадена в сърцето ви, никога няма да заздравее, но ще го направи. Трудно е да се формулира с думи какво е чувството, когато си наранен от човека, когото обичаш най-много. Всеки ден изглежда, че болката продължава да се увеличава. Ако обаче направите всичко възможно, за да сте сигурни, че лечебният процес е започнал; ще се излекуваш от нараняването.

Болката ме научи да внимавам, ако не искам отново да бъда наранен. Научих, че трябва да внимавам с човека, с когото споделям сърцето си. Освен това болката ме научи, че не трябва да приемам нечия любов за даденост. Трябва да оценявам нейната любов и доверието, което имат към мен. Трябва да осъзная, че е нещо специално и само по себе си е привилегия.

Източник

13. Болката е неизбежна

Докато сте живи на този свят, не винаги можете да избегнете наранявания. Това важи особено за връзките. Не можете да избегнете нараняване дори във връзки, които се чувстват като почти идеални. Това е неизбежно. Най-важното е не дали ще бъдете наранени, а как реагирате на него. Ако отговорите отрицателно, само ще го влошите. Трябва да се научите как да намерите здравословни начини да се справите с нараняването, защото не можете да избягате завинаги от него.

14. Прошката е сила

Някои връзки се разрушават от проблем, който би могъл да бъде разрешен, ако само единият партньор беше простил на другия. Някои партньори трябваше да бъдат заедно, но поради липса на прошка всеки тръгна по своя път и се озова във връзка с човек, с когото никога не е трябвало да бъде.

Научих, че прошката не е признак на слабост. Това е знак за смелост, защото сте предприели тежката стъпка да простите на човека, който ви е наранил. След като простите, вие придобивате вътрешна сила и в сърцето и ума ви цари мир. Освен това нараняващите емоции вече няма да контролират ума ви, защото сте простили на нарушителя.

Прошката е за ваша собствена изгода. Когато прощавате, това не означава, че предлагате на нарушителя още един шанс да ви нарани. Това означава, че няма да позволите на нарушителя да продължава да ви наранява, защото сте му простили. Ако не простите, ще усещате само щипката нараняване с всеки ден.

Източник

15. Промяната е необходима

Макар че е вярно, че скъсванията са гадни, защото са болезнени, има много уроци, които можем да научим от тях, и дори някои ползи, които могат да бъдат извлечени. Един от тях е да научите къде трябва да растете. Ако е имало някои поведения или нагласи, които сте проявявали по време на връзката, които не са били добри, трябва да се отървете от тях. Ако не го направите, тогава има голям шанс следващата връзка, в която се впуснете, да завърши в същата ситуация, в която сте в момента - раздяла.

Пушехте ли и партньорът ви не хареса? Спри се. Как се отнасяхте към партньора си? Как реагирахте на някои ситуации във връзката? Винаги ли контролирахте дистанционното? Промяната е трудна, но е към по-добро. Това е за ваша собствена изгода и за ничия друга.

16. Не можете да промените партньора си

Никой никога не може да промени друг човек. Колкото и да се опитвате, ще се провалите. Човек трябва да е готов да промени поведението си. Ако няма желание, няма да успеете да ги промените, колкото и да се опитвате. Най-доброто, което можете да направите, е да предложите.

Ще се разочаровате, когато партньорът ви не се промени. Ще ги отвращавате и ще им се сърдите. Не се опитвайте да ги сменяте, защото е напразно да го правите. Ако те правят промени само заради вас - такива, които всъщност не искат да правят - трябва да осъзнаете, че те са само на повърхността и вероятно няма да продължат дълго.

17. Някои връзки не се получават

Някои връзки никога не са били предназначени. Има различни причини за това и е възможно никога да не разберете защо не се е получило. Може би това беше липса на съвместимост, или може би нещо друго.

Независимо от това, скъсванията се случват по причина, независимо дали е очевидна или не. Има ситуации, когато нито един от двамата не може наистина да определи защо връзката е приключила.

Някои връзки трябваше да бъдат, докато други не бяха. Факт е, че трябва да го приемете, ако вашият не се получи.

18. Отмъщението не си заслужава

Отмъщението никога не плаща. Може да се чувства добре, но не трае. В дългосрочен план ще съжалявате. Във всяка сфера на живота отмъщението никога не помага. Всъщност това е знак за страхливост и липса на мъдрост.

Най-добрата форма на отмъщение е да простиш на бившия си и да продължиш живота си.

Снимка от Уилям Стит на Unsplash
Снимка от Уилям Стит на Unsplash | Източник

19. Вашата самоличност

Никога не губете самоличността си. Вие сте уникални по свой собствен начин. Никой никога не може да ви замени. Не позволявайте на неуспешна връзка да ви дърпа надолу. Не позволявайте на бившия си да намали стойността ви. Никога не губете истинския си.

И не забравяйте да си спомняте за себе си, дори когато сте във връзка. Осъзнайте, че имате собствен живот, дори ако го споделите с партньора си. Не позволявайте да бъдат целият ви живот. Ако го направите, няма да можете да се насладите на връзката или живота, който сте пренебрегнали.

20. Не се влюбвайте в някой, който просто обича да бъде влюбен във вас

Има някои хора, които просто обичат да са влюбени. Когато тези хора се влюбят в теб, сякаш всъщност просто се влюбват в самото чувство и всъщност не се влюбват в теб. Трябва да внимавате за това, защото ако това се случи, връзката няма да може да оцелее, след като пламъците угаснат.

21. Влюбването е опасно

Първите дни или седмици в началото на връзката не определят дали връзката ще издържи дебела и тънка. Когато хората се влюбят, те не могат да сдържат чувствата, които изпитват един към друг. Хората ще кажат, че сте подходящи един за друг и са сигурни, че ще се разберете.

Първите пламъци на любовта, които изпитвате един към друг, не са истински индикации, че сте влюбени. Ще познаете истинския човек, когато първоначалните пламъци на любовта угаснат. Когато връзката е изправена пред трудности, ще разберете дали вашият партньор наистина ви обича. Началото не е индикация. Не разчитайте на тези чувства да продължат.