99 вдъхновяващи цитати за разпадане и поговорки, които да ви помогнат да продължите напред
Прекъсвания / 2025
Вашето бебе расте ли, но не сте сигурни, че е време да спуснете креватчето му? Може би бебето ви има рефлукс и вие обмисляте да наклоните матрака му, за да помогнете, но искате да сте сигурни, че е безопасно да го направите.
Родителството носи цял куп решения и конкретни съображения, които никога преди не е трябвало да имате предвид – това може да включва позицията за сън на вашето бебе и на каква височина да постави матрака си.
Какви са тънкостите в промяната на височината на креватчето на вашето бебе? Безопасно ли е регулирането на наклона на матрака за креватче?
Съдържание
Има няколко основни принципа за безопасност на съня, когато става въпрос за бебета. Познаването на тези стандартни практики ще ви помогне да защитите бебето си от Синдром на внезапна детска смърт - известен още като SIDS.
През 2016 г. Американската академия по педиатрия обяви новибезопасност на сънянасоки за защита на бебетата от SIDS - има няколко основни основни положения, които трябва да следвате (един) .
AAP препоръчва споделяне на стая с вашето бебе през първите шест месеца до една година от живота.
Ключово е да се отбележи товасподеляне на стаяне е същото като споделянето на легло, за което е известно, че представлява опасност за бебетата.
Важно е да поставите бебето си в отделно място за спане - като креватче илилюлка- това е в същата стая като вас през нощта.
Някои родители също избират да използват aсъвместен сън, който държи бебето ви на една ръка разстояние, но и безопасно на отделна повърхност за сън.
За да намалите риска от SIDS, вашето бебе винаги трябва да бъде поставено да спи по гръб, никога настрани или по корем. Единственият път, за който е добребебето спи на една странаили стомах е, когато вече са в състояние да се преобърнат сами - и да се обърнат обратно.
В този момент трябваспрете да се повиватетях — бебе, което се преобръща в повиване, няма да може да се върне на гърба им, което създава друг риск от задушаване.
Когато достигнат този етап, продължете да поставяте бебето си по гръб да спи – но ако се преобръща самостоятелно, е по-малко необходимо да го обръщате отново с дясната страна нагоре.
Позиционерите за сън изглеждат като добра идея, но според FDA те никога не трябва да се използват (две) .
Те представляват опасност, тъй като бебетата могат или да се преобърнат и да притиснат лицето си към самия позиционер, или да останат в капан между креватчето и позиционера (3) . И двете от тези ситуации могат да доведат до задушаване.
Позиционерите за сън не са единственият артикул, който не трябва да поставяте в креватчето на вашето бебе. Родителите трябва да избягват екстри, включително плюшени животни и играчки,възглавници, широки одеяла, или брони за креватче.
Единствениятбезопасно одеялов креватче е това, което повива вашето бебе.Спални чувалисъщо са подходящ и безопасен избор. Прекомерното безпорядък може да представлява риск от задушаване.
Когато за първи път съберете вашитебебешко креватче, може да не сте задали височината имматрак за креватчес намерение. След като ги донесете у дома, може би сте разбрали, че височината на матрака е по-малко от идеалната.
Има причини, поради които тези специфични промени, като например повишаване на нивото на матрака или промяна на ъгъла му, могат да бъдат полезни:
Поставяли ли сте матрака на бебешкото креватче на ниска настройка, преди да се роди, без да мислите колко трудно може да е да го поставите безопасно вътре?
Това ми се случи с най-голямата ми, защото - няма друг начин да го нарежа - аз съм ниска майка. Сложих матрака си на ниска настройка и скоро се оказах, че се навеждам напълно над стената на креватчето, за да я сложа. Имах риск да падна в креватчето с нея!
Преместването на матрака на креватчето на по-висока позиция го направи по-безопасна среда както за нея, така и за мен.
Дори ако сте майка, украсена с височина, навеждането в креватчето може да е болезнено, ако се възстановявате от цезарово сечение. В този случай повдигането на креватчето може да ви улесни да положите бебето, докато все още се лекувате.
Гастроезофагеална рефлуксна болест (ГЕРБ) обикновено се нарича просто рефлукс. Бебетата, страдащи от ГЕРБ, могат да открият, че е неудобно да спят по гръб, тъй като легналото легло позволява на киселинните стомашни течности да се движат нагоре към хранопровода.
Когато стомашните киселини достигнат до хранопровода, това може да причини болезнено усещане за парене. Това може също да причини повръщане на бебето илиизплюване, оставяйки и двамата с дълги нощи и малко сън.
В случаите набебешки рефлукс, ако бебето ви спи в наклонена позиция, това може да помогне за поддържане на стомашната киселина в стомаха на вашето бебе. Въпреки това, има безопасен начин да изпълните този ход - и той е един, който ще разгледаме по-късно в тази статия.
Задръстванияи натрупването на слуз, причинено от настинка или алергии, може да накара бебето ви да загуби сън и да се бори да диша през цялата нощ.
Безопасно наклоненият матрак за бебешко креватче може да помогне за облекчаване на натиска, причинен от натрупването на слуз, и да позволи на бебето ви да диша и да спи по-добре.
Сега знаете защо една майка може да иска да вдигне нивото на креватчето на бебето си и да наклони матрака, но истинският въпрос е безопасно ли е? Отговорът е да - с някои ключови спецификации.
Безопасно е да наклоните креватчето на вашето бебе под ъгъл, ако то страда от ГЕРБ или задръствания. Също така е безопасно да повдигнете матрака на креватчето до най-високата настройка, ако бебето ви е новородено - но ако искате да повдигнете матрака, когато бебето ви порасне, трябва да преосмислите.
Бебето ви трябва да се спусне с половин или дори цяла степен, след като може да седне. Това обикновено се случва между 5 и 8 месечна възраст.
След като бебето може да се издърпа самостоятелно, трябва да регулирате матрака до най-ниската му настройка за безопасността на вашето бебе.
Ако имате малко дете, което изпитва ГЕРБ или задръствания, може да искате да наклоните матрака му. Никога не правете това с предмет, поставен върху самия матрак. Запомнете – позиционерите за сън, одеялата и възглавниците създават сериозен риск от задушаване за вашето бебе.
По-безопасен вариант е да създадете наклон чрез поставяне на елементиподматрак на вашето бебе. Можете да използвате специални риболовци, одеяла, възглавници или дори кърпи, за да създадете 30-градусов (около 6 инча) наклон за вашето бебе.
Просто поставете елементите под матрака, докато достигнете желания ъгъл.
Както при повдигането на матрака на креватчето, в живота на вашето бебе ще има моменти, когато може да се наложи да го спуснете. Вашето бебе все пак расте и креватчето ви ще трябва да бъде коригирано.
Спускането на матрака на креватчето на вашето бебе обикновено се прави от съображения за безопасност. Никой не иска бебето му да падне от креватчето и на твърдия под отдолу, дори и на мокет!
Спускането на матрака на креватчето на вашето бебе е напълно безопасно - всъщност, когато му дойде времето, това ще направи креватчето му още по-безопасно. Всяка година 10 000 деца биват отвеждани в спешното отделение за злополуки, свързани с яслите, като много от тях са свързани с падане на деца от яслите (4) .
Това означава, че всъщност ще искате да регулирате височината на креватчето си повече от веднъж, докато бебето ви расте.
Не е нужно веднага да регулирате височината на креватчето до най-ниската настройка, но искате да го намалите веднага щом бебето може да седне.
Веднага щом aбебето сяда, те са на път да се издигнат до изправено положение. Бебе, което издърпва, може да се прехвърли през релсите на креватчето, ако матракът е поставен достатъчно високо. Докато бебето ви расте, можете да спускате парапета, докато достигне най-ниската си настройка.
Бележка за безопасност
След като бебето ви достигне 36 инча, се препоръчва да го извадите от креватчето влегло за малко дете.Спускането на матрака на вашето креватче е малко по-сложно от повдигането му под наклон, но все пак е достатъчно лесно да го направите сами. Ако не сте сигурни за някакви стъпки, проверете инструкциите на производителя - на хартия или онлайн.
Всичко, което е необходимо е няколко прости стъпки:
Има много причини да регулирате височината и ъгъла на матрака на креватчето. Безопасно е както да повдигате, така и да спускате височината на матрака, стига да го направите правилно.
Важното нещо, което трябва да запомните, е да следвате указанията: пазете креватчето на вашето бебе чисто и наблюдавайте развитието му, за да знаете кога да спуснете креватчето му!
Имате ли съвет как да регулирате височината на креватчето на вашето бебе? Ще се радваме да чуем вашите идеи в секцията за коментари по-долу.