Бебето спи настрани срещу гръб

Бебето спи настрани

Спане настрани или на гърба, кое е по-безопасно?

Бебетата наистина трябва да идват с ръководства за употреба, но за съжаление за нас, те не го правят. Това, което идват с много мнения!

Баба може да ви казва да сложите бебето си по корем, а вашите приятели ви казват да ги сложите по гръб. Междувременно вашето бебе настоява да спи настрани.



И така, кой път е правилен? Има ли значение изобщо? Както всички майки, ние знаем, че искате най-доброто за вашето бебе. Така че нека се поразровим във фактите и митовете за навиците на сън на вашето малко дете.

Съдържание

Какво е SIDS?

Една от причините, поради които е ключово да гарантирате, че детето ви спи по гръб, е да намалитериск от Синдром на внезапна детска смърт, известен още като SIDS.

SIDS е обща диагноза, поставена на деца, които умират внезапно, без друго обяснение, преди да навършат 1 година. SIDS е страшно, защото, както показва името, се случва без предупреждение. Това е и водещата причина за смърт при деца между 1 месец и 1 година (един) .

Лекарите от десетилетия се опитват да намалят шансовете на бебето да умре от SIDS - включително предоставяне на препоръки за това как спят нашите бебета.

През 70-те и 80-те години на миналия век спането на стомаха беше широко насърчавано за новите родители. Смяташе се, че това ще помогне да се предотврати задушаването на бебетата, ако повръщат в съня си. За съжаление резултатът беше, че смъртността в детските легла, друг термин за SIDS, нарасна рязко през това време.

През 1992 г. Американската академия по педиатрия официално започва да препоръчва на децата да спят по гръб, за да помогнат за намаляване на риска от SIDS (две) .

Препоръките изглежда са работили, тъй като смъртните случаи от SIDS са намалели от 130,1 случая на 100 000 живородени през 1990 г. до 39,4 през 2015 г. (3) .

Това е причина номер едно, поради която баба ви греши относно позициите за сън и бебето ви никога не трябва да спи по корем. Но какво да кажем за спането настрани? Безопасно ли е?

За съжаление отговорът е не и SIDS не е единственото нещо, което може да се случи на бебе, което спи настрани.

До какво може да доведе спането настрани?

Спането настрани може да изглежда по-малко опасно от съня в стомаха, но идва със собствен набор от проблеми.

По-долу са само няколко неща, които могат да се случат от спане настрани и докато някои от тях няма да причинят трайна опасност за вашето бебе, други могат да бъдат вредни.

един.Плагиоцефалия

Плагиоцефалията е плоско петно, което се развива на главата на вашето бебе, най-често поради твърде често лягане в една позиция (4) . Черепите на бебето са много меки и гъвкави и поради това натискът, когато те лежат в уникална позиция, може да доведе до сплескване на черепа.

Докато плагиоцефалията е чисто козметичен проблем, важно е да говорите с Вашия лекар веднага, ако го забележите. Това е така, защото трябва да се фиксира, докато черепът на вашето бебе е все още гъвкав.

При леки случаи лекарите ще препоръчат препозициониране или уверете се, че често сменяте позицията на вашето бебе, така че черепът му да има възможност да се върне към нормалното и да не се развие друго плоско място.

Ако плагиоцефалията е тежка, Вашият лекар може да препоръча терапия с шлем за коригиране на формата на главата на вашето бебе.

две.Промяна на цвета на Арлекин

Промяната на цвета на Арлекин е състояние, което се случва, когато страната, на която лежи бебето, придобива различен нюанс от другата страна на тялото му.

Това състояние засяга приблизително 10 процента от новородените и за щастие е напълно доброкачествено. Обикновено цветът им ще се върне към нормалното в рамките на няколко минути след преместването им на нова позиция (5) .

Лекарите не са сигурни защо възниква това състояние, но смятат, че има нещо общо с възможното натрупване на червени кръвни клетки поради гравитацията.

3.Задавяне

Спането настрани може да създаде опасност от задавяне на вашето бебе, защото може да създаде усукване или усукване на трахеята, което ще затрудни дишането на вашето бебе (6) .

Четири.Подвижен

Когато бебето спи на една страна, за него е лесно да се претърколи на корема си. Ако бебето ви не може да се търкаля отпред назад, то ще остане по корем и рискът от SIDS ще се увеличи.

5.Тортиколис

Тортиколисът е скъсяване на мускула на шията (стерноклеидомастовидния), който свързва главата с ключицата (ключицата). Може да се случи, когато бебето не спи по гръб, а спи настрани или по гръб с обърната глава. Тортиколисът може да причини анормално развитие на мускулите и анормален растеж на костите. Физическата терапия или сбруята за възстановяване от лекаря може да помогне за разрешаването на този проблем (7) .

Могат ли бебетата да спят безопасно настрани?

По правило винаги трябва да слагате бебето си да спи по гръб, докато не навърши поне 12 месеца. Въпреки това е добре да оставите бебето си на коремче, ако то се търкаля по този начин, след като може постоянно да се търкаля от корем на гръб.

Вашият лекар може — много рядко — да препоръча спане на корема или настрани, ако бебето ви страда от медицинско състояние. Въпреки това, ако случаят е такъв, те също трябва да ви обучат как безопасно да поставите бебето си в тяхкреватче.

Как да спрем да спи отстрани на бебето

Сега знаем, че определено не трябва да слагаме новородените си настрани да спят. Но какво ще стане, ако вашето новородено естествено се движи настрани, докато спи?

Ето няколко съвета и трика, които да ви помогнат да държите бебето си безопасно на гърба му.

един.Оставете ги да заспят дълбоко

Ако бебето ви се събуди, когато го слагате, е по-вероятно да се преобърне в позиция, която намира за удобна. Вместо това гушкайте бебето си за около 20 минути, докато заспи дълбоко. Колкото по-малко вероятно е да се събудят, толкова по-малко е вероятно да сменят позициите си.

две.Повийте ги

Повиванеосигурява на вашето бебе комфорт и сигурност, които имитира това, което чувства, когато го държите. Когато се чувстват сигурни и удобни, е по-малко вероятно да преместят позиции, за да търсят това чувство.

Важно е да се отбележи, че повиването е чудесен начин да успокоите бебето си - докато то не е в състояние да се търкаля отзад напред.

В този момент е важно даспрете да се повиватевашето бебе, защото ако се претърколи на корем, докато е повито, може да не е в състояние да се преобърне обратно. Това ще увеличи риска от задушаване и SIDS.

3.Подкрепете ги

Използването на възглавници и навити одеяла за задържане на една позиция за сън може да бъде страхотно, но не ги слагайте под бебето си! Вместо това ги поставете под вашиябебешки матракза да ги подкрепи и да ги поддържа комфортно, без да увеличава риска от SIDS (8) .

Голо креватче с брсвободни одеялаили облеклото е най-безопасното за вашето бебе.

Четири.Избягвайте позиционери за сън или клинове

Някои родители може да обмислят използването на позиционери за сън за бебето си, което се обръща много. Въпреки това, Комисията за безопасност на потребителските продукти на Съединените щати (CPSC) иCDCса предупредили за рисковете от задушаване с позиционери и клинове за сън и са препоръчали да не се използват.

5.Последователността е ключова

Бебетата се развиват по графици и обичат да знаят какво ще се случи след това. Ако след няколко нощи вашето бебе все още се преобръща настрани, не се отказвайте. Продължавайте да ги поставяте по гръб - в крайна сметка повечето бебета ще се научат да останат така.


Когато всичко е казано и направено

Разбираме, че приспиването на вашето бебе може да бъде трудност, дори без да се притеснявате каква позиция ще заеме. Но ние също така знаем, че децата са най-ценното нещо в живота и вие искате да ги защитите! Да се ​​уверите, че спят по гръб, е съществена част от това.