Как да се справим с измамата в отношенията

Източник

Ето някои от съветите, които ми помогнаха, когато бях измамен във връзка. Няма да казвам, че е лесно да преодолееш измамата, защото не е особено, ако искаш да останеш с човека.

Това не е краят

Това, че партньорът ви ви е изневерил, не означава, че връзката е приключила. Можете да поправите връзката си. Все още можете да имате щастлива и здравословна връзка, след като партньорът ви ви изневери. Ще трябва да сте отворени защо е изневерил.

Вината не е твоя

Това, че са ви изневерили, не означава, че сте виновни. Изборът е направен и вие сте го направили НИЩО да се направи с него. Не се обвинявайте, защото не сте направили избора да прекратите връзката. Били са ви измамени, защото това е нещо в партньора ви.

Прошката отнема време

Моля, разберете, че след като бъдете измамени, възможността да простите на партньора си отнема време. Те ще трябва да разберат, че поради техните действия вие ще обвинявате това, което са направили във всеки спор, докато вече не бъдете наранени. Най-хубавото е да се опитате да не хвърляте тази ситуация в лицето на партньора си.

Комуникация

Общувайте помежду си. Започнете разговор от рода на: „Боли ме, че x, y и z“ или „Разбирам, че сте застигнали работа и не сте имали достатъчно време за мен“ или дори човекът, който изневерява, трябва да каже нещо като това: „Разбирам ролята си във всичко това, но бих искал да обясня защо се случиха x, y и z“.

Не е нужно да споделяте подробности за това как се е случило измамата или дори къде се е случило. От вас и партньора ви зависи дали бихте искали да знаете с кого са изневерявали, особено ако това е някой, когото и двамата познавате.

Възвърнете доверието

Разбирам, че след като партньорът ви изневери, доверието го няма. Има начини партньорът ви да ви докаже, че сега са верни и няма да позволят това да се повтори. За последен път (беше два пъти) моят пич ми изневери, трудно му се доверих отново и си мислех, че никога повече няма да му се доверя. Той работеше през нощта (все още работи през нощта) и попита какво може да направи, за да ми докаже, че няма да има друга емоционална връзка. Казах му, че не е глупав и че може да го разбере (знам, че не беше най-доброто нещо за казване, но го казах от гняв). Е, той реши, че единственият начин, по който може да ми докаже, е да ме заведе да работя с него, тъй като той е портиер. Отначало не разбирах защо прави това, тъй като никога преди не ме е водил да работя с него. Изминаха две години и половина по-късно и той все още ме води да работя с него няколко нощи в седмицата и връзката ни стана по-силна. Опитайте някои неща, които биха могли да укрепят връзката ви отново. Ако трябва да работите до късно, обадете се на партньора си (знам, че звучи странно, но в момента текстът не е защитен). Отначало моят партньор ми изпращаше на случаен принцип снимки къде се намира. Знаех, че се опитва; обаче усетих, че ситуацията е малко детска и нямах нужда от снимки цял ден, всеки ден. Поздравих го за опита и му казах колко горд съм с него, че се опитвам.

Пусни

Знам, че това е по-лесно да се каже, отколкото да се направи. За да продължите напред, трябва да го пуснете. Ще трябва да върнете доверието на партньора си, за да расте. За да може връзката ви да премине покрай нараняването и болката, в крайна сметка ще трябва да я оставите.

Почистете шисти / стартирайте наново

Сега, когато сте готови да станете двойка отново, започнете с чист лист като двойка. Започнете да правите нещата отново като двойка. Спомнете си защо изобщо се влюбихте в тях. Не се страхувайте да поискате отново да бъдете извадени на срещи и да ви ухажват.

Надявам се, че моите съвети са помогнали на някого.