Дисциплина срещу Наказание за родителите

Малко момиче навреме ни за лошо поведение

Думите наказание и дисциплина понякога се използват взаимозаменяемо. Хората правят грешката да мислят, че и двете думи означават едно и също нещо. Има обаче два вида дисциплина - положителна дисциплина и отрицателна дисциплина (един) .

С положителна дисциплина вие учите детето как да коригира поведението си и да прави по-добър избор, за да предотврати лошото поведение.

Отрицателната дисциплина е това, което наричаме още наказание. Наказанието е да причиниш някаква форма на страдание на детето си в отмъщение за лошото му поведение.



Това не означава, че дисциплината трябва да бъде изцяло положителна за вашето дете. Все още може да има негативни последици за тяхното поведение. Но трябва да има ясен момент на обучение в тези негативни последици.

Нека да разгледаме дисциплината срещу наказанието, за да дадем по-широко разбиране на понятията.

Каква е разликата между дисциплина и наказание?

Дисциплината и наказанието не са едно и също нещо. Дисциплината учи детето ви на правила, как да прави правилния избор и как поведението му има последствия. Наказанието е свързано с причиняване на страдание, след като детето ви направи лош избор.

Съдържание

Какво е наказание?

Наказанието е изцяло негативна последица в отговор на действието на детето. Наказанието може да спре поведението в момента, но няма да научи детето ви на уменията, от които се нуждае, за да прави по-добър избор в бъдеще.

Проблемите с наказанието

По своята същност наказанието е отрицателно и може да бъде източник на объркване за детето. Това е особено вярно, ако думите и действията на болногледача не са в съответствие (две) .

Нека разгледаме един пример. Ако децата ви са влезли в битка и вие ги разкъсате, викнете им, че се бият иплясками двете, вие ще:

  • Учете детето си, че е добре за вас да използвате физическо насилие срещу него, но не е добре то да го използва срещу някой друг.
  • Пропуснете възможността да научите детето си как да разрешава конфликт, без да прибягва до насилие.
  • Намеквайте, че детето ви не може да се контролира и че трябва да поемете контрола над чувствата му към него.
Обсъждам това често с родители, които изразяват загриженост за това, че тяхното бебе или малко дете ги удря или удря. На тази възраст подобно поведение се научава чрез подражание. Често откривам, че родителите използват техниката за наказване с ръка. Родителите не осъзнават, че тази привидно благоприятна за тях тактика е причината детето им да удря.

Ако детето бъде удряно и/или крещено всеки път, когато направи нещо нередно, то може (3) :

  • Да се ​​страхуват от техния болногледач.
  • Активно избирайте да преследвате негативно поведение, защото смятат, че така или иначе ще си изпаднат в беда.
  • Започнете да страдате от безпокойство, защото най-малката грешка може да доведе до наказание.
  • Започнете да мислите за себе си като за лош човек, вместо като за човек, който е направил някои лоши избори, но все още е добър.
  • Вътрешни и таят негодувание към човека, който ги наказва.

Да вземат под внимание

Освен това изследванията показват, че наказанието, както словесно, така и физическо, причиняватоксичен стрес. Ранното излагане на такъв стрес може да причини неоптимално развитие на мозъка и да доведе до депресия по-късно в живота (4) .

Какво е дисциплина?

Когато мислите за наказание срещу дисциплина, имайте предвид позитивността.

Дисциплината е по своята същност по-положителен начин за справяне с дете, което се държи лошо. Вместо да наказва детето за лошо решение, дисциплинирането на детето го учи да прави правилния избор за себе си (5) .

Кои са петте вида дисциплина?

Има пет основни типа дисциплина (6) . Не трябва просто да изберете един и да се придържате към него, защото някои ситуации изискват по-силна дисциплина от други.

Вместо това можете да избирате между петте вида дисциплина, които да отговарят на конкретната ситуация.

един.Дисциплина, основана на границите

Използването на дисциплина, базирана на границите, означава установяване на набор от правила. След това дава на детето ви избор или да спазва правилата, или да се изправи пред последствията.

Как работи това в реалния свят? Може да имате дете, което отказва да почисти играчките си. За да се справите с това, като използвате дисциплина, базирана на граници, трябва да зададете правило, с което детето ви трябва да се съобразява, и последствия, ако не го спазва.

В този случай можете да кажете: Ако не почистите играчките си, не можете да гледате телевизия след вечеря.

Това поставя ясен избор за вашето дете. Те могат да направят каквото се иска от тях или да изберат да не го правят. Но ако решат да не го правят, ще има последствия.

две.Положителна дисциплина

Използването на положителна дисциплина се разглежда от някои хора като меко или оставяне на детето да поеме инициативата. Въпреки това, понякога получавате най-добри резултати, като работите с детето си и го насочвате в посоката на формиране на собствени решения.

Представете си отново, че детето ви казва, че не иска да вземе играчките си. Подходът с положителна дисциплина може да включва да признаете, че те не искат да почистват. Тогава бихте казали, че докато разбирам чувствата ви, оставянето на играчките им на пода не е опция.

В този момент вие питате детето си какво според него можете да направите, за да му помогнете да вземе играчките си.

Това не е същото като да помолите детето си да вземе играчките си, да го накарате да откаже грубо и след това да го направите сами. Това показва на детето си, че уважавате чувствата му по въпроса, но че правилата трябва да се спазват, така че то трябва да намери начин да ги спазва.

3.Модификация на поведението

Модификацията на поведението включва похвала на вашето дете изасилване на доброто поведениекато игнорира лошото.

С детето, което няма да вземе играчките, може да му напомните, че отива в парка следобед, но само след като е взело. Ако тогава детето ви реши да почисти, то получава похвала за това и получава редовното си пътуване до парка.

Ако те реагират с негативно поведение или откажат да го направят, вие игнорирате това поведение и те не ходят в парка.

Четири.Коучинг за емоции

Емоционалният коучинг е форма на дисциплина, която се фокусира върху помагането на децата да разпознават и идентифицират своите емоции (7) .

В основата му е теорията, че и родителите, и децата са свободни да изпитват всякакви емоции. Не казвате на детето си, че трябва да се чувства по определен начин. Вместо това, отговорността на родителите е да наблюдават детето си и да правят връзките между поведението и емоциите.

След това родителите трябва да се свържат с детето си и да не пренебрегват лошото поведение. След това помагате на детето си да маркира емоциите си и да се обедини заедно, за да намери начини да работи с чувствата си.

В примера да вземете играчките си, бихте казали на детето си, че разпознавате, че е разстроено от почистването. Ти би тогаванасърчавайте гида споделят чувствата си с вас, преди да продължат да намерят решение, което води до това те да вземат играчките, но също така да уважават чувствата им.

5.Нежна дисциплина

Нежната дисциплина разчита на пренасочване, за да предотврати децата да се отдадат на лошо поведение. Може да бъде особено ефективен при по-малки деца, които все още не са достатъчно големи, за да разберат концепцията за действията и последствията.

Нежната дисциплина е най-полезна в отговор на моменти на лошо поведение. Ако детето ви трябваше да избухне, вместо да прибере играчките си, може да превърнете подреждането в игра.

Идеята е да прекъснете момента на лошо поведение и да пренасочите енергията на детето си в по-положителна посока.

Ползите от дисциплината

Дисциплината насърчава по-положителна връзка с вашето дете. Това им показва, че светът може да бъде справедливо място, с последователни правила, които се прилагат справедливо. Дисциплината също така учи детето ви, че то е отговорно за собственото си поведение и че всички негативни последици се дължат изцяло на действията му.

Как да дисциплинирате, а не да наказвате?

Може да е трудно да дисциплинирате и да не наказвате, особено ако сте били наказани, а не дисциплинирани като дете.

Дисциплината обаче приема много форми и как да дисциплинирате детето по-ефективно е непрекъснато развиващо се пътуване за повечето родители. Никой не е перфектен и дори при най-добри намерения може да настъпи наказание в разгара на момента.

И така, как да използвате дисциплината, а не наказанието?

Бъдете модел за подражание

Моделирането на добро поведение за вашето дете е решаващ компонент на ефективната дисциплина (8) . Ако не можете да се държите правилно, да следвате правилата, да контролирате или насочвате емоциите си и да правите добър избор, как можете да очаквате същото от детето си?

Освен че се държите по начин, който дава добър пример, трябва да сте честни и за собствените си грешки. Ако се подхлъзнете и направите лош поведенчески избор, признайте това на детето си. Кажете им, че сте избрали грешен път.

След това обяснете как искате да сте взели правилното решение.

Възрастен, който е в състояние да признае грешките си и да се извини за тях, е отличен модел за подражание.

Използвайте положителен подход и положително подсилване

Когато е възможно, изтъквайте доброто поведение, което детето ви показва, и го хвалете за вземането на добри решения.

Вместо да отнемате нещо като наказание, дайте нещо, за да наградите положителното. Това може да бъде толкова просто, колкото да останете будни половин час по-късно от обикновено или спонтанно пътуване до парка.

Опитайте се да не обвързвате тези положителни подкрепления директно с едно добро нещо или да се въздържате от открито негативно поведение.

Не казвай, не си се карал със сестра си днес. Браво, да отидем в парка.

Вместо това ще кажете, виждам, че вие ​​и сестра ви се разбирате по-добре тази седмица. Това е хубаво да се види. Какво ще кажете да празнуваме с пътуване до парка?

Да бъда постоянен

Значението на последователността не може да бъде подчертано достатъчно. Дете, на което е позволено да направи нещо един ден, не трябва да бъде дисциплинирано за това, че направи същото на следващия ден.

Ако правилата трябва да се променят, обяснете на детето си, че правилото се е променило. Когато е подходящо, кажете им също защо правилото се е променило. След това кажете на детето си какво се очаква да направи вместо това и го накарайте да ви обясни всичко обратно, за да демонстрира разбирането си.

И накрая, в зависимост от причините за промяната, помислете да им дадете безплатен пропуск или предупреждение при първото нарушаване на ново или променено правило. Това е особено полезно, ако нещо, което отдавна е установено като приемливо, изведнъж се превърне в нещо, което вече не могат да правят. Може да се нуждаят от малко крива на обучение.

Както е посочено в това видео, важно е всички полагащи грижи да спазват плана за дисциплина. Когато например родители, детегледачки и разширени роднини имат различни очаквания и стратегии, детето получава смесени съобщения и не знае как да се държи.

Преоценете подходящи за възрастта и родителски цели

Вашият подход трябва да бъде съобразен с възрастта, така че е добре да промените нещата, когато детето ви остарява и когато вашите родителски цели се променят (9) .

Може да почувствате, че да играете в задния двор без надзор не е подходящо за вашето малко дете. Въпреки това, когато детето ви порасне, може да разберете, че не е нужно да сте там, за да наблюдавате поведението му.

В резултат на това може да се наложи да научите детето си, че не може да излиза навън без вас, когато е малко. Или може би им е позволено да отидат само до вашия ограден заден двор, но не и до тротоара в предния ви двор или да се разходят по блока.

Дисциплинирането на по-малко дете за нарушаване на вашия набор от правила, когато е извън дома, може да бъде проблематично. Може да нямат зрелостта да разберат разликата. Може да изисква повече бдителност от ваша страна.

Едно по-голямо дете обаче ще може да обработи разликата в правилата за излизане навън и би било подходящо да ги дисциплинирате, ако многократно нарушават правилото (10) .


Изберете дисциплина, когато е възможно

Използването на дисциплина вместо наказание не означава да дадете свобода на детето си и да му позволите да прави това, което иска.

Вместо това дисциплината е да научите детето си, че когато направи избор да се държи по определен начин, тези избори имат последствия. Те също така ще научат, че са отговорни за тези последици и че ако не ги харесват, те не трябва да правят лош избор на първо място.

Създавайки такава атмосфера в дома си, вие давате автономия на детето си. Това им помага да станат положителни, уверени, уважаващи се възрастни, които поемат отговорност за действията си.

Дисциплината е и за:

  • Обучаване на вашето дете на уменията, от които се нуждае, за да се справя с много ситуации и собствените си желания, нужди и емоции.
  • Моделирайте сами добро поведение и избор.
  • Осигуряване на последователност, така че детето ви да е ясно относно правилата и поведението, което се очаква от тях.

С този подход вие ще осигурите на детето си умения за цял живот.