Защо не се нуждаем от контакт с нарцисисти

Няма контакт означава точно това, което пише: няма контакт. Вие не говорите с този човек, не го виждате, изобщо не се занимавате с него. Ако се обадят, вие не отговаряте. Ако почукат на вратата, вие ги игнорирате. По този начин вие работите, за да разчупите схемата на заплитане и травма връзка че сте заседнали, за да можете да се освободите от връзката и малтретирането, което е свързано с това. Ако имате деца с този човек, никакъв контакт не може да бъде по-труден, но често има съдебни връзки, които ще помогнат или може би приятел е готов да бъде посредник.

Причината, поради която всички препоръчват „да не се контактува“, е, че това е единственият начин да се развали магията, така да се каже. Нарцисистите създават атмосфера на драматизъм и висока емоционалност. Те са манипулативни и насилствени, бомбардират човека с всякакви злоупотреби и контролират тактики, предназначени да поддържат контрола върху човека, така че нарцисистът да може да задоволи нуждите им. Човек не може да мисли в тази ситуация. Отсъствието на контакт създава необходимото разстояние, за да видите нещата ясно. След като всичко това спре и песента на сирената на нарцисиста бъде заглушена, е много по-лесно да имаме реалистична перспектива относно случващото се. Не можете да наблюдавате разрушенията, причинени от торнадо, ако сте вътре в него. Всичко, което можете да направите, е да се задържите. Можете да изследвате щетите само по-късно, след като излезете и торнадото е преминало.



Както беше посочено по-горе, липсата на контакт също помага да се прекъснат травматичните връзки и схемите на сплитане, в които са заседнали жертвите на нарцистично насилие. Ако сте свързани с някого чрез травма, тялото и умът ви са пристрастени към ситуацията. Не бихте могли да откажете цигарите, ако продължавате да го правите, нали? Не можете да кажете, че се отказвате, докато запалвате цигара. Вие напускате, като напускате. Това е едно и също нещо. Прекъсвате връзката на травмата, като спирате травмата, което обикновено включва прекратяване на връзката и стоене настрана от този човек.



Няма да се преструваме, че това е лесно или безболезнено. Но и връзката не е такава. Поне след прекъсване на връзката на травмата, имате свободата да очаквате с нетърпение вместо повече травма и безкраен влакче от емоции и драма. Ако ще ви навреди по един или друг начин, изберете този, който поне има добър резултат в дългосрочен план. Никой контакт не ви дава шанс да оцените и възстановите границите и да работите върху емоционалното си отделяне от нарцисиста. Прекарали сте толкова много време да се тревожите за този човек и да носите емоционалните му тежести, че дори може дори да не знаете какви са вашите нужди или да разберете собствените си чувства. Никой не може да бъде щастлив или здрав в тази ситуация, независимо защо го прави. Не сте били поставени тук, за да бъдете роб на чужди нужди. Време е да оставите другите хора да носят собственото си тегло, за да можете да носите своето.

Никой контакт не работи, за да изглади нуждата на нарцисист от внимание и от вас. Без контакт е най-вече за вас, но засяга и тях. Те също са пристрастени към драмата, не забравяйте. Те безкрайно жадуват за внимание и подкрепа и възхищение и всичко друго, което могат да получат. Дори отрицателното внимание им действа добре, поради което те ще предизвикат спорове и ще ги влачат с часове. Но нищо никога не е достатъчно, така че те са хронично празни и нещастни. Никога не бихте могли да им обърнете достатъчно внимание, любов или обич или нещо друго, за да оправят нещата. Това е трудно за много хора да приемат, така че погледнете ситуацията, в която се намирате. По принцип сте се отказали от целия си живот, за да зарадвате този човек, дали сте му абсолютно всичко, наклонили сте се назад, вие ги направи център на Вселената. Проработи ли? Щастливи ли са?



Не. Те винаги се нуждаят от повече, и още, и още. Те се смеят на това, което сте им дали, или отричат ​​изобщо. Те плюят по всичко, което сте направили, и казват, че няма значение, или че не е било достатъчно добро, или че не сте го мислили или не се е случило или каквото и да било друго. Те се наслаждават на разочарованието, разстройването и манипулирането на хората. Какво ви кара да мислите, че това някога ще се промени? Особено след като никога не е имало?

Ето защо не се препоръчва контакт. Защото ако останете във всякакъв вид връзка с нарцисист, това е всичко, което някога ще бъде. Това е обидно и дори ако сте готови да се примирите със злоупотреба, готови ли сте да се примирите с безсмислено злоупотреба? Злоупотреба само заради злоупотреба? Защото това е. Това не води до нищо. Няма да бъдете възнаградени за вашето търпение и страдание. Няма да свърши с тях някой ден да се събудят в реалността и злоупотребата си заслужаваше, защото сега е прекрасно през цялото време. Дори нарцисистът да не ви изхвърли, най-доброто, на което най-вероятно можете да се надявате, е някой, който в крайна сметка просто ви игнорира, вместо да ви атакува. Те нямат способност или разбиране за щастие. Те нямат никаква способност или разбиране за любовта. Те не разбират и не се интересуват от чувствата или нуждите на други хора и няма нищо, което можете да направите или кажете, което да поправи това. Те не са изградени по този начин. Всичко, което можете да направите, е да излезете от ситуацията, преди да загубите и способността си за щастие.

Много хора искат да намерят начин да заобиколят това, но няма такъв. Няма вълшебно хапче, което да ги накара да не бъдат вече насилствени и да не са разстроени. Каквото, такова. Никакъв контакт не ви позволява да сложите край на ситуацията, преди да бъде нанесена още една вреда на вас самите. Връзката - всякакъв вид връзка - с нарцисист е загубена кауза, защото те дори нямат способността да разберат, че има проблем. Изливате любовта и енергията си в черна дупка и заслужавате повече от това. Всеки го прави.