Любов ли е или мания?

Фина граница между любовта и манията

Значи сте срещнали мъжа на мечтите си; поне мислиш, че имаш. Той е красив, очарователен, образован и се отнася с вас като с кралица. Не сте излизали много дълго, но той вече ви се е отворил напълно. Последното ти гадже не направи това през всичките десет месеца, когато бяхте заедно. Този човек изглежда някак различен. Той е внимателен и любезен, изпраща ви цветя поне веднъж седмично и се обажда поне три пъти на ден. Той те кара да се чувстваш специален и обичан. Виждате го само от няколко седмици, но той ви кара да се чувствате така, сякаш сте по-важни за него от всеки друг или нещо друго в живота му. Изглежда ви неправдоподобно, че вече може да сте влюбени в него, но той ви е казал, че ви обича и не можете да си представите какво повече бихте могли да искате от мъж. Това трябва да е любов. Нали?

Не точно. Има унищожително тънка граница между любовта и манията и в този случай мъжът, по когото сте толкова диви, може просто да е обсебен от вас. Любовта е здравословна емоция, която нараства между двама души, след като са инвестирали време и енергия, за да се опознаят наистина, недостатъци, пикочни животни и всичко останало. Обсебването е различно. В началото може да се чувства много като любов. Това кара сърцето ви да се надпреварва и не можете да мислите за почти нищо друго, освен за другия човек. Обсебването е нездравословна емоция, която с времето става все по-задушаваща.

Когато двама души се влюбят, те запазват индивидуалната си идентичност и интереси. Те не са заплашени, когато партньорът им избере да прекарва време със семейството или приятелите си, без винаги да ги включва. Те са щастливи и горди от постиженията на партньора си, дори когато тези постижения са изключителни за връзката. С обсебването става почти невъзможно да бъдем един без друг. Натрапчивият партньор изпитва физическа необходимост да бъде с обекта на своята мания всеки ден и да знае точно къде се намират и с кого са, когато не са заедно. В отношенията започват да се прокрадват негативни чувства като ревност и параноя. Натрапчивият индивид подозира, че партньорът му може да изневерява или че всичко, което правят или казват, по някакъв начин е отражение на чувствата им към тях.

Вманиачен човек ще прекарва необикновено много време, опитвайки се да угоди на партньора си в непрекъснато усилие да гарантира, че партньорът не иска да им изневерява или да ги напусне. Те могат да извършват множество телефонни обаждания, да изпращат безброй текстове или имейли за един ден. Те могат да пишат стихове или песни за обекта на своята мания. Те правят опити да прекарат всеки незает момент с тях, като често правят планове предварително, за да гарантират, че всеки момент може да бъде отчетен. Те ограничават способността на другия да прекарва време със семейството или приятелите си и стават ядосани и ревниви, когато изберат други вместо тях.

Често натрапчивият човек може да стане вербален или физически насилствен и да изрази големи количества угризения впоследствие, но въпреки това те постоянно обвиняват партньора си, че сам е причинил насилието. С течение на времето те намаляват партньора си до безпомощен, зависим индивид, който е просто обвивка на човека, в когото се предполага, че се е влюбил. Това се прави в подсъзнателен опит да запазят контрол над партньора си.

Индивидът, който се забърква с натрапчив партньор, може да израсте, за да го осъзнае, но често е добре след връзката да излезе извън контрол, макар че в повечето случаи това не отнема твърде много време. След като това се случи, става по-трудно да се измъкнете от връзката, особено без особена вина и евентуална опасност. В екстремни случаи на натрапчива любов натрапчивият партньор може да подложи любовника си на словесно или физическо насилие, изнасилване, преследване или дори убийство.

Любов

За да се предпазите от потенциално натрапчив партньор, е важно да знаете предупредителните знаци. Също така е важно да приложите тези знаци върху себе си, за да определите дали изпитвате мания срещу любов към човека, който ви привлича. Тези признаци могат да включват:

Прекалено бързо приближаване. Това може да включва партньорът ви да изрази чувство на дълбоко влечение или дори любов в рамките на минути след срещата.
Романтизиране на връзката на почти фантастично ниво. (т.е. усещане, че любовта е по-дълбока и по-истинска от никой друг или че е някак магическа и прави живота възможен)
Неспособност да приложите разум и логика към връзката. (т.е. знаете, че сте доста несъвместими или че вашият партньор е жесток или дори опасен, но решите да игнорирате очевидните признаци)
Параноя съществува за възможни изневери, особено когато не сте заедно. С течение на времето параноята може да стане още по-нелогична (т.е. обвинения в изневяра с малко вероятни партньори като роднини, духовници, учители и т.н.)
Вие или вашият партньор провеждате няколко телефонни обаждания и изпращате ежедневно по няколко имейла и текстови съобщения и се вълнувате, ако останат без отговор дори за няколко минути.
Шофиране от дома, офиса или други посещавани места на партньор с надеждата да ги зърнете или да ги хванете с някой друг, за да потвърдите чувствата на параноя.
Неспособност да се съсредоточите върху нещо друго, включително работа, защото натрапчивата връзка заема всички мисли и отнема обилно количество време. Това може да означава, че дори докато сте на работа, човек непрекъснато се опитва да се свърже с партньора си по телефона, изпраща имейли, мечтае, пише стихове, отнема дълги обеди, за да купи подаръци или да преследва любовника си и т.н.
Чувство на объркване (т.е. знам, че не мога да съм влюбен в тях, но кога защо не мога да си представя живота без тях?)
Загуба на сън и апетит. Повишаване на чувството на тревожност и депресия.
Чувството на екстремна депресия и ниско самочувствие се поражда, когато връзката започне да страда от напрежение. Това се случва с хора, които позволяват на цялата им идентификация да бъде увита във връзката.
Неспособност да приемете края на връзката. Може да вярва, че вашият партньор наистина не може да живее без и все още ви обича, дори когато откажат да приемат обажданията ви, поискат да бъдат оставени сами или дори да търсят заповеди за неотклонение.
Вярата, че ако продължите да преследвате или натрапчивото си поведение, те ще осъзнаят, че все още ви обичат и ще ви върнат обратно.
Манипулация на любовник чрез тактика за вина (т.е. ако ме оставите, ще се самоубия; или половинчати опити за самоубийство, предназначени да спечелят внимание и да възвърнат обичта и състраданието, а не да си навредят в действителност).
Притъпяването на болката чрез употреба на наркотици, алкохол или друго саморазрушително поведение, тъй като усещането за отхвърляне и депресия стават все по-чести.
Обещава да се промени, за да угоди на партньора. Това може да означава всичко - от промени в поведението, до промени във външния вид, навици, интереси и др. Понякога промените могат дори да станат очевидни, но е малко вероятно да са трайни, така че внимавайте за такива тактики.

Ако разпознаете някой от горните признаци във връзката си, важно е незабавно да потърсите помощ. Ако признаците присъстват във вашето собствено поведение, търсенето на професионална психологическа помощ може да е в ред. Ако знаците присъстват в любовник, може да се наложи да потърсите правен съвет или помощта на правоприлагащите органи. Ако сте наясно с миналите връзки, в които е бил замесен натрапчив любовник, има вероятност те да са имали други обсесивни връзки преди вашата. Това е така, защото манията е вкоренена част от личността им и е малко вероятно да се промени. Ако вашият партньор има натрапчива история, вероятно вашите подозрения относно обсебването им от вас са основателни и трябва да продължите с повишено внимание.

Предприемете разумни стъпки, за да се предпазите. Това може да включва:

Настройване на вашия имейл акаунт за филтриране на съобщения от бившия ви партньор
Въвеждане на идентификатор на повикващия и избягване на телефонни обаждания от бившия ви
Инсталиране на система за сигурност в дома ви или поставяне на допълнителни брави на вратата на вашия апартамент
Поддържане на сенки и завеси
Изключване на осветлението в стаи, които не използвате
Поддържане на включени светлини на верандата през нощта (светлините на сензора за движение пестят енергия и могат да стреснат сталкерите, карайки ги да избягат)
Никога не ходете сами през нощта
Ако карате джогинг или карате колело, помислете за това по време на добре осветени часове на деня и в силно пътувани райони. Ако е възможно, вземете приятел
Помолете съседите да са наясно със съмнителна дейност във или близо до дома ви, когато е възможно
Дръжте служителите на правоприлагащите органи в течение на подозрително или засягащо поведение
Консултирайте се с адвокат, за да знаете вашите права като потенциална жертва на домашно насилие
Не правете нищо, което да води бившия ви. Важно е да останете последователни и да не изпращате смесени сигнали. Когато сте готови да прекратите връзката, бъдете твърди и не отстъпвайте.
Всеки път, когато залагате на решението си, това създава отвор, който насърчава бившия да продължи да ви преследва с надеждата да надделее.

Ако все още не сте сигурни как изглежда една натрапчива връзка, но подозирате, че бихте могли да участвате в такава, е важно да следвате инстинктите си. Има много филми, които се въртят около въпроса за натрапчивата любов. Вижте няколко от тези заглавия, за да получите по-добра представа за това как може да изглежда натрапчивата любов.

опасни връзки
Жестоки намерения
Фатално привличане
Въпреки всичко
9 1/2 седмици
Спане с врага
Смачкването
Killing Me Softly
Бокс Хелена
Щета
Мъртви рингъри
Г-н Наем

Вашата безопасност, сигурност и щастие са от най-голямо значение. Надяваме се, че чрез прилагане на знанията, придобити по-горе, ще можете да се включите в здравословни, продуктивни и дълготрайни отношения с подходящи партньори. Късмет!

5-те любовни езика: Тайната на любовта, която трае Купи сега