Най -Добрите Имена За Деца

Възстановяване от връзка с нарцисист


Нарцисистите са много добри в това, което правят; колкото по-умен е нарцисистът, толкова по-умни са в прелъстяването и прихващането на жертвите си. И да, „жертва“ не е твърде силна дума, която да се използва за онези, които изведнъж се оказват във връзка с някой, който има нарцистично личностно разстройство. Въпреки че има нарциси жени, като цяло, повечето нарциси са мъже. А мъжете нарцисисти често оставят дълга, широка следа от останки от връзки зад себе си.

Веднъж попаднали в капана, жертвите започват да осъзнават, че човекът, който мисъл те знаеха, че не е истинският човек. Но дотогава вече е късно, защото поетите ангажименти, преплетените животи и промиването на мозъци вече вършат коварната си работа. Много мъже нарциси са много запалени да направят бебе с жертвата си, тъй като това е добър начин да се обвържат с жертвата за много дълго време. И не само жените със стереотипно „ниско самочувствие“ стават жертва на нарциси от мъжки пол във връзка - всеки, мъж или жена, може да бъде заловен от нарцисист. Това е така, защото напредъкът в болестта на връзката често е много бавен и фин, докато нарцисистът не се почувства сигурен във факта, че има своя „нарцистичен запас“ или жертва, увит достатъчно плътно във връзката, за да разкрие истинската си злоупотреба.

Всички очарователни, допълващи и ласкателни усилия в началото на връзката са сложна хитрост, за да привлекат нищо неподозиращата жертва в мрежата за контрол. Мъжете нарциси се учат много добре, като гледат други мъже, които са наистина очарователни, безплатни и ласкателни. Разликата е, че нарцисистът не го прави и не мога почувствайте емоциите, които се съчетават с тези поведения; те са просто средство за постигане и постигане на целта. Но достатъчно за нарцисиста.

Жертвите на нарцисистите във връзка имат изкачване нагоре, за да се превърнат от жертва в оцелял и след това в благоденствие. Чувствата да бъдеш измамен, да се чувстваш глупав и да се чувстваш виновен са само началото. Добавете към това опустошителното негативно въздействие върху самочувствието и тенденцията другите да гледат на жертвата или като наивна, или като идиот, и вие получавате това, което се равнява на смазан живот.

Напускане на връзката

Жертвите във връзка с нарциси доста често се нуждаят от жизнена линия (или няколко), за да се извлекат от връзката. Тези жизнени линии обикновено са хора от външната страна на връзката, които подкрепят жертвата чрез възмутителни и оскърбителни тактики, които нарцисистите използват всеки ден. Ако жертвата може да се довери достатъчно на своите линии на живот, те просто могат да направят скок, за да прекъснат действително връзките между себе си и нарцисиста.

Определяне на граници

Ако жертвата е успяла да направи стъпката на напускане, тогава те са на път за възстановяване и стават оцелели, но все още трябва да свършат много работа, за да се защитят (и детето си, ако имат такова). Основните две места за предприемане на действия са в лични граници и законови граници.

Личните граници включват неща като контролиране на комуникацията и контакта. И макар че много хора може да се чувстват неудобно при използването на правната система, за да ограничат действията на бившия си нарцисист, е силно препоръчително да го направят. На първо място, един оцелял се нуждае от цялата помощ, която може да получи, за да контролира границите с нарцисиста. На второ място, правните граници, наложени от съдилищата, често са доста ефективни за задържане на нарцисиста, тъй като те абсолютно се страхуват от властта, представена от правната система. Важно е да се отбележи, че някои нарцисисти, които са имали история на насилие, могат да бъдат подтиквани от правни действия, но съдебните действия все още често са разумен избор.

По-нататъшно възстановяване и изцеление

Наред с поставянето на силни граници, оцелелият трябва да започне да прави нещо, за да обърне ефектите от промиването на мозъка, с което нарцисистът се е занимавал по време на връзката. Постоянните потоци от свалени падения, манипулации за създаване на зависимост и ерозия на самочувствието с течение на годините могат да имат дълбоко въздействие върху оцелелия. Препоръчително е човек, преживял нарцистична връзка, да потърси квалифициран опитен съветник, който да обработи ефектите от промиването на мозъка и да си възвърне самочувствието. Съветникът може също да започне да помага на оцелелия истински да приеме това някой може да бъде подмамена във връзка с нарцисист. Облекчаването на чувството за глупост и вина (особено вината, която оцелелият може да изпитва, ако е създадено дете между оцелелия и нарцисиста) са ключови за възстановяването и преминаването към самопрошка.

След като тези въпроси бъдат разгледани адекватно, възстановяването преминава към излекуване на интензивната охрана, която оцеляващият изпитва, когато обмисля нови взаимоотношения. Никога поговорката „Веднъж ухапан, два пъти срамежлив“ не се отнасяше повече, отколкото за оцелял от нарцистична връзка. Не е необичайно оцелелите да бъдат най-малко предпазливи, а в по-лошия тотално избягват да влизат в нови връзки от страх да не повтарят болката си. Дори когато оцелелите решат да започнат нова връзка, те могат да имат постоянни чувства на подозрение и да имат трудности да позволят на интимността да расте в новата връзка. Отново този проблем може да бъде подобрен чрез работа с добър съветник както поотделно, така и заедно с новия партньор.

Освен това, след като новият потенциален или действителен партньор на оцелелия започне да разбира вредите, които оцелелият е претърпял в процеса на консултиране, оцелелият може да избере да поиска от новия партньор да си сътрудничи с проверка на миналото като средство за облекчаване на безпокойството на оцелелия от това, че е може да се довери на новия партньор. Проверката на фона може да звучи като луда идея, но всъщност е доста надежден начин за идентифициране на евентуален нарцисист. Публичната информация за архивите на арестите и други правни действия може да бъде достъпна в протонната служба на окръжния съд, както и онлайн чрез проверки на държавната полиция и проверки за насилие над деца. Дългата поредица от съдебни такси, провалени финанси, продължителни жалби за издръжка на дете трябва да са ясен индикатор за това кой да се пази.

Възстановяването от връзка с нарцисист е възможно, но това е тежка работа и отнема време. Затрудняването на нарцисиста да продължи да злоупотребява, обикновено води, за съжаление, до отвръщане от оцелелия и към поредната жертва. И не само оцеляването, но и процъфтяването е най-доброто отмъщение срещу нарцисист.