Въпроси за брачно консултиране, които можете да си задавате един на друг

Комуникационни сривове в брака

'Правя го!' са думите, които ви свързват с избрания от вас съжител до края на живота ви. Тези две думи променят всичко. Те символизират най-голямото ви желание да бъдете вечно обвързани с този човек, независимо от обстоятелствата.

Животът е пълен с изненади, така че не трябва да бъде изненадващо, че бракът също е пълен с възходи и падения, отново и отново. Напълно нормално е да има разногласия в здравословен брак, за разлика от това, което представят приказките.

Всъщност понякога е трудно да се преодолеят подобни разногласия и може да се чувствате заседнали от време на време, без да знаете как и кога да общувате, за да го преодолеете. Намесата може да означава разликата в спасяването на брака или оставянето на кораба да потъне!

Въпроси за брачно консултиране относно доверието

Редувайте се да задавате и отговаряте на следните въпроси, за да ви помогне да започнете разговор за доверието.

1. Вярваш ли ми?

2. Има ли нещо, което смятате, че не можете да ми се доверите?

3. Чувствали ли сте някога нуждата от проверка на телефона ми, ако го оставя без надзор?

4. Правил ли съм някога нещо, за да загубя доверието ви?

5. Ако вече не ми вярвате, кои стъпки мога да предприема, за да си върна доверието?

Доверие

Здравият брак е изграден върху здрава основа на доверие, но не е лесна тема за обсъждане. Може да се почувствате притиснати да кажете „Да, вярвам ви“, но ако имате искрени опасения, сега е моментът да ги обсъдите.

Въпроси за консултиране на връзки относно щастието

1. Какво ви прави най-щастливи?

2. Кога беше най-щастливият период от време в нашия брак и какво най-много ви хареса?

3. Има ли нещо, което правя, което да те сваля?

4. Чувстваш ли, че ми пука за твоето щастие?

5. Какво мога да направя с вас, за да споделям вашето щастие?

Щастие

Въпреки че е в природата на човека да разгледаме първо собствените си нужди, бракът означава да мислим за другия човек преди себе си. Фокусирайте се върху намирането на тяхното щастие и вие от своя страна ще намерите своето.

Как да говорим за напрежение и стрес във вашия брак

1. Стресирам ли те?

2. Кое намирате за най-стресиращо?

3. Чувствате ли, че можете да се приберете при мен след стресиращ ден и да се почувствате по-добре?

4. Какви начини мога да ви помогна да се чувствате по-спокойни по време на стресови моменти?

5. Какво смятате, че са най-големите стресори в нашия брак?

Стрес

Стресорите отвън могат да натоварят всеки брак, особено при липса на комуникация. Научаването на това, което подчертава и вас, и съпруга ви, е първата стъпка за справяне със стреса ви заедно.

Започване на сериозна дискусия със съпруга / та

1. Чувствате ли се, че можете да говорите с мен за нещо?

2. Имате ли чувството, че ви слушам, когато говорите с мен?

3. Правим ли любов толкова често, колкото искате?

4. Изпълнявам ли физически всички ваши нужди?

5. Какво мога да направя, за да направим връзката ни по-интимна?

Интимност

Бракът е нещо повече от просто да живееш в една и съща стая и да се разбираш. Интимността, както чрез дълбок разговор, така и чрез физически контакт, е важна за превръщането на съпруга ви в най-близкия спътник.

Въпроси за терапия на отношенията, които да зададете на съпруга / съпругата си

1. Мислили ли сте някога да се видите с някой друг?

2. Виждали ли сте някого друг, докато сме заедно?

3. Ако да, какво ви накара да бъдете неверни?

4. Все още ли общувате с други хора, с които сте били интимно?

5. Какво чувствате, че можем да направим, за да не се повтори това?

Верност

Да останеш верен в проблемния брак може да бъде трудно, особено когато не изпитваш интимността, от която се нуждае един брак. Ако има загриженост за изневяра или ако някой е имал връзка, обсъждането е първата стъпка към изцеление и продължаване напред.

Въпроси за брачно консултиране за миналото

1. Има ли нещо, което се е случило между нас в миналото, което все още ви притеснява?

2. Ако можете да промените едно нещо за миналото, какво би било то?

3. Бихте ли казали, че отношенията ни са били предимно добри, предимно лоши или някъде между тях?

4. Има ли някакви конфликти от миналото, които според вас не са разрешени?

5. Какви хубави спомени имате за нашето минало?

Нашето минало

Всеки брак има своите възходи и падения. Ако има проблеми, които не са разрешени, те трябва да бъдат обсъдени, поправени и пуснати. Понякога е необходимо да се изрови миналото, за да се върви напред.

Обсъждане на бъдещето със съпруга / та

1. Искате ли да останете женени?

2. Къде бихте искали да ни видите след година?

3. Къде бихте искали да ни видите след пет години?

4. Какви цели бихте искали да виждаме да постигаме заедно?

5. Можете ли да опишете какъв си представяте живота ни в бъдеще?

Нашето бъдеще

Обсъждането на бъдещето ще ви помогне да осъзнаете какво искате и двамата за бъдещето си, както поотделно, така и като двойка. След това можете да работите заедно за постигането на тези цели.

Двойки Терапия Въпроси за любовта и признателността

1. Какво е едно нещо, което винаги си обичал от мен?

2. Ако можехме да си вземем почивка заедно, само аз и ти, къде бихте искали да отидете?

3. Какво е нещо, което правя, което те кара да се усмихваш?

4. Кой е най-скъпият ви спомен за „нас“?

5. Какво е нещо в нашия брак, което не бихте променили за нищо?

Положителни

Несъмнено задаването на тези трудни въпроси и обсъждането на връзката ви може да бъде трудно, така че не забравяйте да приключите дискусията на положителна тема.

Кога да потърсите консултация

Понякога може да е трудно да накарате съпруга си да говори за проблемите, които изпитвате и двамата. Важно е да запомните, че може да не става въпрос за това, че те не искат да говорят за нещата, а по-скоро не знаят как точно да говорят за тях. Тук би могъл да ви бъде полезен брачният съветник!

Ако някога почувствате, че ви е трудно да общувате, добре е да потърсите брачен съветник. Бракът е труден и понякога е необходима помощ. И това е добре. Предприемането на големия скок за консултации по брак ще засили желанието ви да останете отдадени на този човек и ще покажете, че наистина искате да се научите как да отворите отново тези канали за комуникация.

Може би най-трудното е да накараме и двамата да признаят, че наистина се нуждаят от външна помощ!