Как да преодолеете смачкване, която виждате всеки ден: 5 ефективни съвета
Смачкване / 2024
Дали мисълта да разберете как да използвате бебешки слинг, всички ли сте вързани на възли? Бебешките слингове са забавен и практичен начин да носите бебето си, но много майки ги намират за обезсърчителни, защото може да отнеме малко време, за да овладеете техниките.
За първи път използваххалка с прашка, беше катастрофа. Не можех да позиционирам правилно бебето си и се страхувах, че ще я нараня. За щастие имах приятел, който искаше да ми покаже правилната техника - тя беше моята система за подкрепа и сега е време да я платя напред.
В тази статия ще се потопим във всичко, свързано с халките. Ще поговорим защо трябва да изберете прашка с пръстен и защо вместо това може да предпочетете други опции. Ще разгледаме съображения за безопасност, често задавани въпроси и съвети и ще ви дадем инструкции стъпка по стъпка как да правите няколко вида пренасяне.
Съдържание
Първо, първо, какво точно е слинг с пръстен? Подобен набебешка обвивка, слингът е дълга лента от плат, налична в голямо разнообразие от модели и цветове, която се закрепва на рамото ви с комплект халки. Това прави слинг, който ви позволява сигурно да носите бебето си, като същевременно премахвате натиска от ръцете и гърба си (един) .
Предимствата на халките надхвърлят възможностите за плат. Позволява ви да имате контакт кожа до кожа с вашето бебе, като същевременно ви позволява да общувате с вашето малко дете.
Това също е опция за носене със свободни ръце. Не е нужно да използвате количка, която ви дава достъп до стълбите, когато сте навън, вместо да се налага да търсите рампа или асансьор.
Това обаче не означава, че слингът на пръстена е без своите недостатъци. При горещо време те могат да станат неудобни както за вас, така и за вашето бебе, а ако имате много за носене, това може да се превърне в непрактичен вариант.
Претеглете вашите опции
Както при всичко, което използвате, за да носите бебето си, трябва да вземете предвид тези плюсове и минуси, преди да решите дали слингът е подходящ за вас.Независимо как решите да транспортирате бебето си, безопасността трябва да бъде вашият основен приоритет. За да сте сигурни, че бебето ви е безопасно, докато се носи в слинг с пръстен, има няколко неща, които ще искате да направите.
Преди да поставите бебето си в слинг с пръстен, трябва да се уверите, че люлката е безопасна. Когато купувате слинга си, вземете детето си със себе си, поискайте демонстрация как трябва да се използва и избягвайте прашките, които се предлагат на пазара с термини като „подобен на утроба“ и „пашкул“. небезопасен начин.
Всеки път, когато поставяте бебето си в слинга, проверявайте го, за да се уверите, че е в добро състояние. Трябва да се уверите, че няма никакви сълзи или пречки, които могат да компрометират способността му да държи бебето ви.
Позицията има значение
Когато поставяте бебето си в люлката, искате да сте сигурни, че дихателните му пътища са отворени. Искате също така краката и бедрата им да са разположени безопасно и да се уверите, че гърба и шията им са подпряни.Вашето бебе трябва да бъде държано високо и плътно до гърдите ви. Ако бебето ви е малко, има настинка или е родено преждевременно, попитайте Вашия лекар, преди да го носите в слинга.
И накрая, бъдете внимателни и инстинктите си, когато става въпрос за носене на вашето бебе. Бъдете внимателни, когато държите топли напитки над бебето си, носите нещо тежко и проверявайте често, за да сте сигурни, че бебето ви е безопасно и сигурно в слинга.
Леля ми веднъж ми каза, че всяка добра рецепта изисква първо малко подготовка. Мисля, че същото важи и за повечето неща в живота, включително прашката с пръстен. Въпреки че може да се изкушите да сложите бебето си в слинга на пръстена веднага след като го извадите от кутията, има няколко неща, които трябва да направите първо.
Всеки родител не носи един и същ размер на ризата и не всеки родител носи същия размер слинг. Уверете се, че имате правилния размер за слинг, така че той да държи бебето ви здраво, безопасно и сигурно.
Всяка марка слинг за пръстени ще се различава леко по размер. Например, малка/средна халка от Тула е с дължина приблизително 77 инча. От друга страна, малка прашка Bijou е 70 инча, докато средната е 75 инча.
Как да знам
Като цяло, обикновено можете да се ориентирате към размера на тениската си, когато избирате прашка за пръстен. Може да искате да увеличите размер, обаче, ако имате голям бюст, широк гръден кош или носите малко дете.Врязването на конци е процесът на тъкане на тъканта през пръстените, за да закрепите обвивката за носене на вашето бебе. За да нанизвате прашката си, просто:
Има няколко различни задържания и носене, които можете да използвате с вашата халка. Но преди да преминем към по-сложнотоаспекти на носенето на бебетав слинг с пръстен, нека да разгледаме някои основни неща.
Поставянето на слинга ви правилно ще гарантира, че е безопасно и сигурно да държите бебето си. За да сложите правилно прашката си:
Металните пръстени на вашата прашка могат да причинят известен дискомфорт, ако не са поставени правилно. Веднъж си нараних ключицата, защото пръстените стояха върху тях твърде дълго под тежестта на бебето ми. не го препоръчвам.
Вместо това искате пръстените ви да са разположени точно под рамото ви за най-голям комфорт и подкрепа.
Може да откриете, че слингът ви е твърде хлабав, което води до това, че бебето ви седи твърде ниско в слинга. За щастие, затягането на слинга ви е доста лесен процес и вашето бебе може да остане в слинга през цялото време. За да затегнете прашката:
Слинговете с пръстени могат да се използват както за новородени, така и за малки деца, така че са чудесен вариант за майки, които искат самоза закупуване на едно кошче за бебеза тяхното бебе. Както новородените, така и малките деца трябва да се държат в изправено положение с достатъчно подпряни гръб, рамене и бедрата.
Искате бебето ви да седи широко в седалката си, като една трета от тъканта е прибрана под тях. Краката им трябва да са разположени така, че коленете им да са над бедрата. Това позициониране помага за предотвратяване на бъдещи заболявания на тазобедрената става.
Както при обвивката, слингът с пръстен е универсален. Можете да носите бебето си на гърдите, ханша и дори на гърба си. Ето няколко инструкции стъпка по стъпка за няколко различни пренасяния.
Поставката за люлка е отлична за по-малки бебета, обикновено новородени до 3 месеца. С това задържане ще трябва да използвате едната ръка, за да задържите бебето си в позиция.
За да направите задържането на люлката:
Полулегналата люлка, наричана още фиксация за люлка, позиционира вашето бебе с главата близо до халките, вместо срещу тях. Това поддържа вашето бебе в полулегнало положение, без да се налага да вършите допълнителна работа с ръцете си.
За да задържите полулегналата люлка:
Захващането за притискане, наричано още захващане от коремче до коремче, ще ви накара да поставите бебето си гръден кош до гърди срещу вас, като същевременно позволявате на краката му да бъдат свободни отдолу. Това задържане поддържа вашето бебе изправено, а краката му в оптимална позиция, за да предпази бедрата му.
За да направите притискане:
Обърнатото носене държи бебето ви по подобен начин като притискащото се, но с това носене тъканта се обръща. Това прави горния подгъв по-лесно да се издърпва нагоре, без да се забива в подмишницата. Освен това ви позволява да поставите бебето си по-симетрично в седалката.
За да носите обърнато бебе:
Носенето на кенгуру позволява на вашето бебе да гледа навън и да изживее света около себе си. Това носене трябва да се използва само при бебе с добра опора за главата и никога не трябва да позволявате на бебето да спи в това положение.
За да носите кенгуру:
Както подсказва името, носенето на бедрото е начин да носите бебето си на ханша. Това, което може да привлече майките в този, е, че носи свободни ръце. Това означава, че можете да пазарувате, без да се налага да поставяте столчето за кола на вашето бебе в количката си.
За да извършвате носене на бедрата:
Носенето на гръб е начин да носите вашето малко дете на гърба си. Оставя свободни не само ръцете ви, но и цялата област на гърдите ви.
За да извършите пренасянето на пигибек:
Можете да храните бебето си в слинга. Просто ще отнеме малко работа.
Първо, не планирайте това да бъде кърмене без ръце. Никоя сесия за кърмене не е без ръце. Съжалявам, мамо!
Но не е нужно да извеждате бебето си докрай, за да го нахраните, така че това е положително.
Когато кърмите бебето си в слинга на пръстена, разхлабвайте панела на етапи, така че бебето ви да се спусне внимателно надолу към зърното ви. Хранете ги в това положение.
След това, когато свършат, върнете бебето си в плътно и изправено положение, в което е било първоначално. По този начин те остават в безопасност, докато продължавате да ги носите.
Започнали сте да използвате прашката си, но откривате, че се борите в няколко области. Мамо, ти не си сама. Всеки има въпроси и ние се радваме да ви помогнем.
По-долу са дадени няколко съвета, които да ви помогнат да постигнете успех с вашата халка.
Ако слингът ви се чувства твърде хлабав или ниска, докато бебето ви е в него, има вероятност торбичката ви да е твърде хлабава (две) . Опитайте да регулирате торбичката и да затегнете прашката, за да получите по-удобно носене.
Има няколко различни причини, поради които може да се мъчите да стегнете прашката си. Възможно е пръстените ви все още да са нови и да трябва да бъдат „счупени“. Възможно е също така създадената от вас торбичка да не е с правилния размер за вашето бебе.
Ако случаят е такъв, затегнете прашката на нишки, като използвате модел на спици на колело. Повдигнете малко дъното на бебето си, докато отивате, за да намалите теглото, което трябва да дърпате.
Възможно е също така тъканта да е заплетена в пръстените. Можете да поправите това, като регулирате тъканта, така че да се разпредели равномерно и като освободите подгъва. Това трябва да ви улесни при затягането на прашката.
Ако бебето ви се сгъва или се спуска на една страна, това вероятно се дължи на това, че средната трета на слинга е твърде хлабава. Това ще доведе до това, че гърбът на вашето бебе не се поддържа правилно. Дръжте бебето си до гърдите си и стегнете средната трета около тях, за да му осигурите повече опора.
Главата на вашето бебе често се навежда назад, защото горната трета на торбичката е твърде свободна. Това предпазва раменете и горната част на тялото на вашето бебе от гърди до гърди с вас. Това може да бъде причинено и от липсата на достатъчно тъкан по гърба на вашето бебе.
Ако има достатъчно плат за това, издърпайте тъканта нагоре. Не забравяйте, че една трета от тъканта трябва да остане под дъното на вашето бебе. След това затегнете горната трета, за да осигурите повече опора.
За да преместите главата на бебето си далеч от халките, върнете торбичката обратно до прохода за въже. След това пренаредете пръстените, преди да издърпате торбичката отново. Трябва да приведете хлабината отзад към халките, преди да затегнете носенето, за да запазите всичко на място.
Ако горната част на торбичката ви е твърде стегната, това може да доведе до образуване на червени петна по задната част на врата на вашето бебе. Вместо горния подгъв, горната трета трябва да е стегната и плътно прилепнала. Това ще поддържа раменете на вашето бебе, без да причинява белези по шията му.
Не искате краката на вашето бебе да са прави, защото това може да причини проблеми с бедрата им, включително разстройство, известно катодисплазия на тазобедрената става при бебета.
За да не се случи това, уверете се, че имате достатъчно плат, пъхнат под коленните ямки на вашето бебе, за да ги поддържате в М форма. Коленете им трябва да са над бедрата.
Ако торбичката е твърде стегната, няма да можете да я пъхнете под дъното на вашето бебе. След като най-малко една трета от тъканта е пъхната под дъното на вашето бебе, пренесете хлабината на гърба до ямката на коляното и след това затегнете хлабината, за да я задържите на място.
Има ли неща в прашката с пръстен, които все още ви карат да се почесвате по главата в объркване? Не се притеснявайте, ние ви покрихме с отговори на често срещаните ви въпроси за халка.
Да, можете да използвате вашата халка в самолет. Може да бъде отличен избор за поддържане на вашето бебе близо, докато се справяте със стреса от пътуването. Това също означава, че няма да се притеснявате да носите наоколо обемиста количка.
Слинговете с пръстени са чудесен избор за родители с големи размери, тъй като са регулируеми. Ако сте над 16 размер, изберете халка с дължина от 79 до 80 инча, за да сте сигурни, че слингът ви е достатъчно дълъг, за да носите вашето бебе.
Можете да носите премии в слинг с пръстен.Грижа за кенгуруе доказано, че има много ползи за недоносените бебета (3) .
Но искате да сте сигурни, че първо говорите с лекаря на вашето бебе. Те ще бъдат актуални за всякакви специални съображения, които могат да повлияят на вашето решение.
За много жени, които имат цезарово сечение, е възможно да използват ринг слинг между 2 до 4 седмици след раждането. Преди да направите това обаче, искате да говорите с Вашия лекар. По този начин те могат да ви кажат дали някакви смекчаващи вината обстоятелства биха означавали, че трябва да изчакате малко по-дълго.
Когато носите бебето си, носете го високо и плътно. Това ще гарантира, че прашката не оказва натиск върху белега ви. Спрете да използвате слинга, ако почувствате болка или дискомфорт - можете да опитате отново след седмица или две.
Ако е възможно, ще искате да споделите натоварването с бебето с партньора си. Това ще улесни живота на вас и гърба ви. Ако не е възможно да споделите задълженията по носене на бебета, можетеносете новородени близнацивместо това в прашка с един пръстен.
Първо поставете едно бебе в слинга, като използвате описаната по-горе позиция на люлка. След това затегнете слинга, докато стегне плътно, и разхлабете слинга достатъчно, за да побере другото ви бебе вътре с лице към първото ви бебе. След като второто ви бебе е в слинга, затегнете го отново плътно.
Ако имате по-големи бебета, които трябва да носите в тандем, все още можете да направите това. Ще трябва да използвате две прашки вместо една. Просто кръстосате сапаните, така че всяка прашка да лежи на едно рамо, за да разпределите тежестта равномерно.