Как да помолите гаджето или приятелката си да ви прости

То
Нормално е да се чувствате тъжни, когато сте наранили някого, за когото се грижите. | Източник

Как да кажа 'Съжалявам' и да се върнем заедно

Излизахте с перфектния човек и след това го взривихте.

Как му се измисляш? Още по-добре, как да го върнете?



Приятелката ти беше перфектна, но ти беше лошо момче. Как да я убедиш, че съжаляваш?



Ако сте допуснали грешка във връзката, тежестта е върху вас да я оправите и да се опитате да поправите нещата.

Но ако той не иска да говори с вас или не се интересува, какво правите? Ако тя затвори, когато се обадите, как можете да я накарате да слуша?



Вие и вашият BFF бяхте най-добрите приятели от години и тогава казахте нещо обидно. Продължавате ли без това приятелство или се опитвате да закърпите нещата?

Ето как да помолите човек, момиче или добър приятел да ви прости. Тези доказани съвети ще ви помогнат да знаете какво да кажете и да се съберете отново.

Говорете с вашия приятел или любовник

Разговорът може да ви помогне да изчистите въздуха и да преодолеете недоразуменията.
Разговорът може да ви помогне да изчистите въздуха и да преодолеете недоразуменията. | Източник

Признайте, че сте сгрешили

Първото нещо, което трябва да направите, е да признаете, че сте сгрешили или че сте нарушили връзката по някакъв начин.



Тази стъпка е нещо повече от просто да се каже „сгреших“ или „моля да ме простите“. Човек, на когото е нанесена несправедливост, трябва да чуе другия да разбере какво е направил и да разбере, че това е нанесло вреда.

Дори и най-сериозните нарушения във връзката могат да бъдат излекувани, ако следвате тези прости указания. Е, те са лесни за изброяване, но могат да бъдат болезнени за изпълнение.

  • Признайте какво сте сгрешили. Помислете за това и го идентифицирайте конкретно.
  • Признайте на любовника си какво сте направили и че знаете, че е грешно. Споменете го конкретно, например чрез изявление от рода на: „Не беше погрешно от моя страна да се срещам с вашия най-добър приятел“.
  • Потвърдете чувствата му, като кажете, че знаете, че боли и че е навредило на доверието във връзката ви.
  • Кажете на любовника си, че заслужават по-добро от това, което сте направили.
  • Признайте, че знаете, че много иска той или тя да ви прости и че ще разберете дали той или тя не иска да направи това.
  • Тогава и чак тогава поискайте прошка.
  • След това можете да помолите да останете приятели или да видите дали връзката може да бъде възстановена.

Какво мислиш?

Смятате ли, че е важно да поискате прошка?

  • Да; хората трябва да знаят, че те е грижа.
  • Понякога, но не винаги.
  • Не. Ако те познават, те знаят, че ти пука.

Защо трябва да следвате указанията за прошка

В съдебните дела двете страни, които се противопоставят, често са помолени да преминат през медиация. Медиацията може да бъде скъпа (може да бъде и безплатна, в зависимост от съдебната система), но концепцията за нея е проста и всеки може да използва тези техники за преодоляване на проблеми в отношенията или на работното място.

Основното нещо, което медиаторът прави, е да накара двете страни да се изслушат и да повтарят устно това, което са чули. Горните стъпки използват стратегията „огледално отражение“, което означава, че „отразявате“ как човекът може да се е чувствал и какво е преживяването от негова гледна точка.

Интересното е, че по време на медитация можете осезаемо да почувствате как напрежението се вдига в една стая, след като двете страни изразят тези неща помежду си.

Няма значение дали проблемите са лаенето на куче на съседа или невярен съпруг, човекът, който чувства, че е наранен, трябва да чуе другия човек да разбере какво се е случило. След като тези думи бъдат изречени, двамата души могат по-лесно да общуват за инцидента, както и за бъдещето.

Прошката помага на вас и вашето момче или момиче да вървите напред

Може да бъде предизвикателство, но искането и получаването на прошка може да ви помогне да се сближите дори по-близо от преди.
Може да бъде предизвикателство, но искането и получаването на прошка може да ви помогне да се сближите дори по-близо от преди. | Източник

Какво да правите, след като се извините на любовник

Сега, когато изложихте нещата на бял свят и може би можете да общувате, използвайте това ценно време, за да проучите как можете да продължите напред, ако изобщо го направите.

Някои момчета или момичета няма да се върнат след нараняване (в края на краищата, кой обича да бъде в това положение?). Но някои ще могат да видят дали все още можете да бъдете двойка или да бъдете приятели. Така или иначе ще се почувствате по-добре, защото сте признали, че сте сгрешили и сте го помолили да ви прости.

Попитайте какво можете да направите, за да им се компенсирате. Ако доверието е било нарушено, може би можете да се споразумеете за начин за комуникация, който ще помогне за възстановяването на доверието, например като му се обадите, когато сте навън с приятелите или приятелките си, или като го уведомите за вашите планове (но може да не е разумно да поискате „разрешение“ за плановете си - искате да станете партньори, вместо да загубите контрол над живота си).

Проверявайте нещата от време на време, за да видите дали вървят добре и дали сте преодолели проблема, който изисква прошка. Попитайте любовника си как се чувства по този въпрос след няколко месеца, но не се спирайте на това излишно или безкрайно.

Ако нещата трябва да бъдат обсъдени отново, направете го, но ако в крайна сметка дискусиите са обвиняващи сесии, все още може да ви свърши работа като двойка или като приятели.

Искането за прошка означава, че искате да се поправите, а даването на прошка означава, че сте готови да оставите проблема в миналото и да продължите напред. Правете каквото е необходимо, за да продължите напред, но не позволявайте на миналото да контролира връзката.

Трябва ли да получите консултации за двойки?

В зависимост от вида на връзката, която имате (или сте имали) и вида на проблема, който преодолявате, консултирането може да е добър избор.

Консултант, който се среща с двама души наведнъж (двойка например), действа малко като посредник, като ви помага да общувате по-добре и предлага предложения за преодоляване на проблеми с доверието или за постигане на споразумение.

Консултирането не означава, че някой от вас има психично заболяване или трябва да бъде поправен. Просто поставя неутрален трети човек в стаята, който може да помогне за преодоляване на пропастта между вас и да ви помогне да продължите напред по нови начини.