Как да действаме студено и дистанцирано

Вселената е добре и без теб | Източник

От прах, на прах

Нашето човешко състояние прави любовта и смислените взаимоотношения изключително важни. Вселената може да бъде студено място, така че е добре да имате няколко топли приятели наоколо. В края на краищата ние сме бозайници. Ние сме топли, размити същества, за разлика от многото разновидности на маймуни, които населяват дъждовната гора на Бразилия.

Но за разлика от маймуните, ние хората имаме способността да знаем, че никой от нас не е толкова важен в голямата схема на нещата. Живеем на скала на 4,54 милиарда години в 13,8 милиарда години вселена. Колкото и големи и лоши да си мислим, че си бием гърдите и издаваме много мрънкащи звуци на Луната, космическото шоу ще продължи без нас, когато ни няма.

Обичам да гледам документални филми за маймуни и маймуни. Има много различни подвидове маймуни и маймуни и всеки вид има свой специфичен тип личност. Любимият ми примат е маймуната бонобо. Бонобо и шимпанзетата са нашите тясно свързани еволюционни братовчеди. Ще бъдете поразени от многото прилики, които споделяме общо с бонобо, ако гледате видеоклипа по-долу. Човешката доброта и игривост, които бонобо проявяват един към друг, е весела и очарователна.

Важно е да имате смислени, интимни отношения

Подобно на маймуните бонобо, хората са социални същества. Всички ние трябва да принадлежим към група и трябва да се чувстваме обичани, харесвани, уважавани и т.н. Не забравяйте: всички ние сме просто куп малки, космати същества, които се носят в ледена студена, невъобразимо необятна вселена. И така, защо да не протегнем ръка и да се опознаем? Качествените приятелства могат да обогатят живота ви. Всяка възможност за създаване на приятел е възможност да научите нещо ново. Всеки има уникална перспектива за живота и всеки, когото срещнете, знае нещо, което вие не знаете. Това прави HubPages толкова интересни. Хора от всички сфери на живота влизат и споделят своя опит със света. Така че, през повечето време социално, топло и приятелски се отплаща.

Има обаче някои ситуации, при които може да е по-добре да останете леко отстранени. Също така, научаването как да останете хладни под натиск може да ви помогне да оцелеете в стресова или напрегната среда.

Контролна зала за подводници | Източник

Да бъдеш настрана не е задължително същото като да си груб

Всички искаме да бъдем предизвикани. Преодоляването на препятствията ни кара да се чувстваме добре. Всички ние чувстваме необходимостта да се тласкаме, да растем и да развиваме своя човешки потенциал. Понякога е необходимо да се обърнете навътре, да пренебрегнете това, което другите хора мислят за вас, и да орете напред независимо.

Например, пет години бях член на екипажа на подводница. След като завърших всичките си квалификации и обучение, стоях на стража в контролната зала и помагах на офицера на палубата, като анализирах приближаващите се кораби и отправях препоръки за курса. Но аз не просто валсирах чак до контролната зала на първия ден, когато стъпих на лодката. Първо трябваше да си платя вноските.

Преди да ми бъде позволено да върша работата, за която бях обучен, трябваше да мия много съдове, да боядисвам стените и да търкам подовете. По-опитните момчета ми затрудниха първоначално, но всичко беше част от тренировъчния процес. Трябва да си жилав, за да бъдеш подводник. Ако лесно нараните чувствата си, няма да издържите.

Успях да оцелея и да бъда повишен няколко пъти, защото поддържах здравословни работни взаимоотношения с всички, независимо в каква ситуация съм попаднал. Оставайки вежлив и леко откъснат, ми помогна да се избегна от неприятностите и да избегна конфликт. Когато учтивостта се провали, използването на подхода „студено рамо“ работи достатъчно добре за мен. „Ако нямате нищо хубаво да кажете, изобщо не казвайте нищо“, както се казва.

Добра дефиниция на думата „настрана“.

Добре ли е да спазвате определена дистанция между себе си и колегите си?

Думата „настрана“ има отрицателен оттенък, но отдалечеността не е непременно нежелано качество в някои професии. Компютърните програмисти например са известни настрана. Но работата им изисква да се концентрират и да обмислят дълбоко сложни проблеми. Ако програмистите се мотаят около воден охладител цял ден, те ще пропуснат крайните си срокове. В повечето професии работата в екип е от съществено значение. Трудно е да си представим студен и дистанциран пожарникар например. Никога не бих издържал на подводницата, ако през цялото време действах студено и отдалечено. Но способността ми да съм студен и откъснат се оказа полезна в някои ситуации.

Бихте ли казали да на брака по удобство?

Да
Не

Ледено студени бракове по удобство

Хората, участващи в „брак по удобство“, нарочно избират да останат студени и отдалечени един от друг. Политиците понякога се женят, за да си помагат например в кариерата. Някои хора се женят по финансови причини или за да използват някаква правна вратичка. Изборът да останете студени и отдалечени може да бъде практически начин за действие понякога за някои хора. Аз лично обаче вярвам, че онези, които през цялото време действат студено и отдалечено, пропускат живота.

Нива на съзнанието според Мичио Каку

Ниво	Видове	Параметър	Мозъчна структура
0	Растения	Температура / Слънце	Неприложимо
един	Влечуги	Движение / пространствено осъзнаване	Мозъчен ствол
две	Бозайници	Социални отношения	Лимбична система
3	Хора	Възприемане на времето	Префронтален кортекс

Начинът на взаимодействие влияе върху бъдещето

Животните вероятно не могат съзнателно да изберат да бъдат далеч от пакета си. При други видове инстинктите играят огромна роля в начина, по който хората си взаимодействат. Ние, хората, имаме способността съзнателно да избираме начина, по който взаимодействаме (или не взаимодействаме) с другите. Можем да изберем приятели по време на работа, но това може да означава, че трябва да вземем страна, когато има конфликт. Като цяло е по-добре да не бъдете студени и отдалечени, но е важно да запомните, че във всяко действие има положителни и отрицателни страни.

В наградената му книга Бъдещето на ума, физикът Мичио Каку очерта своята пространствено-времева теория за съзнанието. Според Каку способността ни да възприемаме времето (особено бъдещето) е по-силно развита форма на мислене в сравнение с способността ни да реагираме на социални ситуации по автоматичен начин.

С кого бихте предпочели да работите?

Некомпетентен / мързелив приятел
Отдалечен колега, който никога не говори

Работна среда

От моя опит установих, че стресовите работни ситуации обикновено предизвикват междуличностна драма. Ако работата ви е стресираща, може би би било разумно да останете малко отдалечени. Ако работата ви е забавна, вероятно е по-добре да създадете приятели. Стресиращите работни места могат да бъдат възнаграждаващи, защото са предизвикателни, но забавните работни места са възнаграждаващи, защото можете да се социализирате повече.

Вътре в ледения бар в Chalet Ruka Peak в Ruka, Финландия | Източник

Кога да действате студено

Действайки студено трябва да бъде последният ви начин на действие. Далеч по-разумно е да поддържате поне фасета на сърдечност през цялото време. Но някой ден може да се окажете в ситуация, в която ще трябва да прекъснете „дипломатическите отношения“ с колега. Например, какво ще стане, ако вашият колега се опита да хвърли вината върху вас за нещо, което не сте направили? В този тип ситуации може да е разумно да поставите замръзване. Понякога най-добрият начин на действие е просто да спрете да говорите с човека, който ви е хвърлил под автобуса. В крайна сметка, ако не можете да се доверите на някого, защо изобщо да се притеснявате да говорите с него, ако можете да го избегнете?

Станете студени и отдалечени само след като всички други стратегии за работа с хората се провалят. След като решите да бъдете студени и мълчаливи, може да е трудно или дори невъзможно да пробиете леда по-късно. Отказът да говорите с някого вероятно ще доведе до недоверие на този човек. Изберете да бъдете студени и отдалечени само ако сте добре с този резултат.

Може да е трудно просто да мълчите, когато някой се опита да разговаря с вас. Вашият естествен импулс е да отговорите, когато някой се опита да проведе разговор. Само не забравяйте, че имате право да определяте вида на отношенията, които искате да имате с някого. Това, че работите с някого, не означава, че трябва да се представяте за негов приятел. Ако вашият колега ви е направил нещо нередно и е създал неприятна ситуация, не е на вас да ги карате да се чувстват комфортно по-късно.