Дисбаланс на предното и задното мляко

Сладко кърмене на новородено

Твърде много дискусии за предното и задното мляко доведе до притеснения за кърмещите майки. Някои дори са спрели да кърмят, вярвайки, че не са в състояние да задоволят нуждите на бебето си.

Въпреки това, дисбалансът на предното и задното мляко (сега наричан претоварване с лактоза) е много рядко и лечимо състояние. Ще обясним тази концепция и ще отговорим на всички въпроси, които може да имате.

Ако се притеснявате за дисбаланс на предното мляко, надяваме се, че тази статия ще ви успокои.



Дисбаланс на предното и задното мляко, известен още като претоварване с лактоза

Ако бебето ви редовно има зелени, пенливи изпражнения, комбинирани с болки в стомаха и неадекватно наддаване на тегло, то може да страда от претоварване с лактоза. Опитайте да кърмите в легнало положение, позволявайки на бебето да суче толкова често и толкова дълго, колкото желае, и изпразнете едната гърда, преди да предложите другата. Изцеждането на малко мляко преди кърмене също може да помогне.

Съдържание

Предно мляко срещу задно мляко

Една жена може да произвежда само един вид мляко - кърма. Въпреки това, кърмата се отделя от гърдата в две консистенции: предно мляко и задно мляко.

Имам мляко?

Важно е да се отбележи, че всяко майчино мляко е добро мляко! Бебетата се нуждаят от добър баланс между предно и задно мляко за оптимално удовлетворение и хранене.

Какво е Foremilk?

Предното мляко е първото мляко, отделено по време на хранене илисесия за изпомпване. Той е с по-високо съдържание на лактоза и по-малко мазнини от задното мляко. Има водниста текстура и е по-бистра от бяла. Той е хидратиращ и подхранващ за вашето бебе, но може да не го накара да се чувства удовлетворено за дълго.

Какво е Hindmilk?

Задното мляко се отделя след предното мляко по време на хранене или изцеждане. Той е с по-високо съдържание на мазнини и по-малко лактоза от предното мляко. Има по-кремообразна консистенция и е по-бял от предното мляко.

Подобно на предното мляко, задното мляко също е подхранващо за вашето бебе, но това по-гъсто мляко може да поддържа вашето бебе да се чувства удовлетворено за по-дълго.

Какво представлява дисбалансът на предното и задното мляко?

Може да сте чували разказ, който предполага, че задното мляко е по-доброто мляко и е по-важно от предното мляко. Въпреки това, всички бебета се нуждаят от добър баланс и на двете, за да задоволят хранителните си нужди.

Когато млякото се отделя в гърдите, по-тънкото предно мляко си проправя път към зърното, докато по-мазното съдържание има тенденция да се придържа към клетките. Когато бебето ви суче или когато започнете да изцеждате, предното мляко обикновено е първото отделено мляко.

Докато бебето ви продължава да суче или докато продължавате да изцеждате, задното мляко в крайна сметка също ще бъде изтеглено от гърдата. Няма конкретен срок, в който това се случва. Това ще зависи от няколко фактора, като продължителността на времето от последното ви хранене, колко силно е сукало бебето ви или колко често млякото ви се изпуска по време на хранене.

Претоварването с лактоза или дисбалансът на предното и задното мляко се случва, когато бебето редовно поглъща твърде много предно мляко с високо съдържание на лактоза и недостатъчно високомаслено задно мляко. Без съдържание на мазнини млякото може да се движи през тялото на бебето твърде бързо, предотвратявайки правилното усвояване на лактозата (един) .

Това може да се случи по няколко причини.

  • Прекалено много време минава между емисиите:Ако бебето ви е много гладно при всяко кърмене, то ще суче по-агресивно, което може да сигнализира на тялото ви да произвежда повече мляко, отколкото е необходимо.
  • Проблеми със свръхпредлагане:Ако изглежда, че тялото ви произвежда достатъчно мляко, за да задоволи тризнаци (както моето изглежда направи с първото ми дете), вашето бебе може да получи много предно мляко в началото на храненето. Това може да затрудни за тях да се справят с потока на млякото и да ги накара да отдръпнат гърдата, преди да са напълно доволни или да са получили достатъчно задно мляко, за да балансират предното мляко.
  • Превключване на страните преди изпразване на гърдата:Ако сменяте гърдите твърде често, докато кърмите, вашето бебе може да не получава достатъчно задно мляко.

Някога се смяташе, че претоварването с лактоза е много често. Сега обаче научаваме, че всъщност е доста рядко.

Симптоми на дисбаланс на предното и задното мляко

Има няколко ключови симптома за дисбаланс на предното и задното мляко.

  • зелена кака:Ако кърменото ви бебе редовно се измъчва от изхождания, които са лаймово зелени и пенливи или експлозивни, има вероятност да се справят с претоварване с лактоза.
  • Газове и болки в стомаха:Ако вашето бебе също е редовно многосуетни по време на кърменеи изглежда страда отгазове или коремни проблеми, те може да имат дисбаланс на предното мляко в задното мляко.
  • Недостатъчно наддаване на тегло:Ако вашето кърмено бебе не наддава достатъчнотеглотрябва да се консултирате с вашия педиатър или аконсултант по кърмене. Тези експерти могат да потвърдят дали страдат от претоварване с лактоза.

Имайте предвид обаче, че ако детето ви изпитва един от тези симптоми самостоятелно, малко вероятно е това да се дължи на дисбаланс (две) .

Спектърът на бебешките изпражнения

Ако бебето ви от време на време има зелени изпражнения, но останалите му движения на червата са нормални по цвят и текстура, вероятно не е нещо, за което да се притеснявате. Има много причини за промени в цвета или консистенцията на изпражненията. Въпреки това, ако редовно откривате цветни изненади в пелената на вашето бебе, може да се случи нещо друго. Посетете вашия педиатър, ако имате някакви притеснения.

Как да коригирам дисбаланса на предното мляко?

Ако бебето ви показва признаци на дисбаланс на предното мляко, свържете се с вашия педиатър, за да изключите други причини за тези симптоми. Ако дисбалансът се потвърди, няма нужда да спирате кърменето. Има няколко неща, които можете да опитате, които могат да помогнат.

Спокойно хранене

Ако бебето ви се бори да се справи с потока на млякото, работете срещу гравитацията, като кърмите в по-легнало положение (3) .

Вашето бебе ще трябва да работи по-усилено, за да изтегли мляко от гърдата, вместо да се чувства сякаш пие от пожарникар.

Хранете често и пълноценно

Доверете се на бебето си да знае кога е гладно и се хранете често, ако желае. Позволете на вашето мъниче да суче на една страна, докато спре сам.

След това предложете другата страна и направете същото. При следващото им подаване започнете от страната, на която сте завършили преди (4) .

Осигурете добро заключване

Коригирайте всички проблеми със затварянето, за да се уверите, че детето ви поема адекватно мляко от гърдата. За добро засучене се уверете, че бебето поема повече от зърното ви в устата си. Ето как да го направите:

  1. Започнете, като държите бебето си право срещу вас, като се уверите, че цялото му тяло е в една линия и главата му не е обърната или наклонена.
  2. Погладете със зърното си областта между носа и устата, докато устата им се отвори широко.
  3. Насочете брадичката на бебето към долната част на гърдата си, а зърното – към покрива на устата му.
  4. Донесете бебето си до гърдите си, така че устата му да се затвори над голяма част от ареолата.

Ръчен експрес

Ако имате силен спад на млякото или проблем с прекомерно предлагане, можете също да опитате да изцедите малко мляко преди кърмене. Просто масажирайте гърдата или използвайте aХаакасиликонова помпа за освобождаване на част от предното мляко преди кърмене.

Често задавани въпроси за предното/задното мляко

Може ли твърде много предно мляко да е лошо за бебетата? иконаМоже ли твърде много предно мляко да е лошо за бебетата? икона

Може ли твърде много предно мляко да е лошо за бебетата?

Няма конкретно количество предно мляко, което бебето може безопасно да усвои. Най-важното е вашето бебе да получава адекватен баланс както на предно, така и на задно мляко.

Трябва ли да се тревожа за предното и задното мляко? иконаТрябва ли да се тревожа за предното и задното мляко? икона

Трябва ли да се тревожа за предното и задното мляко?

Освен ако бебето ви редовно има зелени изпражнения, изглежда, че страда от коремни проблеми или не наддава достатъчно тегло, нямате причина да се притеснявате за предното и задното мляко.

Колко време отнема на бебето да получи задно мляко? иконаКолко време отнема на бебето да получи задно мляко? икона

Колко време отнема на бебето да получи задно мляко?

Няма определено време, в което вашето бебе ще започне да получава задно мляко. Ако малко мляко остане в гърдата след предишното хранене и е минало само кратко време, те могат да започнат да получават задно мляко веднага след сученето.

Най-важното е да позволите на бебето си да суче, докато не сигнализира за завършване, преди да премине на другата страна.

Колко време трябва да помпа, за да получа задно мляко? иконаКолко време трябва да помпа, за да получа задно мляко? икона

Колко време трябва да помпа, за да получа задно мляко?

Задното мляко може да се изцежда по всяко време по време на изцеждането. Може да успеете да видите този преход, тъй като събраното мляко ще изглежда по-гъсто и по-бяло. За най-добър баланс между предно и задно мляко, изпомпвайте от всяка страна, докато престанете да получавате мляко. Колкото по-дълго изцеждате, толкова повече задно мляко ще се събира.

Как да разделите предното мляко от задното мляко? иконаКак да разделите предното мляко от задното мляко? икона

Как да разделите предното мляко от задното мляко?

Ако бебето ви е родено преждевременно, лекарят му може да предложи да го храните с повече задно мляко, за да може бързо да наддават на тегло. Можете да отделите предното мляко от задното мляко при изцеждане.

През първите няколко минути от изцеждането вероятно ще съберете повече предно мляко, отколкото задно мляко. Това ще изглежда по-тънко и по-воднисто. Спрете изцеждането, когато млякото започне да изглежда по-гъсто и по-бяло. В този момент можете или да нахраните бебето си, или да използвате отделен контейнер за събиране на задно мляко (5) .


Доверете се на вашето бебе и тялото си

Ако бебето ви показва признаци на претоварване с лактоза (зелени пенливи изпражнения, газове и болки в стомаха, неадекватно наддаване на тегло), не се притеснявайте твърде много. Можете да опитате да храните за по-продължителни периоди в легнало положение, да сменяте страната по-рядко или да изцеждате малко мляко преди кърмене.

Ако бебето ви изглежда доволно след хранене и изхожданията му са нормални, няма нужда да се притеснявате за предно или задно мляко. Доверете се на детето си да знае кога е гладно и кога е сито. Позволете им да се хранят толкова дълго и толкова често, колкото желаят. И се доверете на тялото си да произвежда точно това, от което се нуждае вашето бебе.