Може ли тантра да се практикува, ако сте неженени?

Източник

Ти си любимата

В тантра има красив термин за партньора, който е „обичан“. Двойките тантрици използват тази дума с искрена обич, когато се отнасят един към друг. За самотния практикуващ вие сте свой любим. Това не е някакво странно нещо, в което се виждате като двама души. Това всъщност е превъзходен начин да подхранвате собственото си достойнство. Отначало може да ви се струва неестествено да мислите за себе си като за „любим“, но се придържайте към него. В крайна сметка думата помага да се поправи това, което съвременният свят има тенденция да уврежда:

  • Винаги се поставяме на последно място, физически и емоционално
  • Маркетингови техники, предназначени да накарат хората да се чувстват добре със себе си, само ако купуват определен продукт
  • Лоши взаимоотношения, при които партньор / родител дава отрицателни коментари на тялото

Реално погледнато, много е трудно да поставим себе си на първо място, без да жертваме някаква отговорност. Като възрастни сме болногледачи и изхранвачи. Тези, които зависят от нас, не могат да бъдат изтласкани настрана. Понякога се борим не заради отговорностите си, а от белезите на ниското самочувствие. Раните от нашето минало могат да прошепнат, че не заслужаваме да бъдем първи. Изправени пред тези две реалности, самотната тантра може вместо това да бъде използвана като мощна стратегия за справяне. Отново, това е изключително подхранващо, а не само в сексуален смисъл. Половината тантра дори не засяга физическия аспект. Изкуството също балансира, подмладява и връща радостта и увереността на тези, които го изучават.



Възможна е трайна релаксация

Тантра има начин да внесе повече щастие и спокойствие в живота ви, дори когато не правите никакви упражнения.
Тантра има начин да внесе повече щастие и спокойствие в живота ви, дори когато не правите никакви упражнения. | Източник

Предимства на самотната тантра

Мислите ли, че няма ползи, които да равняват тантра между двама души? Помисли отново. Освен гореспоменатите привилегии, самотният мъж или жена могат да извлекат голяма полза само от изучаването на свещените начини.



  • За начинаещи може просто да е за предпочитане. Много са неудобни, защото това ги прави уязвими за другите. Частното проучване позволява на начинаещия да напредва със собствените си темпове, да изследва и пуска бариери безопасно, без страх от преценка
  • Тантра също е свързана с познаването на себе си психически. В този случай самотните сесии могат да разкрият неприязънта и предпочитанията ви към определени техники и концепции
  • Да знаете предварително какво не харесвате и няма да ви е удобно да правите е овластяване. Когато партньор влезе в живота на някой, тези граници могат да бъдат споменати предварително, както би трябвало. Влюбеният не може да уважи желанията ви, ако не знае какво ви отблъсква
  • Що се отнася до релаксацията, тантра е идеалният хеттрик. Ще се подмладите на умствено, физическо и духовно ниво
  • Тя ви учи на голяма истина и такава, която се оказва единствената тайна за успешна връзка. Първо трябва да обичаш и уважаваш себе си.

Попитайте се на среща

Далеч от жалкото предложение, което звучи, това е нещо, което всеки човек заслужава. Шансовете са, че вече го правите. Да излезеш на среща със себе си не е необходимо да отидеш сам в романтичен ресторант (освен ако не искаш). Срещата прави нещо, което е едновременно специално и толкова приятно, че се надяваме да ви остави освежаващ блясък. Покажете си грижите и уважението, които бихте проявили към партньор, когото обичате с цялото си същество. Отново това не е някакво причудливо нещо, при което човек трябва да се прави на двама души. Сведено до основите, тантричната дата за един е всичко за вас. Наистина, няма нищо лошо да се разглезите малко. Като се има предвид това, за да направите среща с един човек по тантричен начин, не е достатъчно да се мотаете по пижама и да рисувате нокти на краката. Бихте ли направили това на среща с момче? Не е вероятно. Ето няколко съвета.

  • Ако планирате да останете у дома, направете мястото приятно, както бихте очаквали гост
  • Вземете луксозен душ или вана - ароматно и чисто тяло прави чудеса за самочувствието на човек и освен това е много релаксиращо
  • Носете нещо удобно, което ви кара да се чувствате добре
  • Отидете там, където всъщност искате, дори ако това е музеят или бавна разходка някъде специално
  • Поставете си точка да се наслаждавате на някои от любимите си храни
  • През първите няколко срещи маймунският ум може да ви каже, че губите време, играейки се с датата на един сингъл - не сте и продължавайте да си казвате, че го заслужавате
  • Завършете датата със специален жест; купете си малък подарък, изпийте хубаво кафе или чаша вино.

Направете нещо, което ви харесва

Тантра е за изживяване на радост и извън спалнята.
Тантра е за изживяване на радост и извън спалнята. | Източник

Приемането на класове като единично е приемливо

Ако сте напълно нови за тантра, но решите да се присъедините към клас, може да се изненадате да откриете, че няколко от другите ученици са самотни. В тантрическите групи са добре дошли както двойки, така и необвързани хора. Често по време на упражнения, при които са необходими двама души, сингълите се сдвояват, за да ги направят. Това не се смята за странно и обикновено няма да бъде дълбоко сексуално, като например да се разголиш или всъщност да направиш нещо, което представлява като правене на любов. По време на класове за начинаещи, двойките (включително непознати, които току-що са се срещнали и са станали двойки по време на курса), се учат повече за енергията, изцелението и почитта, която тантра може да обменя между двама души. Предлага се и възможността да се учите сами у дома. Налични са много класове, книги, уроци и видеоклипове, които могат да научат новия тантрик на всичко, което трябва да знаят.



Тантра разширява шанса за среща със сродна душа

Всички знаем, че срещата със сродната душа е трудна. Малко са хората, които някога се свързват по начин, при който и двамата са равни, щастливи и могат да правят компромиси без вражда. Късметлиите се натъкват на перфектните си партньори случайно. Твърде много други се чувстват като единствените, които не могат да намерят момичето или момчето, което Дисни им е обещал от раждането си. В това се крие проблемът. Малко хора избягват обусловеността на медиите, перфектните стандарти за срещи в гимназията и собствените фантазии. Човек може да почувства, че се „урежда за по-малко“, когато се среща с някой, който е по-възрастен, отколкото бихме искали, има някои физически атрибути (дори подсъзнателно) като недостатъци или няма бляскава работа. Наистина, в кой романтичен роман героят е водопроводчик? Но в крайна сметка, безмилостното плевене на „несъвършените“ партньори значително намалява шансовете да се срещнеш с половинката си.

Докато учениците напредват по тантрическия път, се случва забележително нещо. Всички пухкави повърхностни предпочитания започват да отпадат. Привличането нараства от способността да виждаме хората такива, каквито са, а не поради плитка харесване към определен цвят на косата, тегло или възраст. В замяна на това истински тантрик ще бъде привлечен към вас, без да бъде осъдителен. Това е най-безопасният вид любов, който човек може да поиска; да се доверите, че партньорът на човек няма нищо против, че телата остаряват, че сте отпаднали от училище, вече имате деца, нямате най-вълнуващия живот или не приличат на модел. Като един тантрик, отпадането на плитките предпочитания се чувства невероятно. Добрата новина е, че докато практикуващият расте, този процес се случва сам по себе си. Не само ви отваря да обичате някого безусловно, но и да се научите как да приемате собствените си забелязани недостатъци и да имате пълноценно самоуважение. Именно на това кръстовище процъфтява прочутото щастие на тантрическите двойки.