Най -Добрите Имена За Деца

Колко трябва да яде новородено?

Майка, която кърми новородено бебе

Вашето новородено едва ли изглежда, че приема нещо по време на хранене? Как да разберете дали вашето бебе яде достатъчно?

Много родители се борят да се научат да четат сигналите за хранене на бебето си. Само ако това малко бебе можеше да говори и да ви уведоми кога е достатъчно или кога е необходимо повече.

Ако можете да разберете по-добре апетита на новородените, ще можете да разберете по-добре това ваше малко бебе.

Съдържание

Колко често ще яде новороденото ми?

Вероятно вашето новородено ще иска да яде на всеки 2 до 3 часа. Те са майсторите на мини ястията; така че, макар че ще ядат често, те няма да ядат много по време на едно заседание.

Да вземат под внимание

Кърмещата майка трябва да се опита да храни новороденото си на всеки 2 до 3 часа или при поискване, за да се увери, че еподдържа запасите си от мляко. Това се изразява в около 8 до 12 хранения на ден.

Ако твоятбебето се храни с адаптирано мляко, можете да умножите теглото на вашето бебе по 2,5, за да видите колко унции трябва да консумира всеки ден. 7-килограмово бебе ще се нуждае от около 17,5 унции адаптирано мляко за 24 часа. Повечето кърмени бебета ядат около 20 до 30 унции на ден.

Важно е вашето новородено да не прекарва повече от 4 до 5 часа без хранене.

Защо новородените се хранят често?

Новородените се хранят често, защото стомасите им са малки и могат да задържат само малки количества мляко. Експертите казват, че на 10-дневна възраст коремчето на бебето е с размерите на топка за голф. И тази топка за голф би побрала около 2 унции.

Кърмените бебета са склонни да ядат по-често от кърмените бебета, тъй като майчиното мляко се разгражда по-бързо в стомаха им. Това, което изследователите са открили, капацитетът на стомаха на новороденото е около 20 ml (0,6 унции) и отнема около час, за да усвои това количество на бебето. Това пасва идеално на едночасовия цикъл на сън на бебето. (един)

Разграждането на формулата отнема повече време, така че бебето ви няма да иска да яде толкова често (два) .

Бебето ми е гладно?

Ако бебето ви е гладно, то ще се опита да ви уведоми.Плаче късен признак на глад – така че е добре бебето ви да проявява други признаци, които могат да ви помогнат да сигнализирате, че е време да яде. Те включват:

  • Преместване на главата от една страна на друга.
  • Постоянно отваряне на устата.
  • Смучене на ръцете.
  • Набръчкване на устните, което показва сукане.
  • Изпъкване на език.
  • Потискане на гърдите.
  • Плач.

Възможно е вашето бебе да прави някои от горните неща по много различни причини, но винаги трябва да предлагате хранене, за да видите дали гладът е виновникът (3) .

Пълно ли е бебето ми?

Ако вашето бебе е готово да приключи с храненето, то или тя ще покаже знаци, които ви уведомяват, че е достатъчно.

Важно е да обърнете внимание на тези признаци, защото прехранването може да доведе до ненужноизплюване.

  • Забавяне.
  • Изплюване на зърното на бутилката.
  • Откопчаване от гърдата.
  • Затваряне на устата.
  • Отдръпване от гърдата или шишето.

Ако вашето бебе направи тези неща веднъж, това може да е злополука или защото има нуждаоригвам се. Опитайте се да продължите храненето още веднъж. Ако някой от признаците продължава, прекратете храненето.

Кърмените бебета често заспиват на гърдата – и може да е трудно да разберете дали трябва да ги отключите. Всъщност всеки път, когато се опитате да ги свалите от гърдата, те започват да сучат отново. Ако бебето ви започне отново активно да преглъща, след като започне да суче, то може да е още гладно. В противен случай не се чувствайте зле да го свалите от гърдите.

Бебето ми става ли достатъчно?

Може да е трудно да разберете дали вашето бебе получава достатъчно храна, особено ако кърмите.

Обикновено ще имате среща с вашия педиатър само няколко дни след раждането. През това време Вашият лекар ще Ви прегледатегло на бебето, и докато бебето ви наддава на тегло, количеството, което то или тя яде, трябва да е добре.

Въпреки че е нормално бебето ви да отслабне малко през първите няколко дни, лекарят ще очаква да наддава около ½ унция до 1 унция на ден. Вашето бебе трябва да се върне към теглото при раждане от 10 до 14 дни.
Снимка на главата на Мишел Рот, BA, IBCLCСнимка на главата на Мишел Рот, BA, IBCLC

Бележка на редактора:

Мишел Рот, BA, IBCLC

Ако имате въпроси относно храненето, това също е чудесен момент да получите отговори на тях.

Като цяло, други признаци, които да ви помогнат да определите дали вашето кърмено бебе действително получава достатъчно, включват:

  • Да има 6 до 8 мокри пелени на ден.
  • Най-малко 3 изхождания на ден с размер на американска четвърт или повече.
  • Повишаване на бдителността при будност.
  • Качване на килограми.

Ако бебето ви изглежда недоволно илисуетлив след хранене, възможно е той или тя да не получават достатъчно.

Закърмещи майки, визуалното потвърждение е извън картината и това може да направи много по-трудно да разберете колко точно получава вашето бебе. Гърдите ви трябва да се чувстват по-пълни преди хранене и по-меки след това, трябва да виждате или чувате как бебето преглъща през по-голямата част от храненето, а бебето ви трябва да е отпуснато и доволно след хранене.

Ако се притеснявате, потърсете помощта на обучен специалист по кърмене, като сертифициран от бордаконсултант по кърмене(IBCLC).

Друг вариант е даизпомпвайте кърмата сии след това дайте на вашето бебе aбутилка. Това обикновено се препоръчва само ако ще бъдете далеч от бебето си или ако сте много загрижени за наддаване на тегло. Работете в тясно сътрудничество с консултант по кърмене, за да сте сигурни, че вашето бебе получава достатъчно и количеството ви мляко се увеличава.

Какво представляват клъстерните храни?

Точно когато си мислите, че се справяте с храненето, може да ви хвърли крива топка. Понякога бебетата са склонни да преминават по-дълги периоди от време между храненията и след това ядат много пъти подред - това се наричаклъстерно хранене. Това обикновено се случва вечер и не е необичайно.

Когато бебето направи това, обикновено е последвано от по-дълъг период на сън. Ако изглежда, че бебето ви иска да бъде хранено буквално на всеки час за прилична част от деня, това може да е, защото се зарежда с гориво за дълъг сън.

Клъстерното хранене обикновено се извършва само при кърмени бебета. Когато се хранят в групи, те вероятно ще се хранят за няколко минути, ще се суетят и след това ще се хранят отново. Това поведение може да продължи с часове и майката да се почувства луда.

Ако бебето ви се държи по този начин, не се притеснявайте веднага, че сте яли нещо нередно или бебето ви не получава достатъчно мляко. Клъстерното хранене много може да бъде виновно (4) .

Трябва ли да събуждам бебето за хранене?

През първите няколко седмици от живота на вашето новородено е възможно бебето ви да подремне веднага след хранене.

Важно е бебето да получава всички необходими хранения, тъй като коремчето е толкова малко и може да се изпразни сравнително бързо.

Ако кърмите и бебето ви спи повече от 3 часа, важно е да събудите бебето си, за да поддържате кърмата си. Бебето, хранено с адаптирано мляко, може да спи около 4 часа, но след това трябва да бъде събудено, за да се нахрани (5) .

Трябва да събудите бебето си през първите няколко седмици от живота, но в крайна сметка е добре да оставите бебето си да ходи за по-дълги периоди без хранене.

Може да изглежда невъзможно, но вашето бебе в крайна сметка ще направи преход към сън през нощта без храна. Междувременно вашето новородено се нуждае от всички хранителни вещества, които може да получи!

Някои съветват, че след като бебето ви достигне тегло при раждане (след понижаване на теглото, което много новородени имат първоначално след раждането), вече не е необходимо да будите бебето, ако то спи по време на хранене. Ако бебето ви постоянно спи по време на хранене, трябва да попитате лекаря си за мнението за събуждането на бебето.

Всяко бебе е различно и най-добре е да сте на сигурно място и да потърсите съвета на Вашия лекар.

Възраст по възраст Хранене

Вашето бебе ще претърпи много промени през първата година от живота си и много от тях са свързани с моделите на хранене. През тази първа година вашето бебе ще премине от течна диета към диета, задвижвана от твърди вещества.

Запознаването с месечните преходи е от полза.

Раждане до първия месец

Първият месец е труден за майката и бебето, защото и двамата се опитвате да се приспособите към този нов живот. Вашето новородено ще храни това, което изглежда през цялото време и може да е трудно да хванете почивка.

Да вземат под внимание

Вашето бебе трябва да изяжда около 2 до 4 унции мляко на хранене. Ако бебето ви се храни с адаптирано мляко, то вероятно ще яде 7 до 8 пъти на ден. Кърмено бебе може да яде 8 до 12 пъти на ден (6) .

Трябва да установите хранене при поискване с вашето бебе, ако кърмите, защото това ще ви помогне да поддържате доставките си и ще поддържате бебето ви да контролира приема. Възможно е вашето бебе просто да иска лека закуска или напитка, вместо да яде.

1 месец до 3 месеца

Първият месец вероятно ще изглежда като голямо размазване в този момент. Вероятно не сте подозирали, че толкова малко бебе може да яде толкова много пъти за един ден!

Коремът на вашето бебе се е увеличил по размер и вашето бебе вече трябва да може да консумира 5 до 6 унции мляко на хранене. Кърмено бебе все още може да се храни често, но може да приема повече на хранене с по-малко хранения през деня.

От 1 месец до 6-месечна възраст, кърмените бебета ядат около 25 унции на ден (среден диапазон от 19 унции до 30 унции). Ако бебето ви все още кърми 10 пъти на ден, тогава то яде около 2,5 унции наведнъж. Ако суче само 5 пъти на ден, тогава вероятно ще яде около 5 унции наведнъж.
Снимка на главата на Мишел Рот, BA, IBCLCСнимка на главата на Мишел Рот, BA, IBCLC

Бележка на редактора:

Мишел Рот, BA, IBCLC

Ще забележите, че апетитът на вашето бебе се е увеличил значително и ако кърмите, това може да е основна причина за безпокойство. Добрата новина е, че тялото ви трябва да направи всички необходими корекции самостоятелно. Докато храните бебето си всеки път или изцеждате мляко по време на обичайното време на хранене, вашето количество трябва да се адаптира.

3 месеца до 6 месеца

Някои родители искат бързо да въведат твърди храни в ежедневието на бебето си с надеждата да го накарат да спи през нощта. Това всъщност не се препоръчва, тъй като може да причини други усложнения за вашето бебе. Повечето твърди вещества трябва да се задържат до около 6-месечната граница.

Да вземат под внимание

Вашето бебе трябва да консумира 6 до 8 унции мляко на хранене и да се храни около 4 до 6 пъти на ден.

Вашето бебе все още разчита да получава цялото си хранене чрез кърма или адаптирано мляко на този етап. Възрастовият диапазон от 3 до 6 месеца е време, което прави много прогресии и регресии.

Може да си мислите, че бебето ви регресира, ако е намалило храненията, а след това изведнъж бебето ви иска допълнително хранене за повече от един ден. Ако това се случи, вероятно бебето ви преминава през скок в растежа.

Скачки в растежа се случват много пъти през първата година от живота. Вижте само размера на едногодишно и новородено. Вашето бебе се нуждае от тази допълнителна енергия, за да помогне да расте голямо и силно. Ако изглежда, че бебето ви яде и спи повече от обикновено, това вероятно се дължи на израстването (7) .

6 месеца до 12 месеца

6-месечният знак е важен етап - вашето бебе е на половината път до една година. Какъв по-добър начин да отпразнувате половин рожден ден от възможността да ядете твърди храни за първи път.

Трябва да започнете да прилагате твърди храни в диетата на вашето бебе на 6 месеца, но млякото все още е от съществено значение. Първите твърди храни не са толкова за калории. Те са по-скоро експеримент във вкуса и текстурата за вашето бебе.

Признаци, че вашето бебе еготов за твърди веществавключват:

  • Способен даостанете в седнало положение.
  • Държи главата стабилно.
  • Има координация око-ръка, за да може да вземе храна и да я поднесе към устата.
  • Проявява интерес да гледа как родителите ядат.

Храни, които вашето бебе трябва да избягва:

  • Непастьоризирани сирена.
  • Пчелен мед.
  • ядки.
  • Семена.
  • миди.
  • Сурово или частично сварено яйце.

Да вземат под внимание

Вашето бебе трябва да получава 7 до 8 унции мляко на хранене, с приблизително четири хранения на ден. Това трябва да бъде придружено от увеличаване на количествата твърди вещества по време на редовното хранене. За кърмещите бебета, храненията трябва да са при поискване и може да са на всеки няколко часа.

Някои родители започват да прилагат само две хранения, състоящи се от твърди храни, но в крайна сметка вашето бебе трябва да премине към три хранения, състоящи се от твърди храни на ден. От 6 месеца до една година обаче кърмата или адаптираното мляко все още трябва да бъдат основният източник на калории за вашето бебе.

Трябва да започнете с малки количества твърди вещества и постепенно да ги увеличавате. Не забравяйте да въвеждате една нова храна наведнъж, за да наблюдавате възможните хранителни алергии (8) .

Имайте предвид

Всички бебета са различни и горните средни стойности може да не се отнасят за вашето бебе. Никой не познава бебето ви по-добре от вас. Ако смятате, че бебето ви не получава достатъчно храна, - добавете хранене. Ако изобщо имате някакви притеснения, консултирайте се с вашия педиатър.

Когато кърмите, всъщност няма ограничение за количеството, което вашето бебе трябва да яде. Лесно е да прехраните бебе, хранено с шише – така че не забравяйте да следите за признаци, че бебето ви е готово и не го принуждавайте да допие шише, ако вече не е гладно.

Ако храните бебето си с адаптирано мляко и шишето винаги свършва бързо, добавете още адаптирано мляко към бутилката. Не се сдържайте, защото вашето бебе е над средното. Докато Вашият лекар е доволен от напредъка на Вашето бебе, няма за какво да се притеснявате.

Някои бебета започват да ядат твърди храни преди 6 месеца, а някои бебета започват да ги ядат след. Ако Вашият лекар го посъветва и Вашето бебе проявява повишен интерес към твърдите вещества, продължете и започнете прехода.

Долния ред

В началото опознаването на сигналите на вашето бебе може да бъде трудно. В това няма срам – просто отнема време.

Преди да се усетите, ще можете да четете бебето си като книга. Никой няма да познава бебето ви по-добре от вас. Ще се научите да знаете кога вашето бебе е пълно и кога бебето ви иска повече.

Вашето новородено може да изглежда, че яде през цялото време и никога не излиза за въздух, но това е нормално. Ако имате някакви притеснения, не се страхувайте да ги изкажете на вашия педиатър.

Докато бебето ви наддава на тегло и изглежда доволно, всичко трябва да е наред. Първите няколко месеца са най-трудните, но в крайна сметка коремът на вашето бебе ще расте и способността му да консумира повече храна също ще се увеличи.