Как да спрем да обичаме идиот

Източник

Когато някой не е такъв, какъвто изглежда

Ако човекът, когото обичате, ви кара да се чувствате нещастни през по-голямата част от времето, изплюйте го като вкусно изглеждащия, неприятен на вкус кекс, в който веднъж сте се ухапали. Само да беше толкова лесно - толкова рефлексивно. Когато беше изложено, нещо за този кекс грабна окото ви и дръпна сърдечните ви струни. От ваша гледна точка той ставаше все по-желан всеки ден. Представихте си сладостта, която раздразнителните пръски ще разпределят във вашите вкусови рецептори. Очаквахте съставките на тестото да се смесят заедно в границите на това, което повечето хора биха сметнали за добро. Обаче бяхте измамени. Поръсванията изобщо не са сладки. Те са солени. И въпреки че глазурата е почти перфектна, нещо не е наред с тестото. Друга хапка няма да направи вкуса му по-добър. Друга хапка няма да промени ефекта, който има върху вас.

Когато сте уморени от начина, по който любовният ви интерес се отнася към вас

Да се чувстваш нещастен, най-вероятно е далеч от ефекта, който се надяваш да излезеш от това да обичаш някого. Подобно на кексчето, никога не сте очаквали, че ще остави лош вкус в устата ви. Очаквахте да бъде цялостно приятно изживяване. Може би сте се надявали, че не просто ще давате любов, а че ще споделяте любов с някой, който е показал любовта си чрез своите действия. Вместо това повечето от действията им показват всичко, но не и любов. Повечето от техните действия се извършват без оглед на ефекта, който ще окажат върху вас. Без промени резултатите остават същите - вие, недоволно хапете отблъскващо кексче с надеждата, че по някакво чудо следващата хапка ще изпълни вашите желания. Освен ако изведнъж не ви хареса да се почувствате отблъснати, можете да хапнете този кекс, докато той изчезне и никога няма да се почувствате доволни или щастливи. Ако целта ви е да се чувствате щастливи и обичани, единственият ви избор е да промените нещо в себе си и отношенията си.

Анализирайте какво ви кара да вярвате това, което чувствате, е любов

Последният човек, който повечето хора искат да помислят за промяна, когато някой се отнася зле с тях, са самите те. За да спрете обаче да обичате идиот, трябва да се отдръпнете от това, което чувствате, и да погледнете как сте стигнали до мястото, където се чувствате. Вземете разследващо око и се опитайте да определите кога е започнало да се проявява негативното поведение и как реагирате на него. Ако продължавате да изпитвате любов към този човек, запитайте се защо. Какви качества притежава този човек, които обичате? Липсата на внимание от страна на този човек към чувствата ви ескалираше ли постепенно по време на връзката ви или на пръв поглед изглеждаше от нищото напоследък? Причината, поради която трябва да намерите отговора на това, е да определите дали подлостта, която сте изпитали, идваща от вашата друга половинка, е личностна черта или евентуално отговор на някакъв основен проблем. Ако личността е виновник, малкият шанс да видите значителна промяна в начина, по който този човек се отнася към вас, може да отнеме много дълго време. Ако обаче този човек се е отнасял чудесно с вас дълго време и след това съвсем неочаквано е започнал да ви малтретира, има вероятност нещо да е предизвикало негативното отношение и някаква професионална помощ може да помогне да го върнете към по-внимателен.

Истинска любов ли е?

Също така трябва да определите дали сте се влюбили в този човек, преди той да започне да ви не уважава, или сте пропуснали и изгладили как тези действия са ви повлияли, като същевременно сте им позволили да продължат? Ако сте били малтретирани от началото на връзката ви, разберете защо го оставяте да продължи? Ако сте били гладни за любов, вероятно сте се гладували. Научете се да се отнасяте към себе си с уважението и възхищението, което желаете и другата ви половина. Бихте ли могли да се опишете като жертва на схема за стръв или смяна или бихте казали, че немилостта е възникнала в началото на връзката ви? Когато анализирате възгледа си, чувствата и реакциите си, осъзнавате по-добре кой сте, кой искате да бъдете и какво можете да направите, за да направите подобрения в живота си.

Да се научим да се пускаме и да обичаме себе си по-добре

След като разгледате кой сте, може да установите, че не бихте могли да бъдете влюбени в някой, който изпитва малко или никакво уважение към вас. Възможно е обаче също да сте започнали да мислите повече за това дали недостатъците на характера на вашата значима друга може да бъдат коригирани или не. Несъмнено има малък шанс някога наистина да харесате кексчето или другата си половинка такива, каквито са. Инжектирането на хладен камшик може да направи вкуса на кексчето по-добър. Но разговорът и ултиматумът биха ли направили идиотът по-мил и внимателен? Трябва да решите. Ето защо е наложително да спрете да хапете и да се надявате на различен резултат. Направете промени, като се научите първо да обичате себе си. Поставете си цели и отделете време за придобиване на умения и характеристики, които повишават шансовете ви в крайна сметка да намерите истинска любов.