Най -Добрите Имена За Деца

Каква вода е безопасна за употреба в бебешка формула?

Смесване на бебешка формула в бутилка

Да знаете каква вода да използвате в бебешката формула е от решаващо значение, за да сте сигурни, че вашето малко дете ще остане здраво. Цялата вода може да изглежда сходна, но със сигурност не е еднаква. Някои видове вода съдържат по-високи нива на определени минерали, които могат да повлияят на развиващите се зъби на вашето бебе.

Преди да използвате чешмяната си вода за адаптираното мляко на вашето бебе, трябва да знаете какви химикали и минерали присъстват.

И така, по-добре ли е да използвате бутилирана вода? Нека разберем.

Съдържание

Използване на дестилирана вода за бебешка формула

Дестилираната вода е вода, която се вари в пара и след това се кондензира обратно в течната си форма. Това е ултра-чиста вода, тъй като всички замърсители са отстранени по време на процеса на дестилация.

Безопасно ли е?

Да, дестилираната вода е доста безопасна за използване в бебешкото мляко. Не съдържа никакви хранителни вещества, но вашето бебе ще получи всичко необходимо от адаптираното мляко.

Имайте предвид

Дестилираната вода е подходяща за употреба в бебешка формула, но тя не трябва да е единствената вода, която вашето малко пие по-късно. Тъй като е напълно пречистена, тя няма нито един от полезните минерали, както някои други води.

Той не замества хранителните вещества, загубени чрез изпотяване и може да причини електролитен дисбаланс поради прекомерно отделяне на урина (един) . В дестилираната вода няма флуор, така че няма защита за зъбите за по-големи бебета.

Пиенето на дестилирана вода не е опасно за вашето малко дете, стига да е балансирано с пълноценна диета.

Използване на кладенчна вода за бебешка формула

Водата от кладенеца се извлича от малък резервоар на няколко фута под повърхността и се обогатява с минерали от земята. Много хора в САЩ имат частни кладенци, снабдяващи дома им с вода.

Безопасно ли е?

Водата от кладенеца трябва да се използва с повишено внимание при смесване на бебешка формула и човешка консумация като цяло. Кладенците могат да съдържат токсини или бактерии, които не са безопасни за пиене от хора.

Ако вашият дом използва кладенчна вода, трябва да я тествате, преди да я пиете или да я използвате за бебешка формула. Не го сварявайте просто и не приемайте, че е безопасно за вашето бебе. Повечето кладенци съдържат минерали като нитрати и желязо, които не можете да изпарите.

Преваряването на водата може дори да увеличи концентрацията на тези минерали. Обадете се на здравния отдел на вашия окръг за информация относно тестването. Тъй като се препоръчва загряване на водата до най-малко 158 градуса F (70 градуса C) при приготвяне на адаптирано мляко за кърмачета, водата в кладенеца обикновено не е най-добрият избор (две) .

Имайте предвид

Честото тестване на водата в кладенеца е задължително. Микроорганизмите и бактериите могат да се настанят и да ви разболеят. Ако водата ви е безопасна, все пак е най-добре да я сварите, преди да я използвате за бебешка формула. Journal of Pediatric Gastroenterology обсъждарискове от салмонела и други бактериални инфекциикоито могат да бъдат предадени.

Бебешка формула с изворна вода (артезианска)

Изворната или артезианската вода е подобна на водата от кладенеца, но идва от много по-дълбок резервоар. Не е типично водата да преминава през вашия кран и повечето хора я купуват в бутилки или кани.

Безопасно ли е?

Зависи. Мнозина предпочитат да използват дестилирана вода, за да бъдат в безопасност. Въпреки това, изворната вода, която е пречистена и отговаря на стандартите на FDA, е безопасна за употреба - въпреки че все пак трябва да я сварите.

Ако водата идва направо от източника, тя може да съдържа минерали или дори бактерии, които вашето бебе не трябва да поглъща.

Имайте предвид

Много видове изворна вода съдържат минерали, които не са идеални за вашето бебе. Всички минерали, от които се нуждаят бебетата, идват от адаптираното им мляко – водата е там само, за да го разреди. Ето защо повечето педиатри ще ви посъветват да използвате само дестилирана вода.

Какво ще кажете за бутилирана вода?

Понякога използването на бутилирана вода е най-лесният вариант, ако водата ви не е безопасна или сте далеч от дома. Nursery Water е пречистена бутилирана вода, предлагана изключително за бебета. Това обаче не е единственият ви вариант.

Много от тези опции съдържат флуор, който не е необходим до 6-месечна възраст. Ако живеете в район, където вашата общинска вода не е флуорирана и вашият педиатър е предписал добавка с флуоридни витамини за вашето бебе, допълнителен флуорид от Nursery Water не е необходим или препоръчителен.

Всяка бутилирана вода, която е с ниско съдържание на флуор и има етикети, показващи, че е пречистена, дестилирана, дейонизирана, деминерализирана или е преминала през обратна осмоза, е добре.

Всяка вода, която закупите в САЩ, трябва да спазва законите и стандартите за качество на водата на FDA.

Безопасно ли е?

Да, бутилирана вода, закупена в САЩ, е безопасна за използване за бебешка формула. Въпреки това, все пак трябва да го стерилизирате чрез варене, освен ако не е дестилиран.

Имайте предвид

Най-големият недостатък на използването на бутилирана вода е цената. Това е доста скъпо и може да не си струва труда.

Използване на чешмяна вода за бебешка формула

С появата на различнифилтърни системи за домашна вода, много семейства избират чешмяна вода за приготвяне на храни за кърмачета. Това е много по-икономичен вариант от бутилирана вода. Повечето филтри не премахват флуора, който се добавя от общините. Препоръчва се тази вода да се загрее до 158 градуса F (70 градуса C), когато се използва за приготвяне на адаптирано мляко за кърмачета (3) .

Необходимо ли е да се вари водата?

В миналото производителите винаги са казвали, че трябва да сварите всяка вода, използвана за адаптирано мляко. Днес обаче е малко по-различно, тъй като мнозина препоръчват вместо това да се консултирате с вашия педиатър.

Американската академия по педиатрия подчертава значението на използването на вода, идваща от безопасен източник. Те също така заявяват, че ако сте сигурни, че чешмяната ви вода е безопасна, можете да я смесите при стайна температура с адаптирано мляко. Няма нужда от варене или стерилизация.

Ако не сте сигурни в безопасността на доставките си, сварете чешмяна вода. Вземете студена чешмяна вода, доведете я до кипене и изключете. Оставете го да се охлади, преди да смесите с формулата. Ето още информация отAAP за безопасна вода.

Никога не оставяйте водата да ври повече от една минута. Това може да увеличи концентрацията на примесите във водата.

За да предотвратите бактериално замърсяване, не оставяйте водата да се охлади за повече от 30 минути (4) .

Преди хранене винаги се уверявайтебутилкатане е твърде горещо или студено. Разклатете няколко капки върху вътрешната страна на китката си, за да проверите температурата.

Никога не добавяйте повече вода

Винаги следвайте указанията на опаковката. Никога не разводнявайте формулата, за да продължите по-дълго или да осигурите на бебето повече хидратация. Малките бебета не трябва да пият много вода и това може да доведе до водна интоксикация (5) .

Друг проблем по отношение на врящата вода е оловото. За съжаление, има много места, където чешмяната вода има по-високо от желаното съдържание на олово. При кипене на такава вода концентрацията на олово се увеличава, което я прави по-вредна. Излагането на олово може да причини постоянни неврологични и дефицити в развитието при кърмачета и деца. Ето защо е важно чешмяната ви вода да бъде тествана за олово, преди да я използвате за приготвяне на формула (6) .

Флуор и бебешка формула

Ако водата ви съдържа високи концентрации на флуор, трябва да имате предвид колко използвате за бебешка формула.

Флуоридът е компонент, който често се добавя към водните системи за укрепване на емайла на нашите зъби. Въпреки това, твърде много може да доведе до нещо, наречено дентална флуороза.

Зъбната флуороза не е заболяване на зъбите - това е по-скоро досада, причиняваща обезцветяване на развиващите се зъби на бебето (7) . Засяга само новите зъби, които все още растат под венците. Веднъж излязъл, твърде много флуорид няма ефект.

Обезцветяването от дентална флуороза се появява като бели ивици или линии върху постоянните зъби. В много случаи е толкова фина, че само зъболекар ще може да го забележи.

Все пак това си струва да се обмисли. Експертите препоръчват да избягвате да използвате флуорирана вода само за бебешка формула. Ако чешмяната ви вода е с добавен флуорид, използвайте дестилирана бутилирана вода няколко пъти на ден вместо това, за да я балансирате (8) .

Ако не сте сигурни колко флуорид има във вашата вода, консултирайте се с водоснабдителната компания на вашия град. Уверете се, че нивата на флуор са около 0,7 части флуорид към 1 милион части вода (9) .

Имам много родители в моята практика, които са загрижени за твърдения за други вредни ефекти на флуорида, които са недоказани, но преобладаващи в интернет. Те често се съпротивляват да дават на бебетата или по-големите си деца флуорид, като приемат, че редовните стоматологични грижи и използването на паста за зъби с флуор са достатъчни. Както бе споменато по-горе, флуорът е полезен за зъбите, които все още не са поникнали. Когато се дава на подходяща възраст и количество, няма вреда (10) .

Вземането за вкъщи

Трябва да изберете най-добрата налична вода за адаптираното мляко на вашето бебе. Кладенецът или изворната вода не се препоръчват, тъй като те могат да съдържат твърде много минерали и възможни замърсители.

Ако използвате едно от тях, трябва да го сварите. Оставете варенето да се търкаля за не повече от една минута. Преди да го смесите с адаптираното мляко, оставете го да изстине, но не повече от 30 минути.

Използването на вода, съдържаща флуор, е добре след 6-месечна възраст, стига да не надвишава препоръчителната граница. Най-добрата вода за използване е дестилирана или пречистена вода. Те не включват вредни елементи и не е необходимо да ги варите преди употреба.