Защо някои хора играят разумни игри в отношенията?

Хората играят игри на ума обикновено, защото са несигурни, незрели или имат манипулативен тип личност. Те не са достатъчно готови и зрели, за да бъдат в стабилна връзка. Повечето от това произтичат от личната несигурност и неспособността да се доверим и да се свържем с друг човек по здравословен начин. Ето някои често срещани видове умствени игри, които хората играят във взаимоотношения.

1. Играя трудно да се получи

Това е, когато мъжете и жените умишлено се опитват да не показват своя интерес и обич към човека, с когото излизат. Целта на това е да изглеждат по-ценни в очите на датата си. Те не искат да изглеждат лесни или отчаяни. Или просто им харесва чувството, че са преследвани.

2. Проектиране

Проекцията е, когато един човек приписва собствените си мисли и действия на някой друг. Например, човек, който е изневерен, може да обвини партньора си за измама. Така обвиненият човек изразходва енергията си в защита, вместо да погледне по-отблизо партньора си и да прецени действията му.

3. Изпращане на смесени съобщения

Човек, който изпраща смесени съобщения, може да прояви интерес за известно време и след това да ви игнорира напълно - само за да започне да се интересува отново по-късно. И така, какъв е смисълът от това? Е, те може да го направят неволно, защото не са сигурни в собствените си чувства. Но ако го правят умишлено, това е с цел да ви накара да се почувствате отчаяни и несигурни и по-фокусирани върху тях.

4. Прекъсване на чувството за вина

Хората използват техники за отвличане на вина (обвинявайки другите), за да накарат другия да отслаби личните си граници. Човек, който се чувства виновен, често ще оставя другите да се разхождат по тях и да правят неща, които не биха направили, ако вината не беше там на първо място.

5. Удържане на привързаност

Това за съжаление често се случва във връзките. Много хора задържат обичта, ако не се ориентират в отношенията. Разбира се, това не трябва да се бърка с това да се ядосвате на партньора си по основателна причина.

6. Любовна бомбардировка

Любовното бомбардиране е това, което манипулативните хора често правят в началото на връзката. Те се опитват по най-добрия начин да изглеждат като перфектния, прекрасен любовник от вашите мечти, а не като нормален човек. Те могат да ви изпращат съобщения постоянно, да ви купуват подаръци през цялото време и да се движат бързо във връзката. Важно е да правите разлика между любовното бомбардиране и нормалното флиртуване проявяване на обич. Любовните бомбардировки са много по-интензивни от нормалния флирт и изглеждат по-малко реалистични и неподходящи за етапа на връзката.

7. Граници на тестване

Това е, когато човек умишлено ви прави нещо обидно или неуважително, за да провери вашата реакция и вашите граници. Те искат да видят дали сте човек със слаби граници или сте в състояние да отстоявате себе си. Хората, които правят това, обикновено са хора, които търсят някой със слаби лични граници и затова се опитват да тестват вашите граници.

8. Газова светлина

Газовото осветление е тактика на манипулация, която манипулаторите използват, за да накарат жертвата си да постави под въпрос собствената им реалност. Това, което правят газлайерите, е, че задържат информация, лъжат ви лицето за тривиални неща, отричат, че някога са казвали нещо, което си спомняте, че са ви объркали, обвиняват ви, че сте луд или прекалено забравителен и др. за да ви накара да поставите под въпрос собствената си памет.

Как да се справим с хората, които играят Mind Games?

Обикновено хората, които играят умствени игри и манипулативните хора, са трудни за промяна. Първото нещо, което трябва да направите, когато забележите, че някой играе с вас игри на ума, е да се изправите срещу него и да му кажете, че сте наясно и не приемате поведението му. Ако по-добрата комуникация не реши проблема, вероятно не можете да направите нищо, за да накарате човека да се промени и вероятно трябва да продължите напред.

1. Уверете се, че имате силни лични граници

Личните граници са насоки, които установяваме, за да научим другите хора как да се държат спрямо нас. Уверете се, че знаете как да зададете ограничения за хората и кажете „не“, когато не искате да толерирате определено поведение. За да имате силни лични граници, трябва да изградите самочувствието си и да сте сигурни, че знаете какво искате.

2. Посъветвайте се с човек, на когото имате доверие

Често трети човек може да разгледа ситуацията по-разумно и рационално, тъй като не е толкова емоционално ангажиран и може да ви даде по-равен и безпристрастен съвет.

3. Обадете се на лицето за поведението им

Уверете се, че сте уведомили човека, че сте наясно с поведението му. Не се опитвайте да изравните или спечелите играта, използвайки подобни пасивно-агресивни тактики. Просто уведомете човека, че осъзнавате, че е манипулативен, и не се навеждайте до нивото му.

4. Не се опитвайте да смените „Player“

Много е трудно да смените някого, особено човек с манипулация. Ако те са манипулативни и комуникацията не решава този проблем, има вероятност това да е само тяхната личност и не можете да направите много по въпроса. Много вероятно е да си губите времето, ако продължите да опитвате.

5. Просто продължете от този човек

Повечето пъти хората, които играят игри на ума, няма да се променят към по-добро, освен ако все още не са много млади. За да имате здравословна връзка, трябва да сте с човек, който е достатъчно зрял, за да общува открито и ефективно. Нямате нужда от някой, който да ви манипулира или да те тества или да играе с вас умствени игри.