Защо все още съм влюбен в бившия си?

Нормално ли е все още да обичам бившия си и да мисля за тях всеки ден?

Когато връзката приключи, има чувството, че половината от сърцето ни липсва. Втората ви половина - бившият ви съпруг, бивша съпруга, бивше гадже, бивша приятелка, бивш партньор - вече не е текстово съобщение, телефонно обаждане или отдалечена ръка. Вероятно знаете точното количество дни, седмици, месеци или години, изминали от последния ви разговор или последното ви виждане. Може би броите дните, откакто сте се разделили. Вероятно сте болни от това.

Бях на ваше място. Чудех се същото. За мен закриването дойде с „Обичам те, но не съм влюбен в теб“. О, Така че, освен ако не сте чули това потвърждение, може да не знаете със сигурност. Нека да разгледаме следните теми:

• 'Защо не ме обичат обратно?'
• Защо затварянето има значение
• Липсват ли ви или просто сте самотни?
• Значението на сънуването на бивш
• Виждайки бившия си с някой нов
• Съжалява след раздяла
• Да останат приятели или да не останат приятели?
• „Никога повече няма да обичам“
• Съвети за връщане заедно

Обичате бившия си, но те не ви обичат?

Първо, първо не знаете това със сигурност - нормално е да имате любов и чувства към партньора след края на нещата. Ако сте прекарали интимно и романтично време заедно, вероятно бившият ви все още държи място за вас в сърцето си. Всяка връзка е различна. Ние се привързваме към някои хора повече от други през живота си и обичаме някои по-силно от други. Някои връзки завършват приятелски, а някои са толкова болезнени, че двойката никога повече не проговаря. В крайна сметка хората се опитват по най-добрия начин да продължат да се влюбват в някой нов.

Ако мисълта, че бившият ви е с някой друг дори години след раздялата ви трогва или може би сте във връзка, но все пак мислите за бившата си приятелка или бивше гадже, трябва да извършите сериозно самоизследване. Да започваме.

Получихте ли закриване?

Ако вие и бившият ви прекъснахте нещата внезапно - може би някой от вас изневери и започна да се вижда с някой друг или може би имаше наистина лоша битка и нещата станаха гадни, може би сте избрали да се разделите и да се отрежете доста рязко. Това може да бъде изключително болезнено, но понякога е необходимо, особено ако връзката стане дисфункционална или нездравословна. Понякога това означава, че няма затваряне.

Ако вие бяхте измамен, ще почувствате, че липсва бившият ви, независимо от това, защото ви изгориха. Да бъдеш измамен и все още да обичаш бившия си има по-малко общо с любовта и повече с липсата на себелюбие. Може би сте по-влюбени в идеята за връзката, отколкото този действителен човек, който ви е предал. Това също и вашето самочувствие може да е нанесло огромен удар.

Любов ли е или мания?

Измамата е толкова болезнена, че може да доведе до мания. Може да преследвате бившия си в социалните мрежи, искайки да знаете с кого са, как изглежда новото им гадже или гадже. Може да спите с телефона си до леглото си и да скачате при първата индикация на съобщение. Вероятно искате бившият ви да се свърже с вас и да провъзгласи любовта си към вас. Искате да ги чуете да ви казват, че никога не са обичали никого, както те са обичали вас, и да ги вземете обратно.

Не си падайте по това

Бившето ми гадже започна връзка с друго момиче зад гърба ми. Бях толкова разбит от сърце, когато разбрах. Заклех се, че съм приключила с мъже, че бях толкова наранена. Месеци по-късно бившият ми се свърза с мен и искаше да ме види. Каза ми, че никога не е обичал никого толкова, колкото мен. Това беше всичко, което исках да чуя.

Моят слаб, нуждаещ се аз щеше да свали охраната ми и веднага да се върне при него, но бях научил урока си. Той беше сериен измамник. Знаех, че не мога да се върна в тази връзка, защото тя ще се провали и ще бъда наранена отново.

Съвет: Веднъж измамник (за вас), винаги измамник (за вас). Ако не са ви показвали достатъчно уважение, докато сте били заедно, наистина ли мислите, че този път ще се променят?

Липсва ли ви бившата ви или просто сте самотни?

Понякога сме влюбени в идеята за любовта. Ние сме бомбардирани с него наляво и надясно. Instagram се справя чудесно с рисуването на перфектната романтика, но по-голямата част е фалшива. Знаете ли, че „двойките IG“ всъщност получават одобрение да се правят на връзки, за да продават продукти и да получат последователи? Не е реално!

Нещастна ли си?

Погледнете добре в огледалото. Не излизаш ли и продължаваш напред, защото си хванат бившия си? Ако случаят е такъв, как изобщо можеш да знаеш какво има там? Имате ли тип? Вашият бивш ли е вашият тип? Изгорили ли са ви бившите? Може би трябва да слезете от лошите момчета и да отворите очите си за потенциален партньор, който има съвместен живот. Може би сте се изолирали и сте депресирани? Започнете да се грижите за себе си още днес.

Какво означава да продължаваш да мечтаеш за бившия си?

Ако сте депресирани и недоволни от живота си, лесно е да използвате ескапизъм, за да си спомните всички красиви спомени, които сте имали с бившия си. Бил съм там. Мечтал съм за бившия си и бих се събудил, чувствайки се като глупости, защото те не са там.

Ние мечтаем за нашите бивши по две причини:

1. Искрено ни липсват на дълбоко ниво.
2. Липсва ни усещането, че сме влюбени.

Любовта е пристрастяваща

Мозъкът ни просто иска да се върне към това да е влюбен. Всъщност любовта работи по същите пътища на пристрастяване в мозъка, както и химическата зависимост. Мозъкът ви буквално преминава през оттегляне на любовта! Може би работите на две работни места, в училище и живеете вкъщи. . . животът ви ще се почувства доста зле в сравнение с времето, когато живеете живота в колежа, за да го забавлявате с бившия си приятел всеки уикенд. Нали? Помислете първо за вашата ситуация.

Съвет: Сега е моментът да започнете да търсите нова работа, да влезете във форма и да се предефинирате.

Виждайки бившата си с новото им гадже или приятелка

Разбира се, ще бъдете задействани! Хората са естествено конкурентоспособни. Мислите ли си: „Хей, новата му приятелка прилича на мен“ или може би не сте сигурни дали тя е „по-добра от вас“ - чувствено, физически, психически, творчески и т.н. Може би си мислите: „Тя ще никога не го разбирай както аз. Е, познайте какво? Това е извън вашия контрол! Сериозно спрете дебненето в социалните медии! Измъчвате се. Изтрийте го и накарайте приятелите си да се закълнат, че няма да споделят новини с вас.

Съвет: Не забравяйте, че любовта не е състезание. Ако сте конкурентноспособен човек, може да става дума по-скоро за засенчване на сегашното гадже или приятелка на бившия ви, отколкото в действителност да бъдете с тях.

Съжалявате ли след раздяла?

Ако вие сте този, който извърши дъмпинга или инициира разпадането или разделянето, нормално е да имате съмнения. Раздялата никога няма да бъде лесна и е емоционална за двете страни. Дори хората, които имат афери, продължават да се отказват напред-назад. Ако изпитвате чувство на съжаление, важно е да контролирате емоциите си и да не вземате необмислени решения. Имайте предвид, че имаше причина да се разделите. Знам какво е да се събереш отново, само за да съжаляваш. Не стартирайте цикъла включване-отново-изключване-отново. То е напълно нефункционално. Отпускането е здравословно.

Трябва ли да останете приятели с бившия си?

Ако сте влюбени в тях, аз сериозно ви приканвам да отделите малко време. Трябва да намерите свой собствен социален кръг и да формирате идентичност, отделна от тях, за да процъфтите наистина и да проверите истински любовта си. Ако можете да отделите време един от друг и да се изрежете, и двамата наистина ще знаете какво чувствате. Вие двамата може да сте емоционално зависими един от друг. Ако е така, здравословно е само да скъсате вратовръзката и да застанете на краката си. Оформянето на вашата идентичност изисква малко самоизследване, така че започнете.

Съвет: Включете се със забавни групи на meetup.com или потърсете забавни дейности като скално катерене „Ladies Night“ или социални часове за единични хора. Не е нужно да се срещате, но със сигурност можете да създадете нови приятели и да флиртувате. Това може да помогне да запазите отворено сърцето си.

Страхувате ли се, че никога повече няма да обичате?

Това чувство не е от какво да се срамувате. Чували ли сте за условията двоен пламък и сродна душа? Нека да поговорим за тези две определения.

• Двойни пламъци: Двойните пламъци са нашите перфектни огледала. Тези двама индивиди се отразяват взаимно - произлизат от една и съща душа и рядко се срещат през целия си живот.
• Сродна душа: Можем да имаме много сродни души през целия си живот. Сродните души идват и си отиват и ни преподават важни уроци в живота. Някои сродни души могат да имат незабавна химия, а други взаимно дълбока болка. Те служат с цел да си помогнат да се развиват в този живот духовно, психически и емоционално.

Twin Flames срещу Soul Mates

Ако вярвате в концепцията за двойни пламъци и сродни души и бившата ви любов ви причинява много болка, възможно е двамата да сте сродни души. Това е добра новина - това означава, че сте се събрали, за да се научите един на друг в живота. Понякога уроците са предназначени да бъдат болезнени, те ни карат да растеме и задълбочаваме опита на нашите души. Добрата новина е, че през живота ви ще има повече сродни души и ако Вселената се подреди, може да срещнете пламъка си близнак.

Проверете вашето самочувствие

Прекъсванията причиняват ПТСР. Много пъти, след като ни изхвърлят, се чувстваме по-ниско от бившия си и губим доверие. Поставихме ги на пиедестал и започнахме своя негативна саморазговор. Време е да изхвърлите всички чанти. Освети душата си и намери себе си.

Съвет: Ако държите сърцето си отворено, отново ще обичате. Любовта винаги е различна. Няма две еднакви любов. Позволете си да изпитате нова любов. Не се лишавайте.

Как да се върнете заедно с бившия си

И така, минахме през много сценарии, но вие сте абсолютно сигурни, че обичате бившия си. Не просто започнахте да мислите за тях изведнъж, тяхната памет ви измъчва от известно време. Може би сте чували слухове, че са се разделили с гаджето или приятелката си или са се разделили със съпруга или съпругата си. Може би се чудите дали все още има шанс да се съберете отново. Ето няколко стъпки, които трябва да следвате:

• Обработете раздялата си; приемете, че вие ​​двамата сте отделни личности и се откажете от миналото, преди дори да помислите за подновяване на нещата.
• Помислете да се свържете директно с тях и да бъдете фини, но честни.
• Време е правилно. Ако наскоро са се развели, дайте им време.
• Ако искате те да дойдат при вас, но не искате да отидете при тях, това е просто силова екскурзия, а не любов. Сериозно преразгледайте. Не забравяйте, че любовта е смирение.
• Не ги тласкайте към срещи или разговори. Позволете им да извършат хода, след като инициирате контакт.
• Не си падайте по фалшиви обещания; бившият ви може да бъде поласкан, че сте се върнали в живота им, но те може да имат други мотиви. Бъдете внимателни.
• Не изглеждайте нуждаещи се или прекалено нетърпеливи. И двете неща ще ги прогонят.
• Опитайте връзката отново с отворено сърце и отворен ум и го приемайте бавно. Започнете, сякаш отново се срещате. Следете сърцето си и практикувайте малко самосъхранение.
• Уверете се, че двамата сте на една и съща страница, искате еднакви неща и сте изяснили очакванията си.
• Ангажирайте се един с друг.

Защо можете да се оправите сами и с тях

Можете да се оправите и без тях, защото бях добре и без бившия си. Отне ми години, за да надвиша бившия си. Първата стъпка, която направих, беше да се срещна отново. Влязох в него с много малко ентусиазъм и много скептицизъм. Вече повече от 6 години съм с настоящия си партньор и вече не ми липсва бившият. Нуждаете се от помощ, за да продължите напред? Открийте 21 начина да забравите бившия си и продължете завинаги.

Всеки сценарий е различен и всеки човек има дълбоко въздействие върху нас през целия ни живот. Не се нуждаете от никой, който да ви завърши - моля, запомнете това. Винаги внимавайте за себе си преди някой друг. Единственият човек, от когото имате нужда повече от всеки друг в живота, сте вие, така че внимавайте.

Страхотни съвети за пускане