Подобряване на естественото либидо с помощта на акупресура

Какво е либидото?

Наречете го сексуално желание, сексуално желание или сексуален апетит, либидото е естествена и инстинктивна форма на психическа енергия, която ни подтиква да искаме да правим секс. Въпреки че много жени смятат, че либидото на мъжа е чисто физическо, докато жените са по-емоционални, това не е вярно. Има физически и емоционални компоненти на либидото и при двата пола.

Бих искал да обясня как да комбинирам физическото с емоционалното и да очертая техника за естествено повишаване на либидото както при мъжете, така и при жените. Но първо, нека разгледаме някои от причините за ниското либидо при жените и мъжете.

Любов

Фактори, засягащи либидото

Ниското либидо може да бъде проблем за цял живот или да се появи след години на нормално сексуално желание. Физически фактори като някои лекарства, хронични заболявания, болка и дори стареене влияят негативно на сексуалните ни пориви. Наличието на ниско либидо не е същото като преживяването на пълна мъжка или женска импотентност. Хората с ниско либидо са напълно способни да извършват физическия акт на правене на любов, просто желанието им да правят любов е намаляло.

Психологическите фактори играят по-важна роля при загубата на либидото. Депресията, безпокойството, чувството на несигурност, безсънието и изтощението са причините за ниско либидо. Мъжкото либидо е силно засегнато от тревожност. Тревожността при работа и импотентността, предизвикани от тревожност, могат да предизвикат порочен кръг, който намалява либидото на мъжа. Чувството да бъдеш приет и обичан и да чувстваш доверие и сигурност са ключови елементи за подобряване на либидото.

Загубата на женско либидо понякога се нарича женска импотентност. Женската импотентност е име за различни женски сексуални дисфункции, включително намалено женско либидо. Ниското женско либидо често се причинява от чувство на несигурност, включително лош образ на тялото. Чувството за сигурност, доверие, приемане и интимност ще повиши женското либидо.

Какво е акупресура?

Съвременната западна медицина може да намали лечебните способности на акупресурата, но използването на тази холистична здравна техника е добре установено на изток от повече от 5000 години. Акупресурата е прилагане на натиск върху определени точки на тялото за облекчаване на болка, лошо храносмилане, безпокойство, страх и много други оплаквания. Тя е изградена върху теорията за акупунктурата и използва същите точки на натиск.

Тези точки на налягане се основават на концепцията за Qi и меридианния поток. Ци е по същество нашата жизнена сила, същността на нашето същество. Тази жизнена сила се намира във всички неща, включително във въздуха, водата и огъня. Това е нещото, което ни прави едно цяло със света и нашата среда. Китайците казват, че да бъдеш мъртъв означава да си в тяло без Ци. Нашият Ци тече по пътища в телата ни, известни като меридиани. Тези меридиани могат да бъдат оприличени на океанските течения. Точно както потокът на океанските течения влияе върху климата в света, така и потокът на нашата Ци през нашите меридиани влияе върху климата на нашите емоции и здраве.

Постоянният поток на Ци през телата ни е от съществено значение за нашето здраве и благополучие. Когато се появят блокажи в нашите меридиани, съществената жизнена сила на Ци намалява по този път. Подобно на това, че кръвен съсирек, ограничаващ потока на нашата животоносна кръв, ще причини заболяване и / или смърт на засегнатите органи, блокирането на нашия Ци ще доведе до дисхармония и раздор в телата и живота ни.

Как може акупресурата да подобри либидото?

Има 12 основни меридиана, които съответстват на 12 жизненоважни органи, като сърцето, белите дробове и черния дроб. Съществуват и осем по-малки меридиана, които свързват и свързват 12. Точките на налягане, използвани при акупресурата, се намират в точките на свързване в меридианния поток и на местата, където потокът е близо до кожата. Прилагането на твърд и стабилен натиск върху тези точки позволява на тялото да се отпусне, намалявайки напрежението и безпокойството, като същевременно увеличава притока на кръв.

Въпреки че основните меридиани съответстват на определени органи, китайците вярват, че тези органи са свързани с определени емоции. Физическото и психическото не са разделени, но се разглеждат като цяло в китайската медицина. И те се третират цялостно като цяло, не като отделни системи, а като допълващи. Нека да разгледаме как нашите емоции са свързани с нашите органи в китайската медицина.

Органи и емоции в китайската медицина

Орган	Емоции, свързани с добрия поток на Ци	Емоции, свързани с блокиран Qi поток
Сърце	Любов, самочувствие, себестойност, състрадание	Несигурност, съмнение в себе си, гняв, омраза
Черен дроб	Щастие, доволство,	Враждебност, раздразнителност, горчивина
Бял дроб	Отвореност, веселие, толерантност	Презрение, съжаление, депресия
Бъбреци	Сексуална сигурност, лоялност, креативна сигурност	Страх, безпокойство, параноя
Стомах	Симпатия, Емпатия, Хармония	Критика, разочарование, отвращение
Тираж	Спокойствие, релаксация, щедрост	Инат, мрачност, ревност
Далак	Одобрение, доверие, обмисляне	Тревожност, отчуждение, безразличие
Пикочен мехур	Мир, увереност, смелост	Страх, безпокойство, ужас
Жлъчен мехур	Поклонение, напористи, любов	Скука, импотентност, гняв
Тънко черво	Оценен, Радост, Възпитание	Мъка, тъга, обезсърчен
Дебело черво	Самоувереност, ентусиазъм, свобода	Вина, депресия, апатия
Тройна по-топла	Надежда, Баланс, Въодушевление	Самота, унижение, отчаяние

Емоции и либидо

Както можете да видите в горната графика, шансовете за силно либидо се увеличават значително при добър поток на Ци. И ако имате добър Qi поток, вие ставате много по-привлекателен партньор. Ще започне цикъл между вас и партньора ви да се чувствате добре към себе си и помежду си и да чувствате нарастващо доверие и щастие.

Тъй като се чувствате по-добре за себе си, своя свят и партньора си (и когато видите същите промени в партньора си), гарантирам, че вашето либидо и либидото на вашия партньор ще се увеличат. Вашата новооткрита радост и увереност може дори да ви отведе до места, на които никога не сте били досега.

Как се прави акупресура

За да извършите акупресура, ще искате да приложите силен натиск за една до три минути към всяка точка. Ще разберете, че имате правилното място, защото то ще се чувства по-болно от околните райони. Трябва да упражнявате натиск, докато изпитате усещане, което е между удоволствието и болката. Ако изпитвате всички болки, отпуснете леко, докато натискът се почувства добре, но все пак леко боли. В зависимост от размера на точката на натиск, може да искате да използвате върха на пръста, върха на кокалчето или края на гумата на молив.

Силният, стабилен натиск е добър за укрепване на отслабения Ци. Това постоянно налягане енергизира и подобрява Qi. Ако Qi е блокиран, най-добре е да приложите силен натиск, докато бавно разтривате мястото с движение обратно на часовниковата стрелка. Това налягане стартира потока на Qi и помага да се изчистят меридианите. След това Ци може да достави жизнените си същества в цялото тяло.

Полезни точки за акупресура за либидо

Сърцето

Известна като Духовата порта, точката, наречена Сърце седем, наистина е портата на духа. Когато портата е затворена, човек е раздразнителен, тревожен и неспокоен. Сърцето е затворено от портата и не може да си почине. Останалата част от тялото е лишена от присъствието на сърцето. Следват безсъние, безпокойство и депресия. Хармонията е нарушена и скоро настъпва хаос. За да се поддържат мир и хармония в живота, Духовната порта трябва да остане ясна. Когато тази порта е отворена, в живота ви ще съществуват любов, радост и забавление.

Сърцето Седем се намира във вътрешността на китката, на около един до два инча под гънката, където ръката се среща с китката. Той се намира в центъра на китката между сухожилията. Приложете натиск и внимателно масажирайте пръста си с кръгови движения. Продължете това действие за една до две минути. Ще откриете, че умът ви се изчиства и сърцето ви се повдига.

Черният дроб

Много хора изпитват страхотен, енергизиращ прилив през тялото си, когато Черният дроб се активира. Приливът помага за намаляване на умората, облекчаване на безсънието и намаляване на болката. Използването на точков масаж тук ще ви успокои и освободи. Раздразнителността ви ще се стопи, оставяйки ви да се чувствате спокойни и сигурни.

Черен дроб Три е разположен в горната част на стъпалото между палеца и втория пръст. Прокарайте пръста си надолу, докато стигнете до мястото, където костите се срещат. Приложете натиск и бавно разтрийте пръста си нагоре към глезена и след това обратно към точката. Премествайте пръста си с 1/2 инча или по-малко, докато триете.

Белият дроб

„Централната хазна“ е място за срещи на много от меридианите. Това е мястото, където гърбът се среща отпред и където черният дроб и далакът се свързват с белия дроб. Акупресурата към белия дроб ще помогне за облекчаване на депресията и ще намали чувството на презрение и съжаление. Отварянето на Централната хазна позволява глътка свеж въздух в живота ви. Това дава възможност за подновяване и повторно свързване. Ще се окажете весели, по-толерантни и отворени.

Lung One се намира на гърдите, точно под яката кост до рамото. Дръжте ръката си изправена и ще усетите мускулния триъгълник, в който се намира Белодробният. Натиснете в триъгълника с равномерен, силен натиск за около една минута, след което масажирайте бавно в движение обратно на часовниковата стрелка за още една минута.

Бъбреците

„Блестящата пролет“ изтегля Ци надолу, като вода във водопад. Ако има излишъци от Qi по-горе, Gushing Spring ще ги изтегли и ще ви държи на земята. Натискането на бъбрек едно ще намали страха и безпокойството и ще увеличи чувството ви за сигурност. Той засилва чувството за лоялност, като същевременно облекчава параноята.

Бъбрек Един се намира в долната част на стъпалото между втория и третия пръст. Прокарайте пръста си надолу между пръстите, докато стигнете до края на предната част на крака си. Бъбрек Един ще бъде в централната точка на подложката на около една трета от пътя надолу по стъпалото. Приложете силен натиск в продължение на една минута и след това бавно масажирайте с движение в посока на часовниковата стрелка за една минута.

Има много повече точки в акупресурата, които са добри за естествено повишаване на либидото. Обичам да използвам тези техники заедно с масажа. Ритмичното поглаждане на масажа, съчетано с почти болезнения натиск от акупресура, е добра комбинация между пълно отпускане и преобладаващо напрежение.

Забавлявайте се, опитвайки тези техники, докато отваряте живота си за нови възможности. Вие и вашият партньор ще се насладите на енергизиращите, но релаксиращи ефекти на акупресурата.

Сега, отидете да си движите Qi!