Разбиране на доверието и как да го изградим във връзка
Връзки / 2025
Значи мислите, че сте влюбени? Всички сме били там. Симпатията включва романтично харесване, въпреки че междуличностното привличане може или не може да бъде трайно или взаимно. Наречете го увлечение, но смачкване чувства всепоглъщаща, сякаш сте били пометени във вихъра на нервна замаяност. Може да сбъркате това интензивно привличане към човек, когото едва познавате като „любов“, но натиснете спирачките си. Рано е да го наречем така. Влюбеността може да включва и възникващи романтични чувства към приятел.
Хората сигнализират за своето привличане и интерес по различни начини, включително чрез телеграфиране на визуални, словесни и внимателни сигнали. Въпреки че може да си мислите, че сте сдържани за показване на чувствата си, вие сте по-прозрачни, отколкото си мислите. (Попитайте приятелите си дали забелязват дали се държите по различен начин, когато сте влюбени.)
Научете как да разпознавате признаците на смачкване както в себе си, така и в другите. Тогава, ако и когато сте готови, можете да помислите как да кажете на влюбеността си, че ги харесвате, за да можете да преместите връзката си напред към следващата стъпка.
Когато дъщеря ми беше деветокласничка в гимназиалния отбор по крос кънтри, тя забеляза, че по време на отборни тренировки сладко момче от отбора продължава да забавя или ускорява темпото си, опитвайки се да говори с нея. Не знаеше защо, така че бягаше по-бързо, за да се измъкне от него. (Неудобно! Това беше преди години, но все още се смеем за това.) Откъде знаете признаците на смачкване, освен ако някой не го обясни? Тук съм, за да помогна.
Някои реплики, които ви харесват, са очевидни. Те могат да включват контакт с очите, усмивка, нервност и сякаш винаги са около тях. Честият и директен контакт с очите е често срещан показател. Обикновено контактът с очите трябва да бъде достатъчно дълъг, за да погледне погледа на друг човек, но не толкова дълъг, че да се счита за груб или погледнат. (Учените са открили, че контактът очи в очи става зловещ, когато надвиши 3,2 секунди.)един
Освен това, когато се влюбите, вие автоматично се „усмихвате в очите“, вместо да давате неискрени полуусмивки. Не можеш да избегнеш да играеш голяма глупава усмивка, когато видиш или говориш с влюбеността си. И накрая, вие сте мотивирани да бъдете често около този, който ви привлича, въпреки че да имате таен сърдечен удар е ситуация, създаваща безпокойство. Може да ви обвържат езика и да ви е трудно да измислите какво да кажете. Само говоренето с приятели за вашата влюбеност понякога може да предизвика безпокойство, особено ако те дразнят.
Вербалните сигнали също могат да сигнализират, че сте влюбени. Споменавате подробности за вашата влюбеност, които другите пренебрегват, и плащате комплиментите си. Вие започвате разговори с него или нея и се бавите, колебайки се да позволите на тези взаимодействия да приключат. Други примери за словесни реплики включват преминаване през луди сценарии „какво ще стане“ или препращане към споделено бъдеще.
Вероятно сте осъзнали, че вашата влюбеност отнема значително количество вашето внимание. Те стават голям фокус. Прекарвате време, мечтаейки за тях и когато разговаряте с тях, се опитвате да седнете възможно най-близо, обикновено в очи в разговор. Навеждате се така, че да поемете напълно всяка хапка информация, която те предлагат. Нямате нищо против да сте далеч от телефона си и не забелязвате други потенциални партньори за запознанства. Сякаш вие двамата сте единствените хора в стаята.
Други са длъжни да си вземат бележка, когато проявявате толкова много признаци на привличане, включително вашата симпатия. Важно е обаче да обърнете внимание и на това как реакцията ви реагира на проявите на интерес към тях.
След като знаете, че сте влюбени, преценете как обектът на вашата привързаност реагира на вашия романтичен интерес. Опитайте малко забавно, закачливо флиртуване и преценете дали атракцията изглежда взаимна. (Ако в даден момент ви откажат, почитат отказа им, очевидно.) Връщат ли ви усмивката и зрителния контакт, приближават ли се, изглеждат нетърпеливи да говорят с вас или вместо това изглеждат по-малко заинтересовани и се извиняват, за да тръгнат? Потърсете шаблона. Можете също така да поискате информация за контакт с телефона и социалните медии, но не позволявайте това да замени личните комуникации. Тяхното желание да общуват с вас и дълбочината на ангажираност трябва да ви подскажат дали те харесват.
единМелинда Уенър Мойер. „Контакт с очите: Колко дълго е твърде дълго?“ Научен американски, 1 януари 2016 г., www.sciachingamerican.com/article/eye-contact-how-long-is-too-long/.